Напълно естествено е теглото ви да варира; това може да се дължи на хормонални промени, ПМС, задържане на вода, много причини. Но ако забележите драстична загуба на тегло, това може да е причина за притеснение.

Толкова много хора около нас се стремят да отслабнат. Но има моменти, в които в крайна сметка може да отслабнете, без да сте се опитали усилено. И това не винаги е добра новина.

загуба

Напълно естествено е теглото ви да варира; това може да се дължи на хормонални промени, ПМС, задържане на вода, много причини. Но ако забележите драстична загуба на тегло, това може да е причина за притеснение.

„Теглото на тялото може редовно да варира, но постоянната, неволна загуба на повече от 5% от теглото за 6 седмици обикновено е причина за безпокойство. Загубата на толкова много килограми може да е признак на недохранване, при което диетата на човек не съдържа точното количество хранителни вещества “, казва Бхакти Самант, главен диетолог в болница Kokilaben Dhirubhai Ambani Много пъти загубата на тегло е резултат от физически заболявания. Ако забележите някой от тези симптоми, потърсете се от лекар.

Понякога промените в теглото могат да се дължат и на а психологическо разстройство. „Има моменти, когато хората страдат от хранителни разстройства като анорексия (липса на хранене) или булимия (когато всичко, което се яде, се изхвърли). Хората може да имат това временно и в крайна сметка да се покаже на везната “, казва Самант.

Ето някои други причини за отслабване:

Проблеми с щитовидната жлеза - хипертиреоидизъм: Увеличаването на теглото е добре познат признак на неправилна работа на щитовидната жлеза, но много хора не са наясно, че загубата на тегло също може да сочи към разстройство на щитовидната жлеза. „Хипертиреоидната жлеза е състояние, което се появява поради прекомерното производство на тиреоиден хормон от щитовидната жлеза, което влияе върху метаболизма на организма“, казва Самант. Това състояние води до множество проблеми, свързани с теглото. „Хората с хипертиреоидизъм могат да получат по-голям апетит и въпреки че ядат много, пак ще имат загуба на тегло. Тиреоидни хормони - Т3 и Т4 определя как клетките изразходват енергия, когато има свръхпроизводство на такива, енергията се изразходва бързо, което води до загуба на тегло. Когато необяснимата загуба на тегло се комбинира с други симптоми като тревожност, нервност, учестен пулс, задух, прекомерно изпотяване и промяна в нормалното движение на червата, това може да е индикация за хипертиреоидизъм “, казва д-р Вайшали Лоханде, консултант по вътрешни болести, болници Аполо, Нави Мумбай.

Диабет: Хората с диабет имат проблем с начина, по който тялото преработва глюкозата или захарта. „По този начин загубата на тегло може да бъде един от страничните ефекти на това разстройство. Относителният дефицит на инсулин може да доведе до загуба на мускули “, казва д-р Lokhande. Според Самант, когато диабетът остава неоткрит за определен период от време, това може да доведе до загуба на тегло. Поради това е важно да се правят редовни прегледи.

Чернодробни заболявания: Има цял куп чернодробни заболявания, които могат да причинят загуба на тегло. Точно от хепатит до автоимунни заболявания до рак, тези състояния се нуждаят от спешно внимание. „По същество черният дроб е отговорен за смилането на храната и елиминирането на токсините от тялото. Когато органът не може да функционира, един от страничните ефекти е загубата на тегло “, казва д-р Локханде.

Злоупотребата с наркотични вещества: Някои упойващи вещества могат да потиснат апетита, например цигареният дим може да доведе до загуба на тегло. Може би сте чували за хора, които страдат от хранителни разстройства, често в крайна сметка пушат, за да потиснат апетита. „Хората, които изпиват някаква форма на наркотици, често забравят да ядат дълги часове. Злоупотребата с наркотици също води до отслабване на имунната система, което води до загуба на тегло “, казва д-р Lokhande.

Рак: Страховитото голямо „С“ също е важна причина за загуба на тегло, особено при възрастните хора. Това може да се дължи на самото заболяване, водещо до загуба на апетит или затруднено преглъщане и т.н., ограничаващо приема на храна или „страничните ефекти на химиотерапевтичните лекарства.

Туберкулоза: Туберкулозата все още е много реален и сериозен проблем в Индия. „Болестта може да удари практически всеки орган и да предизвика екстремна форма на загуба на апетит“, добавя тя.