дъвка

ИЗНЕНАДАЩИ ЗДРАВНИ ПОЛЗИ ОТ ЖЪВКАВАТА ДЪВКА

Майки, не бързайте да кажете „не“ на дъвка. Ако в него има ксилитол, той има повече ползи за здравето, отколкото си мислите.

Ксилитолът е изкуствен подсладител, получен от захар, наречена ксилоза, открита в растенията. Проучванията показват, че дъвка с ксилитол помага на слюнчените жлези да произвеждат слюнка. Слюнката има важни хранителни вещества като калций, фосфат и флуорид. Тези хранителни вещества помагат за реминерализиране на зъбите и предотвратяване на кариес.

Всъщност, проучванията показват, че когато ксилитът дъвка се дъвче редовно в продължение на месеци, това всъщност намалява количеството плака върху зъбите. Други проучвания показват, че дъвченето на дъвка без захар в продължение на 20 минути след хранене може да помогне за предотвратяване на кариес.

Експертите препоръчват на майките с деца от раждането до 2-годишна възраст да дъвчат ксилитолова гума 3 до 5 пъти дневно, за да се предотврати предаването на Streptococcus mutans (S. mutans) от майка на дете. S. mutans е основната бактерия, която насърчава кариеса.

Малките деца са изложени на по-висок риск от лоши микроби, които се колонизират в устата им и изяждат зъбния емайл. Използването на ксилитол може да предотврати колонизирането на бактерии, причиняващи кухина, и да помогне за предотвратяване на бъдещи проблеми със зъбите при деца.

Сега, преди да складирате пазарската си кошница с калъфи с дъвка, обърнете внимание. Искате да сте сигурни, че дъвката, която сте избрали за себе си или за детето си, е без захар. Потърсете ADA печат за приемане, предоставен от Американската стоматологична асоциация. ADA одобрява само венците без захар. Марките включват:

  • 5 дъвка без захар
  • Дъвка за балончета без базука
  • Дентъни лед без захар
  • Eclipse Sugarfree Gum
  • Допълнителна дъвка без захар
  • Ледоразбивачи Ледени кубчета
  • Орбитна дъвка без захар
  • Дъвка без захар Stride
  • Дъвка без захар Trident

Просто не замествайте четката и конците с дъвчене на дъвка. Вашето дете все още трябва да се мие два пъти дневно с флуоридна паста за зъби и конци веднъж дневно, за да премахне плаката между зъбите. Уверете се, че вашият млад яде добре балансирана диета с ограничено количество сладки и нишестени храни. Нека детето ви пие много флуорирана вода и планирайте редовни прегледи два пъти годишно.