Публикувано на 31 май 2017 г. .

здравословен

Знаете ли, здравословната усмивка е свързана със здравословна диета? Е, вярно е! Здравословната диета може да направи повече за вас, отколкото да ви помогне да отслабнете и да поддържате тялото си в най-доброто здраве. Той също така може да поддържа зъбите ви здрави и усмивката ви здрава. Ето защо д-р Пол Сомърс, нашият зъболекар във Уотъртаун, Уисконсин, е щастлив да ви говори за връзката между здравословното хранене и здравословната усмивка.

Най-големите храни за вашата усмивка започват с пилешко и други меса, зелен спанак, зелени зеленчуци, сирене, ядки и мляко. Тези храни са от съществено значение, тъй като предпазват зъбния ви емайл и са с много високо съдържание на калций, което ще поддържа зъбите ви в първокласно здраве. Наличието на здравословни храни във вашата диета също е отлично за цялостното здраве на тялото ви физически и психически.

Ябълките и крушите също са превъзходен избор, що се отнася до вашата диета. Тези лакомства имат високо съдържание на вода, което разрежда захарите в тези храни, като същевременно увеличава производството на слюнка в устата ви. Те могат да се борят срещу кариеса и да попречат на хранителните частици да се утаяват между зъбите и по линията на венците ви като естествени флосатори.

Има много полезни опции и вкусни лакомства, когато става въпрос за избор на правилните храни за вашето здраве на устната кухина. Ако смятате, че е време за стоматологичен преглед, или имате общи въпроси относно вашето здраве на устната кухина, моля, обадете ни се днес на 920-261-5110, за да си уговорите среща. Нашият любезен персонал винаги е готов да отговори на вашите опасения за здравето на устната кухина и да ви даде здрава усмивка, с която можете да се гордеете.

Тел: 920-261-5110 | 121 Oakridge Ct, Watertown, WI 53094