ОТКАЗ ОТ ОТГОВОРНОСТ: НЕ СЪМ ЛЕКАР, ПРОФЕСИОНАЛ И НЯКОИ ОТ ИЗОБРАЖЕНИЯТА В ТОЗИ ПОСТ МОГАТ ДА БЪДАТ ТРИГИРАЩИ. МОЛЯ, ПРОЧЕТЕТЕ ОТГОВОРНО. ВИЖТЕ ПРОФЕСИОНАЛНА ПОМОЩ, АКО ТЪРПИТЕ.

казвам

След като преживях някои променящи живота събития през последния месец, реших да пренапиша своя раздел за мен. Това е идеалният шанс да пренапиша посоката, към която се насочва живота ми. Не искам да се отпусна и да се преструвам, че съм добре, да се примиря с това, което имам, или да пропусна възможността да правя велики неща. За да бъдеш велик, трябва да го преодолееш. Преодолейте миналото, преодолейте страховете, преодолейте последствията, преодолейте предизвикателството и прегърнете това, което сте. Всеки преминава през борби и именно това ни прави по-силни човешки същества. Силните превръщат тези борби във вдъхновение за останалите от нас. Отне ми време да стигна там, но това е моята възможност да помогна на другите. Не винаги трябва да сте лекар, ченге или герой, за да спасите живот.

Вече не чувствам нужда да захарвам много неща. Да се ​​правиш на щастлив през цялото време е просто досадно и всъщност няма да те направи щастлив. Имах много хора, които идват при мен със своите истории и не мисля, че вече трябва да се крия зад моите. Вече не се срамувам.

„Казвам се Таралин и се възстановявам ... анорексичка.“

Доста популярен съм в интернет заради загубата на тегло. Но храната и фитнесът винаги са били борба за мен. Намирането на баланса беше една от най-трудните части от промяната на живота ми наоколо. Има две крайности: наднормено тегло и наднормено тегло. Бях и двете.

Когато за първи път започнах да отслабвам, направих всичко както трябва. Хранех се здравословно, тренирах и продължих с редовния си ден. След като загубих 60 кг, теглото беше много по-трудно да се отървем и манията започна да се формира. Никога не съм се обучавал на тема „как да отслабна“, а само готови неща в списание или компютър. Отначало се фокусирах върху броя на скалата, ядях всичко без захар, тренирах по цял ден, не ям мазнини, не ям въглехидрати, преброявам калории ... и списъкът продължава. Стана наистина нездравословно и пристрастяващо. След месеци на това поведение бях страшно кльощава. Не беше здравословно, но в моя „ум“ беше. Отказах се от приятели, скрих нещата от семейството си и се съсредоточих само върху това да бъда „слаб“. Дори не знаех, че го правя, защото си мислех, че така трябва да живея живота си. Искам да кажа ... това е, което всяко списание или уебсайт е казал да прави!

Майка ми влезе в банята един ден преди да вляза под душа и тя започна да плаче, което ме накара да започна да плача, защото точно там ... Знаех, че имам проблем. Когато толкова много хора непрекъснато ви казват колко слаби и невероятни изглеждате, това ви отива в главата и вие продължавате да попадате по-дълбоко в това „разстройство“. Колкото повече изскачат ребрата и костите ви, толкова сте по-щастливи. В раздела за деца можех да намеря само дрехи, които всъщност се побират. Останах много в спалнята си, защото винаги ми беше студено, черният ми дроб започваше да се затваря от предозиране с диуретици, кожата ми винаги беше бледа, не можех да вървя половин миля, без да искам да припадна и косата ми започваше да изпадам. Моето поведение беше наистина изключено. Започнах да правя неща, които не бяха нормални. Усещах, че някой друг кара тялото ми и аз просто бях там. Все още не обичам да си го признавам, но не заблуждавах никого.

(Здравият Таралин.)

Ако сте изправени пред някакви трудности, не се колебайте да ми изпратите имейл. По-долу има някои страхотни сайтове за посещение, ако смятате, че изпитвате подобно поведение.

Има толкова много повече в моята история, но аз се чувствам като в момента, започването от малко е начинът да отида.