Окръжен център Аш

Поради протокола COVID-19, нашият офис в момента е затворен за обществеността. На разположение сме за телефонни обаждания на (336) 846-5850.

предизвикателство

Сега в Twitter

  • У дома
  • Събития
  • Здравословен живот, предизвикателство за отслабване

Здравословен начин на живот, Отслабване Предизвикателство

Приемете предизвикателството за здравословен начин на живот, отслабване! В приятелска среда за подкрепа, идентифицирайте стратегии за Хранене интелигентно и придвижване повече! Елате и опитайте лесни за приготвяне, нискокалорични рецепти в проста и научно обоснована програма ... ... това работи!

Програмата за предизвикателства за здравословен начин на живот и отслабване ще се проведе в Басейн на окръг Ейвъри „The Dive Inn”, конферентна зала (220 Shady Street, Newland, NC.) всеки вторник, 7 януари, - 25 февруари 2020 г. от 17:00 - 18:00 ч. и всяка сряда, 8 януари, - 26 февруари 2020 г. от 12:00 ч. - 13:00 ч.

Участниците ще получат готварска книга, кухненски инструменти, DVD за упражнения, бутилка с вода, рецепти, обяд или вечеря всяка седмица и много други!

За допълнителна информация, моля, свържете се с Melanie CashionMcCoury, асистент по хранителна програма - Разширена програма за обучение по храна и хранене в кооперативния център за окръг Avery на 828-733-8270.

ЗА НК СЪТРУДНИЧНО УДЪЛЖАВАНЕ

Разширението на кооперациите в Северна Каролина е стратегическо партньорство на NCState Extension, Програмата за разширяване на сътрудничеството в Националния университет на NC A&T, Националния институт по храните и земеделието на USDA (USDA-NIFA) и местните правителства в цялата страна.

Професионалните специалисти във всички 100 окръга и с Източната група на индианците от Чероки свързват милиони севернокаролинци с базирана на изследвания информация и технологии от NC State и NC A & T. Образователните програми са специализирани в селското стопанство, храните и храненето, 4-H младежко развитие, развитие на общността и околен свят.

Също предстои

Понеделници, 9 ноември - 14 декември 2020 г.
Всеки клас започва по обяд (EST)
БЕЗПЛАТНА 6-седмична серия виртуални семинари


Регистрирайте се днес на нашата страница за регистрация на Eventbrite. Регистрацията е достъпна до 4 ноември и е отворена за възрастни от всяко място!


Професионални специалисти от Северния централен окръг на Северна Каролина ще се присъединят, за да организират съвместно предлагане на Med вместо Meds. Страхотна дегустация и добро за вас! Простият, вкусен и задоволителен начин на хранене Med ще ви накара да се върнете за още.

Ето какво ще получите:

  • 6 седмични сесии, изследващи 7 лесни стъпки за ядене на Med Way,
  • Научете Med Tips, лайф хакове и рецепти, които ще ви помогнат да ядете Med Way всеки ден,
  • Рецепти на Med Way със записани демонстрации на храни и/или инструкции за готвене, и
  • Съвети, които да ви помогнат да поддържате и да не напълнявате през празниците!

Всяка седмица участниците в класа ще се срещат в понеделник по обяд (EST) и ще включват:

  • Седмични Zoom срещи с урок и период на въпроси/отговори.
  • Последващи имейли със записани уроци, раздаващи материали, рецепти и записани демонстрации на готвене.
  • Други предизвикателства и дейности, които да ви помогнат да постигнете здравните си цели.
  • Достъп до различни агенти за удължаване и диетолози, за да отговорите на вашите въпроси.

Регистрирайте се днес на нашата страница за регистрация на Eventbrite. Регистрацията е достъпна до 4 ноември и е отворена за възрастни от всяко място!