лидия

Бих казал, че въпросът номер едно, който ви задавам от вас, момичета, е за здравословни съвети. Честно казано, няма здравна тайна, специално хапче или бърза формула за един ден, които можете да направите. Вярвам, че всички са създадени красиви и всички сме уникални. За мен поддържането на форма и здравословното хранене е избор на начин на живот. Дава ми увереност и ме кара да се чувствам най-добре в кожата си. Не съм привърженик на някаква „модна диета“, но съм много вярващ в здравословния начин на живот.

Като се има предвид това, ето няколко от моите съвети за здравословен начин на живот:

Вярвам, че е важно да обичаме и да приемаме себе си. Ако обичаме себе си, тялото ни ще се чувства красиво и ние ще го уважаваме и правим честни избори за себе си. Чувството е добре да се чувстваш добре! Харесва ми да съм здрав и съм работил усилено, за да имам не само здравословна диета, но най-важното е, че имам весела връзка с храната. Ако се борите с храна и се озовете с нездравословни навици, обградете се с хора, които са здрави. Открих като наблюдавам други хора като добри примери, техните здравословни навици могат да станат ваши.

За Лидия


Лидия е творението на световен пътешественик, моден почитател и дигитален любимец, Лидия Маклафлин. Редактор на списание през деня и вдъхновяващ блогър през нощта. Този сайт действа като творчески обект за Лидия, за да сподели любовта си с модата и това, което я вдъхновява в момента.

Социални

СВЪРЖИ СЕ

Поддържайте връзка с мен и се регистрирайте за моя бюлетин.