Публикувано: 28 юли 2017 г. · Променено: 28 юли 2017 г. ·

zesty

Започнах да пия ежедневно зелен чай по време на престоя си в Япония. Но след напускането на Япония това се превърна в случаен навик. Сега искам отново да започна да го пия всеки ден. Не харесвам просто като зелен чай като такъв, така че решете да добавите допълнителен вкус към него. Мисля, че тази комбинация от лимон, канела и зелен чай върви много добре.

В родния ми град Керала има лимонов чай, който е Sulaimani Chaya/Sulaimani Tea/Lemon tea. Блогирах за него по-рано и се оказа, че това е една от най-популярните мои публикации. Този, който опитах с хлабав черен чай. Опитах версия на зеления чай, преди който е Холи Базил чай. Този е различен от този.

Всички рецепти за чай са подходящи за диабетици, приготвих чай Sulaimani с пакетче Sweet’N Low. Другите две рецепти дори не съдържат добавена захар. Моят мъж, който е диабетик, също е любител на чая, затова се опитвам да правя нови рецепти за чай по такъв начин, че той също да може да се наслаждава.

Направих лимонов канелен зелен чай като горещ чай, можете да го направите и студен, но може би трябва да удвоите или утроите рецептата. Това също е чудесна напитка след обилно хранене. Видях щифт в Pinterest, който казва, че ако пиете зелен чай след закуска, той помага при дехидратация, преди лягане помага за отслабване, през целия ден за детоксикация и 1 час преди или след хранене предотвратява усвояването на хранителни вещества. Мисля, че загубата на тегло ще доведе само след упражнения заедно със зелен чай.

Този чай е вкусен дори без захар. Можете да го имате по всяко време на деня, тъй като това няма да навреди, тъй като има само добри съставки зелен чай, лимон, който е натоварен с витамин С и канела здравословна подправка.