Тази рецепта за зеленчуци и лимонов пипер с печена треска е толкова лесно вкусно ястие, което се прави за по-малко от 30 минути! Тази треска с лимон, запечена с масло, е толкова проста рецепта, която все още е пълна с вкус! Ако търсите друга страхотна рецепта за риба, опитайте тази испанска риба! Това е вкусна рецепта за печена треска Ако имате нужда от друго страхотно ястие за тиган, не забравяйте да опитате тези fajitas за тиган. И накрая, ако искате още една по-лека вечеря, опитайте тези здравословни кюфтета!

зеленчуци

Т-минус 20 няколко странни дни, преди да се надявам да съм по бански на публични места за пролетната ваканция. . . . момчета, тази мисъл ми мина през ума, докато заспах снощи и изведнъж бях НАБЛЮДЕН буден.

И това, което е смешно, е, че продължавам да се въртя напред-назад по него (това е дали имам нужда да твърда диета или да загубя солидни 10 до 15 килограма). Една минута съм всичко: „Добре. Наистина трябва да се закопча. " В следващата минута предавам скривалището на бисквитката на момичетата и си мисля: „Искам да кажа, че имам четири деца. . . Трябва да се гордея с майка си. ”

Минете покрай огледалото: „Искам да кажа. . . Все още имам време да отслабна малко. “

Дайте 47-и таймаут за деня, „Но. . . вино. "

Ако някога е имало истинска борба, приятели, това е всичко.

Познайте какво помага в усилията за отслабване?

Ще ви подскажа. . . не прави видеоклипове на трюфели от тесто за великденско яйце и тесто за великденско яйце! Актуализирането на снимки на ментови шоколадови брауни също не е идеално . . .

НАЙ-ДОБРАТА РЕЦЕПТА НА ЛЕСЕН ТИП

Но! Знаете какво е добро. . . супер лесно, супер леко, супер вкусни ястия от тиган! Сега, за да бъдем честни, това ястие от тиган има 4 супени лъжици разтопено масло. Но! Освен това има печена треска, която е постно протеин, и е заредена със зеленчуци. И има вкус на лимонов пипер, който наистина не можете да победите. Но по-добре от всичко това, това хранене се съчетава в FLASH.

КАК ДА ПЕЧЕТЕ ТРЕС

Използвах няколко предварително нарязани броколи и затова наистина всичко, което трябваше да направя, беше да разбъркам лимонов сок, масло, подправки, да нарязвам малко аспержи, да зарязвам малко магданоз и да го хвърлям във фурната. Изпича се перфектно за около 14 минути, а остатъците са добри! Направих това, когато светлината беше точно в къщата ми, но семейството не беше там, за да вечеря, така че за да я претопля, я сложих в зеленчуков параход (по една порция в даден момент) за няколко минути над малко вряща вода и тя беше перфектно.