Добре, вероятно вече знаете това, но понякога помага да го чуете от някой друг. Ако спазвате SAD (стандартна американска диета), повечето неща, които ядете, са лоши за вас.

соковете

Истината е, че телата ни просто не са предназначени за смилане на мазнини и преработени храни. Нововъзникващите изследвания показват, че до 60% от заболяванията (мислете за сърдечни заболявания, инсулт, диабет, артериосклероза и някои видове рак - сериозни неща) са свързани с това, което ядем. С течение на времето мастните, преработени храни се натрупват в телата ни и отделят опустошителни токсини. Това е не само опасно; това е доста отвратително.

Добрата новина е, че имате контрол върху това, което ядете! Можете да изберете да продължите, да се чувствате тежки, подути или болни, или можете да напълните тялото си с динамични, ЖИВИ, трудолюбиви плодове и зеленчуци—храни, които работят за вас, не срещу теб. В Simplicity Holistic Health разбиваме най-новите хранителни науки и смесваме прекрасни ястия, за да бъдете доволни и силни.

И така, защо се ангажираме да предоставяме НА ЖИВО и сурова храна и сок на нашите клиенти? Прочетете, за да получите информацията, от която се нуждаете, за да успеете

Вземете суровата сделка и станете ЖИВИ

Животът ражда живот, така че има смисъл, че живата (НА ЖИВО) храна прави живите, здрави хора. Мъртвата храна прави умиращите клетки, органи (разбирате точката).

Много хора са нови за идеята за сокоизстискване или дори, че храната е това, което ги кара да се чувстват толкова зле, така че нека започнем с основите: храната е гориво за нашите тела. Храната ни дава енергия, позволява на клетките ни да функционират и ни държи да се въртим.

Проблемът е, че не всички храни са създадени еднакво и все повече хората зареждат тялото си с преработени, хранителни дефицити „храни“. Не е достатъчно лошо, че тези храни са с високо съдържание на натрий, „лоши“ мазнини и празни калории; те също са натоварени с толкова много консерванти и химикали, че е трудно да се каже къде свършват "съставките" и започва бурята от химически лайна. Извинете нашия френски, но това малко ни раздразнява!

Супермагистрала на живата храна

Когато консумирате ЖИВА сурова храна и сокове, пълни с ензими и биоелектричество, кръвта ви се движи - да кажем 700 mph. Когато ядете рафинирани, преработени храни, които са лишени от ензими, кръвта се движи много по-бавно, да кажем 5 мили в час, тъй като неразградените протеини, мазнини и нишесте са лепкави и карат кръвта да се утайки или слепва.

Какво би се случило, ако националното ограничение на скоростта беше 5 mph?

Ще започнем да виждаме всичко да се забавя, нали? По същия начин, по който няма да можете да отидете никъде и ефективността ще спадне, тялото ви започва да се разпада при тези условия. На клетъчно ниво магистралата става запушена и неефективна. Липсват му необходимите хранителни вещества и ензими за укрепване на здравето и жизнеността. Ставаме бавни, летаргични, тежки и депресирани. Това отваря вратата към болестите и болестите. Живейки по този начин, ние не можем да се излекуваме, не можем да процъфтяваме; можем да съществуваме само за определен период от време. Звучи доста ужасно, но не е задължително да е така.

Имате силата да промените всичко.

Ами ако можете да направите нещо, което незабавно и ефективно да отвори резервното копие на тази супермагистрала? Колко невероятно би било усещането, знаейки, че сте ПЪЛНО ЗАЧЕТЕН и сте 100% способни да развиете болест на късо съединение в тялото си?

Когато консумирате ЖИВА сурова храна и сок, това увеличава доставката на кислород до всички клетки, което увеличава хранителните вещества към всички клетки и намалява токсините в клетките и кръвта. НА ЖИВО/сурова храна и сок позволява на телата ни да се лекуват, да живеят, да процъфтяват!

Покълналите семена, ядки, плодове и зеленчуци са предназначени да отговорят на хранителните нужди на нашите тела без да ни запушват - това са супер храните, които ни осигуряват чиста, ефективна енергия. Храната на живо е пълна с всичко необходимо: ензими, бионалични органични минерали и витамини и фитонутриенти. Тези храни ви помагат да се преборите с болестите и да се чувствате заредени с енергия. (Хей, ако е минало известно време, откакто сте преминали през научен час, ето опреснителен курс за това какво точно витамини, минерали, ензими и фитонутриенти правят за вас!)

Ето трика, за да извлечем тези невероятни ползи, трябва да консумираме НА ЖИВО и сурови храни. Оказва се, че превръщането на ЖИВА/сурова храна в готвена храна свежда до минимум всички добри неща, от които се нуждаем, за да процъфтяваме - витамините, минералите, ензимите и фитонутриентите. Така че, когато става въпрос за плодове и зеленчуци, дръжте го просто, умно!

Ето защо в Simplicity Holistic Health предлагаме изключително опции НА ЖИВО/сурова храна и сокове. Така че защо сок?

Сок, това вече не е само за деца!

Сега знаем, че трябва да се храним НА ЖИВО/сурово, но защо да се зареждаме с пресни сокове? Краткият отговор е, защото пресните плодове и зеленчуковите сокове доставят всички хранителни ползи от суровите цели храни по лесно смилаем начин.

Вашият храносмилателен тракт е трудолюбив герой на вашето тяло. Всеки път, когато ядете или пиете, храносмилателният ви тракт работи, разграждайки всичко. Някои храни се усвояват по-трудно от други (те поемат повече енергия от тялото ви, за да ги усвоят). Когато консумирате малко пресни сокове от плодове и зеленчуци, тялото ви е в състояние лесно да усвои всички екстри (витамини, минерали и ензими), без да работи прекалено много. LIVE сок (което означава прясно с живи ензими) ви позволява да получите добрите неща, от които се нуждаете, като същевременно давате почивка на храносмилателния тракт.

Точно затова сокът е включен във всички програми и режими за почистване на Simplicity (добре, казах го, казах c-word, но обещавам, че не е толкова страшно, колкото звучи!). Нека да скочим във вълшебния свят на ReSetting вашата вродена лечебна способност и възстановяване на вашето здраве ...

Пийте за вашето здраве

И така, ето какво знаем вече:

  • Живите сокове, приготвени от сурови плодове и зеленчуци, доставят мощни, хранителни витамини, минерали, ензими и фитонутриенти.
  • Особено полезно е да се консумират сурови плодове и зеленчуци под формата на сок, защото тялото ви лесно смила.

Когато правите програма за рестартиране на Simplicity или почиствате, консумирате НА ЖИВО/сурови храни и сокове, супи/салати и закуски. Какво ще направи това за вас? Кратък отговор: ще ви помогне да се изчистите и да изградите тези красиви и славни клетки в кръвта си.

Предупреждение: идва дългият отговор.

Всички преработени, мазни и изкуствени храни, които поглъщаме, забавят стомашно-чревния тракт като лепило. Метаболизмът ви се забавя и вашият храносмилателен тракт се бори да усвои всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото ви. Завършването на 30-дневна програма за опростяване ще ви помогне да изчистите някои от онези нестабилни битове и токсини.

Когато сте на 30-дневна програма за простота, тялото ви получава пълния спектър от хранителни вещества, от които се нуждае, в лесно смилаема форма. И така, храносмилателният тракт е в състояние да остане по същество в покой. Това означава, че цялата енергия, която обикновено изразходвате за смилане на твърда храна, може да отиде да работи другаде в тялото - по-специално допълнителната енергия се прехвърля в процесите на прочистване. По време на 30-дневна програма за опростяване тялото ви получава всички хранителни вещества за борба с токсините, от които се нуждае, и получава допълнителна енергия, с която да се бори с тези токсини - сега това наричам ситуация, от която печелят всички!

А 30-дневна програма за простота позволява на тялото ви да усвоява по-добре тези обилни хранителни вещества. Храни като плодове и зеленчуци имат отрицателен йонен заряд. Телата ни също имат отрицателен йонен заряд. Когато тялото смила НАЖИВО/сурови храни, двата йонни заряда създават алкална среда. Алкалната среда подобрява способността на тялото ви да абсорбира хранителни вещества. С 30-дневна програма Simplicity можете да подобрите здравето си и да възстановите идеалния баланс на храносмилателното pH. Уф, това беше много, но сега сте експерт по сокоизстискване! Така че капка КИСЕЛИНА и отидете с алкални.

Защо да изберете Simplicity Holistic Health за 30-дневната програма Simplicity?

Това е Лично

Може би сте специалист по хранене - готови да скочите с двата крака и да научите онези токсини, които са началник. Или може би сте някой, който смята вишневия кокс като порция плодове (намек: не е). Така или иначе, ние ви покрихме. Където и да сте на вашето хранително пътешествие, ние ще отговаряме на вашите нужди и ниво на интензивност. Имаме програми, подходящи както за начинаещите, така и за добросъвестните ветерани.

Вкусът е тестван (и одобрен!)

Не е нужно да се отказвате от вкуса, за да станете здрави (сериозно, доверете ни се!). В Simplicity нашето LIVE Juice Fusion и Raw Menu е задоволително и изискано. Имаме НА ЖИВО храни, сокове, сурови храни, веган супи и много други! Тук не става въпрос за лишаване от тялото ви; става въпрос за овластяване на тялото с питателна храна. Ще ядете пълноценни ястия, леки закуски и дори десерт.

Нарежете глупостта

Простотата Холистично здраве е уникална, защото ние предлагаме толкова много начини да позволите на тялото и ума си да се отпуснат, да се излекуват и да започнат да възстановяват здравето си. Храненето на живо/сурово и сокоизстискване са чудесни начини да почистите тялото си отвътре навън - те стават още по-ефективни, когато се комбинират с други методи за почистване, налични в нашия офис.

  • Комбинирайте менюто LIVE Raw с хидротерапия със затворено дебело черво, за да изчистите буквално глупостите от живота си. Можете да прочетете повече за хидротерапията със затворено дебело черво тук.
  • Отпуснете токсините и напрежението с вибрационната сауна терапия So Sound®. Щракнете тук, за да получите повече информация за това как изпотяването в сауната може да бъде от голяма полза.

Яденето и пиенето на живо/сурово е невероятно, но можете да извлечете всички предимства на соковете и суровите храни само като слезете с # 2 - да, това означава кака (и то много).

Това може да звучи страшно, но наистина ли е по-добре да се разхождате с 15 килограма лайна в себе си всеки ден? Искам да кажа, помислете, ами ако никога не сте си миели зъбите? Как би изглеждала вашата усмивка? Сега просто си представете дебелото черво!