сигурност

  • Дял
  • Закачете го
  • Tweet
  • Дял
  • електронна поща

Целуването на някого, когото обичате, е, да кажем, невероятно, страстно и романтично. Възможно е това да е едно от най-добрите чувства в живота. Знаете ли обаче, че целуването има нещо повече от просто слагане на два комплекта устни? Вярно е. Всъщност има много ползи за здравето при целуването, за които вероятно никога не сте и помисляли. Тук ще откриете 10 факта за целуването, които ще ви накарат да искате да целунете някого сега.

1. Целувките повишават имунната ви система.

Изследване, публикувано в Medical Hypotheses Journal, установява, че целуването може да повиши имунната система на жената, особено от вирус, известен като цитомегаловирус, който, ако се сключи по време на бременност, може да причини вродени дефекти и слепота на бебето. Освен това целуването по естествен път предава незначителни заболявания от уста на уста, което потенциално укрепва имунната система.

2. Целувките са чудесен начин за изгаряне на калории.

Някои доклади твърдят, че целуването всъщност изгаря от 2 до 6 калории в минута. Въпреки че не е задължително толкова добър, колкото 30-минутна кардио тренировка, можете да изгорите шепа шоколадов чипс или половин чаша вино само като задушите за един час!

3. Целуването е естествен релаксатор.

Стресът е голяма част от днешното общество. С натоварени работни графици, деца и извънкласни дейности, определено е чудесна идея да намерите начин да се отпуснете след тежък ден. Целуването е идеалното занимание за това. Той всъщност освобождава окситоцин в тялото ви, което е естествен успокояващ химикал. Той също така увеличава ендорфините, които увеличават това усещане за добро усещане. Освен това, добрата сесия за грим увеличава допамина, което увеличава романтичните чувства, придавайки на тялото ви цялостно добро, спокойно усещане.

4. Целувките увеличават мускулната маса на лицето.

Въпреки че повечето хора се фокусират върху стягане на корема или отслабване на бедрата, не забравяйте да упражнявате лицевите си мускули. С напредване на възрастта губите мускулната си еластичност и завършвате с увиснали бузи и двойни брадички. При целуването се използват 30 различни мускула на лицето, които могат да помогнат за забавяне на процеса на увиснала кожа, особено в бузите.

5. Целуването предотвратява появата на кариес.

Друга голяма полза от целуването е предотвратяването на кариес, но само ако подплъзнете партньора си с език. Поради увеличеното производство на слюнка по време на целувка, бактериите в устата ви се отмиват. Това включва бактериите, които причиняват кариес, кариес и натрупване на плака.

6. Целуването е възможно лечение на алергии.

Според изследванията актът на целуване намалява растежа на IgE антитела в кръвта ви. Това са антителата, които отделят хистамин, който е отговорен за симптомите на алергия, включително сълзене на очите и кихане.

7. Целувките са полезни за здравето на сърцето.

Да, целувката е полезна за сърцето в романтичен смисъл, но е полезна и за здравето на сърцето. Всъщност колкото повече целувате, толкова по-малък е шансът да имате високо кръвно налягане и висок холестерол. Това се дължи най-вече на факта, че целуването намалява стреса и подобрява общото удовлетворение във връзката ви.

8. Целувките облекчават болката.

След дълъг тежък работен ден много хора изпитват болки в гърба. Изненадващо е, че трябва да изберете целувки, вместо болкоуспокояващи за лечение. Както споменахме по-рано, целуването освобождава ендорфини в тялото ви, за които е установено, че са по-мощни от наркотиците, като морфина, когато става въпрос за облекчаване на болката.

9. Целувките увеличават продължителността на живота.

Някои изследвания показват, че целуването на любимия човек всеки ден може да увеличи живота му с до пет години. Тези изследвания са фокусирани върху омъжените мъже, които целуват съпрузите си всяка сутрин, преди да заминат на работа. За съжаление, проучването не установи, че ефектът е верен за жените, но все пак ви създава чувството, че искате повече, когато мъжът се прибере вкъщи, което има свои собствени ползи за здравето.

10. Целувките облекчават главоболието и спазмите.

По време на менструалния цикъл на жената тя често изпитва спазми и главоболие. Въпреки че много жени са склонни да се свиват в топка, гърчеща се от болка, има и друго решение. Целуването помага да се насърчи разширяването на кръвоносните съдове, което естествено ще облекчи болката както от спазми, така и от главоболие.