Това не е вашият обикновен зеленчук.

abbygrinberg

С добавянето на вашия имейл вие се съгласявате да получавате актуализации за Spoon University Healthier

неща

Е, ние знаем кой е заменил Панацея, гръцката богиня на универсалното лекарство: краставицата. Вкусни са, да, но краставиците са много повече от вкус. Ето десет неща, които свръхестествената краставица прави.

1. Има ли нещо повече от краставиците, отколкото просто водата?

Снимка от Haliana Burhans

Краставиците също съдържат витамини В1, В2, В3, В5, фолиева киселина, калций, витамин С, желязо, магнезий, фосфор, калий и цинк. Всички тези важни хранителни вещества, за да сте здрави и щастливи.

2. сресиран?

Нарежете краставица и я поставете във вряща тенджера с вода. Химикалите и хранителните вещества от краставицата ще реагират с врящата вода и ще се отделят в парата, създавайки успокояващ и успокояващ аромат.

3. Изпи няколко прекалено много питиета снощи?

Снимка от Haliana Burhans

Всички сме на ваше място. Краставиците съдържат достатъчно витамини от група В, електролити и захар, за да попълнят основните хранителни вещества, които алкохолът абсорбира от тялото ви. Кажете сбогом на сутринта махмурлук след ядене на краставица, преди да заспите.

4. Нуждаете се от пикап след дълго дрямка?

Стойте далеч от кафето и други кофеинови напитки и вместо това яжте краставица. Краставиците са пълни с витамини от група В и въглехидрати, които могат да осигурят точно необходимата енергия.

5. Искате да дадете на банята си бързо и лесно почистване?

Всичко, от което се нуждаете, е резен краставица, за да се отървете от всякакви потъмнели или натрупани остатъци. Вземете филийката и я избършете на всяка повърхност, която се нуждае от допълнителни грижи.

6. Писане на това ужасяващо есе с химикалка и грешка?

Снимка от Haliana Burhans

Не се страхувайте, краставицата е тук. Вземете кората и бавно изтрийте писането на писалката. Ще получите чиста страница за нула време.

7. Борба да остане хидратирана през деня?

Опитайте да хапнете с краставици. Те са съставени от 95% вода и ще ви помогнат да утолите жаждата си.

8. Мразете как огледалото в банята ви замъглява след душ?

Разтрийте парче краставица по огледалото. Той ще премахне парата и ще осигури релаксиращ, подобен на спа аромат.

9. Забравихте пакет дъвка на първата си среща?

Снимка от Haliana Burhans

Попитайте вашия сервитьор (или подгответе се) за (с) краставици на парчета. Вземете парче и го притиснете с езика си към покрива на устата си за 30 секунди. Фитохимикалите в краставицата ще убият бактериите, отговорни за лош дъх.

10. Винаги сте чували термина „готин като краставица“?

Снимка от Haliana Burhans

Поговорката идва от способността на краставицата да охлажда температурата на кръвта. Когато се прилага върху кожата ви, краставицата охлажда кръвта и облекчава подуването на лицето, поради което краставиците са толкова популярни в режимите на лицето.

Никога повече не приемайте краставица за даденост. Искам да кажа сериозно, погледнете всичко, за което е полезно. Опитайте тези десет приложения и извлечете максимума от зеленчуците си.

Като този? Разбрахме. Защо не го закачите?

Дизайн от Шаншан Мей

Обичате краставиците? Разгледайте: