Кой не се наслаждава на неустоимо сладкия аромат на ванилия? Не само мирише страхотно, но използването му в различни печени ястия може да даде приятен вкус на гладните хранителни продукти. Изненадващо, ванилията също е пълна със здравословни свойства, които помагат за подобряване на цялостното здраве. Той има много антиоксиданти, както и антибактериални елементи, които го правят подходящ вариант за различни заболявания на кожата и косата. Може да се използва и за подпомагане на имунната система да подобри защитните си сили.

Лекува акне

Съществуват много лечения, които имат за цел да облекчат, управляват и дори изцяло да излекуват акнето на различни части на тялото, особено на лицето. Малцина обаче са наясно с ползите, които екстрактът от ванилия има за чувствителната кожа на лицето. Екстрактът от ванилия съдържа определени антибактериални елементи, които могат да помогнат за лечението на кожата. Действа като почиства кожата от примеси и масла, като по този начин изчиства акнето. Говорете с вашия дерматолог, за да видите дали екстрактът от ванилия е подходящ за вас; в резултат на това някои хора могат да получат дразнене.

сладки

Изсветлява кожата

Ванилията има многобройни приложения за кожата: тя може да помогне за изчистване на акнето, може да лекува дефекти и може също да озарява кожата. Екстрактът от ванилия прави това, като работи за обръщане на увреждането на кожата. Ванилията е пълна с мощни антиоксиданти, които глезят и подхранват кожата. Освен това екстрактът от ванилия действа и като естествено средство против стареене; можете да нанесете някои върху кожата, за да намалите наличието на бръчки, както и фини линии. Друга идея е да се създаде естествена маска за лице, направена от смлени ванилови зърна и захар за детоксикация и ексфолиране на кожата.

Омекотява косата

Освен многобройните ползи за красотата на екстракта от ванилия за кожата и тялото, той може да направи чудеса и за косата. Освен че я омекотява, тя прави косата копринено гладка и естествено силна. Не трябва да прилагате екстракт от ванилия директно върху косата; вместо това трябва да го смесите с други съставки, за да създадете пастообразно вещество, което безопасно третира косата. Някои популярни съставки за тази цел включват зехтин, кокосово масло и други подобни продукти. Нанесете желаната смес върху косата до 15 минути и изплакнете с шампоан. Повторете, ако е необходимо.

Богат на антиоксиданти

По отношение на суровите ползи за тялото за здравето, екстрактът от ванилия съдържа достатъчно количество антиоксиданти. Един от най-мощните антиоксиданти, открит екстрактът от ванилия, включва ванилова киселина, която може да помогне за намаляване на крехките тъкани на тялото от свободните радикали и токсините. Трябва обаче да знаете, че качеството на използвания екстракт от ванилия е повлияло на броя на антиоксидантите. Някои екстракти с по-ниско качество може дори да нямат никакви антиоксиданти, така че не забравяйте да потърсите подходящи продукти. Консумирайте ванилов екстракт умерено и се консултирайте с Вашия лекар, за да сте сигурни, че екстрактът от ванилия е подходящ за Вас.

Противовъзпалително

Някои противовъзпалителни свойства могат да бъдат открити във ваниловия екстракт. Следователно, тази съставка може да бъде полезна за лица с възпалителни състояния. Като се има предвид това, винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар, преди да използвате екстракт от ванилия като опция за лечение. Много проучвания, включително едно от Европейския вестник по фармакология, са установили, че екстрактът от ванилия може дори да предпази черния дроб, а животните показват по-слабо възпаление в резултат на консумацията на ванилов екстракт. За да видите дали това лекарство работи за вас, трябва да опитате да консумирате малки количества и да следите внимателно симптомите си.

Добър холестерол

В днешно време е лесно да намерим обилни количества нездравословна храна около нас; в нашия дом, в супермаркети и други заведения и дори в училище или на работното място. Екстрактът от ванилия може потенциално да съдържа съединения, които могат да понижат нивата на холестерола в организма. Това се дължи на присъствието на химикала ванилин, който в някои случаи може значително да намали общия холестерол в кръвта. Въпреки това, медицинската наука не е напълно определила до каква степен това лекарство действа и са необходими повече изследвания. Консултирайте се с Вашия лекар, за да видите дали това лекарство е безопасно за Вас. Насладете се на екстракт от ванилия с любимата си напитка.

Ароматерапия

От само себе си се разбира, че ванилията има сладък, привлекателен аромат, който облекчава стреса и безпокойството. Ето защо много хора препоръчват екстракт от ванилия като здравословна възможност за извършване на ароматерапия. Ароматерапията е форма на терапия, която използва добри миризми или аромати, за да предизвика определени благоприятни ефекти върху тялото и ума. Тази форма на терапия функционира в резултат на обонятелното ни усещане. Екстрактът от ванилия може да повлияе на мозъка, като създава усещане за спокойствие и спокойствие, като по този начин помага за намаляване на нивата на стрес. Освен това, поради достъпната си цена и наличност, екстрактът от ванилия е един от най-удобните аромати.

Отслабване

Вярвате или не, но някои хора се кълнат, че висококачественият екстракт от ванилия им помага да отслабнат. В продължение на много години много известни личности, включително много известни телевизионни звезди, използват различни форми на екстракт от ванилия, за да им помогнат да отслабнат по новаторски начин. Обикновено екстрактът от ванилия се комбинира с други техники за предизвикване на отслабване, за да се постигне оптимален резултат. Например, някои хора използват така наречените ванилови лепенки като начин за намаляване на глада, докато други изпълняват енергични упражнения за изгаряне на калории и след това използват ванилия, за да ни ускорят процеса на отслабване. Естествено, вземете одобрението на Вашия лекар, преди да използвате ванилия

Помага на храносмилането

В исторически план ванилията се използва широко като начин за естествено подобряване или насърчаване на правилното храносмилане. Това е многостранно лечение, което е насочено към различни сетива на тялото, включително вкус и мирис. За хората, склонни към гадене, ванилията предлага усещане за отдих, като успокоява стомаха. За други водата или чаят, напоени с ванилия, могат да помогнат за ускоряване на храносмилането или за намаляване на болката и други симптоми на чревния тракт. Хора със състояния като болест на Crohn или синдром на раздразнените черва съобщават за положителните ефекти на екстракта от ванилия като естествено лечение, въпреки че всеки човек реагира по различен начин на употребата на тази билка.

Облекчава дихателните симптоми

Средата на грипния сезон е, а вие изведнъж кашляте. Какво първо ви идва на ум относно лечението? Може би успокояващ билков чай? Или може би парна баня? Е, въпреки че тези лечения може да се окажат ефективни, има и друг вариант, който също е силно препоръчителен: екстракт от ванилия. Това сладко лечение действа чрез покриване на чувствителната тъкан на гърлото с екстракт от ванилия, което може да създаде анестетичен ефект, който помага да се премахне ръба на болката ви. Освен това антибактериалните свойства могат да унищожат всички вредни бактерии. Можете да смесвате тази съставка с други по-традиционни лечения.