Ако сте бременна и имате инфекция с дрожди, оставете тортата! Повтарям, СЛАЖЕТЕ ТОРТА! Ако искате да научите как твърде много захар (и липсата на пробиотици) създава среда за размножаване на гъбични инфекции по време на бременност, разгледайте моя блог Защо бременните жени са по-склонни към инфекции с дрожди. Но ако просто ви сърби за лечение, прочетете.

След пет бременности и много гъбични инфекции, мисля, че най-накрая разбрах как да се отърва от гъбичните инфекции по време на бременност. Получаването на инфекция с дрожди по време на бременност е най-лошото, защото може да бъде болезнено, досадно и наистина трудно да се отървете. В допълнение, това може да доведе до млечница както при вас, така и при новото ви бебе след раждането, а справянето с млечница прави инфекцията с дрожди по време на бременност да изглежда като разходка в парка. Така че наистина наистина искате да сте сигурни, че инфекцията с дрожди е изчезнала до момента, в който раждате.

докато

28 седмици бременни с Офелия

Препоръчително е при първия път, когато имате инфекция с дрожди, да отидете на лекар, за да я диагностицирате правилно, но след като сте ги получили няколко пъти, просто ще разберете. Ето нещата, които трябва да търсите.

  • Сърбеж
  • Болезненост
  • Болка или парене по време на уриниране или секс
  • Зачервяване
  • Подути
  • Възможно е плътен, груб, бял секрет, който няма мирис и прилича на извара

Бактериалната вагиноза (и някои полово предавани болести) може да има много от същите симптоми, но изхвърлянето на бактериална вагиноза ще има „рибен“ мирис. Казват, че ще ви трябват антибиотици, за да го излекувате, но ако вземете антибиотици, той ще унищожи всичките ви бактерии (както добри, така и лоши) и ще увеличи шансовете ви да получите инфекция с дрожди ДОШЕ ПО-ГОТИ. Мога само да си представя, че преминаването от бактериална вагиноза към гъбична инфекция не би било забавно!

Винаги, когато съм бременна, мога да усетя как тялото ми се променя по много начини и с всяка следваща бременност (в момента се разклащам №5, докато актуализирам този блог), мога да усетя как проблемите ми с кандида отново се разрастват. Знам, че това се дължи на начина, по който тялото ми обработва захарта и други неща (прочетете повече за ЗАЩО бременните жени са по-склонни към гъбични инфекции тук) и никога не е забавно да се справяте.

Винаги започвам с всички природни средства първо, когато усетя най-слабия сърбеж от гъбичка на гъбична инфекция и като го правя, често съм в състояние да държа нещата настрана ... но след като симптомите ми се превърнат в пълноценна гъбична инфекция, тогава естествените лекарства всъщност влошават нещата.

Когато мислите за това как действа candida albicans, трябва да разберете, че на първо място тя е естествена част от храносмилателната ни система, живееща в дебелото черво, помагаща ни да ферментираме храносмилането (т.е. пребиотици ... прочетете повече за очарователния свят на храносмилането тук), и второ от всичко, по време на бременност може много лесно да излезе извън контрол. Това е жив организъм и ще се бори, за да оцелее, следователно причината, поради която той става по-силен и по-устойчив, когато започнете да се биете с него. Но остани силна сестра и можеш да спечелиш тази война!

Така че, ако съм изпробвал всички естествени превантивни мерки и нещата продължават да напредват до пълно размножаване на гъбична инфекция, ще изтичам до аптеката и ще изплатя 15 долара за най-евтиното 3 или 7-дневно противогъбично лечение . Сега, не правете същата грешка, която направих с първата си бременност, и се подлагайте на еднодневно лечение. Вие сте твърде чувствителни, докато сте бременна, за да се справите с такава интензивност и тя ще изгори като дикените!

Повечето търговски марки ще изброят клотримазол или миконазол като активна съставка. Миконазолът е по-специално проектиран да унищожава гъбичките във влагалището, а клотримазолът обикновено се използва за кожни гъбички, така че първо бих избрал този миконазол. (Това е любимото ми 3-дневно лечение.) След това поставяйте капсулите/крема всеки ден за цялото препоръчано време. Дори ако симптомите Ви изчезнат, продължете да продължавате през цели три или седем дни, в противен случай гъбичките ще се върнат още по-силни!

Сега е важно да се отбележи, че това лекарство лекува само симптомите, а не причината. Така че, ако трябва да използвате САМО това лечение, е много вероятно основните причини, които са причинили появата на гъбичната инфекция на първо място, все още да са налице и да причинят още една гъбична инфекция.

Наскоро посетих клас по хранене за бременни жени и научих, че лайката всъщност е много добра за убиване на свръхрастежа на кандида! Освен това е супер безопасно за бременни жени и има успокояващ ефект. Можете да пиете чай от лайка или дори да приемате добавки от лайка. Може да искате да започнете тук, преди да използвате и лекарството без рецепта.

Това направих по време на четвъртата си бременност, което ми помогна НАЙ-накрая да се отърва от хроничната си и продължаваща гъбична инфекция! Всички останали съвети със сигурност също помагат, но това наистина беше гвоздеят в ковчега. Ябълковият оцет е антибактериален, противогъбичен и антивирусен чудотворец. Действа като гъба и извежда микробите и токсините от околната тъкан. Той също така стимулира ацетолизата, при която токсичните отпадъци (като кандида) се разграждат и стават безвредни.

За да направите изплакване с ябълков оцет, вземете пери бутилка и я напълнете с около 2 Т. ябълков оцет и останалата филтрирана вода (без хлор) и я поставете близо до вашата тоалетна. След като избършете (винаги отпред назад), разпръснете разтвора от външната страна на вагината си и го оставете да изсъхне на въздух. (Застанете пред вентилатор за допълнително облекчение!) Аз също бих направил това, след като излязох от душа. Продължих да правя това поне седмица или две след изчезването на симптомите ми, за да се уверя, че инфекцията наистина е елиминирана и това НАИСТИНА беше полезно!

Всъщност можете да го напръскате във влагалището или да го излеете, ако искате, но аз бих изчакал, докато раздразнението изчезне, иначе наистина ще изгори. Можете също така да направите решението малко по-силно, ако сте достатъчно смели, но ако е твърде силно, то ще изгори, дори и да не сте раздразнени по това време.

Чесънът е един от най-големите борци с природата. Той не само помага за стимулиране на имунната система, но унищожава кандида (наред с други патогени) и инхибира нейния растеж.

При първите признаци на инфекция с дрожди можете да вземете обелена скилидка чесън и да я вкарате във влагалището си, обикновено през нощта, и след това да я извадите на следващата сутрин. Ако инфекцията с дрожди е в ранните етапи, може да успеете да я убиете по този начин след една или две нощи. Чувал съм истории за това, което работи за другите, но просто никога не е работило много добре за мен ... плюс не ми харесва как кара цялото ми тяло да мирише на чесън.

Предпочитам вместо това да приемам тези добавки с чесън. Те осигуряват всички предимства на чесъна, без да ви дават дъх от чесън! Винаги, когато използвате някакъв естествен метод, искате да разбъркате нещата малко, така че маята да не стане устойчива на вашите лечения, така че обикновено ще приемам тези добавки с чесън за няколко дни (сутрин, около 20 минути) след като ядете малко храна), дайте почивка за още няколко дни, докато използвате нещо друго, и след това ги използвайте отново, докато симптомите ми изчезнат.

Ферментиралите храни като нещо като закваска, комбуча, кисело мляко, кифла и кисело зеле са пълни със здравословни пробиотици (като лактобацили), които спомагат за изтласкването на маята и предотвратяването й да расте извън контрол. Винаги се опитвам да ям колкото се може повече от тези храни, но особено когато съм бременна. Винаги имам буркан с квасено предястие на плота си и когато усетя обикновените изтръпвания на гъбична инфекция или просто като превантивна мярка, обичам да изяждам малка лъжица от предястието първо сутрин (след малко на храна вероятно би било по-добре, но никога не го помня!). Наскоро имах приятел, който ми направи лакто-ферментирало кисело зеле и наистина се радвам и на това.

Когато се опитвате да се отървете от гъбична инфекция, това наистина е балансиран подход между убиването на гъбичките и след това изтласкването му с добри бактерии. Ферментиралите храни са отличен начин да населите вагината си (заедно с стомашно-чревния тракт) с добри бактерии.

Ако имате добро здраве на червата, важно е също да включите много пребиотични храни, така че пробиотиците да имат с какво да се хранят. Пребиотиците са различни видове фибри, които не можем да усвоим, но които насърчават растежа на полезни видове чревна флора. Те включват зеленчуци от глухарче, чесън и лук, аспержи и цикория (намира се в текино, чудесен заместител на кафето). Ако имате лошо здраве на червата, тези храни с пребиотик могат да причинят болки в стомаха, газове и подуване на корема.

Макар ферментиралите храни да са страхотни, понякога просто се нуждаете от допълнителен тласък, особено ако наскоро сте взели курс на антибиотици, които са унищожили не само лошите бактерии, но и добрите, и трябва да пренаселите червата си.

Предприемала съм много различни видове пробиотични лечения и тези две са ми любими. Bio Kult Candea е специално разработен за справяне с кандида. Той има компонент чесън, който го кара да има малко мирис, но наистина работи. Персонализираните пробиотици се препоръчват много добре и работят много добре за елиминиране на гъбични инфекции. Когато усетя появата на инфекция с дрожди, обичам да редувам тези две марки и да приемам по две всяка сутрин, след като ям малко храна. В миналото опитах други пробиотични добавки (като тези, които ще намерите в хранителния магазин) и всъщност не забелязах голяма разлика, но с тези марки (и следвайки тези други стъпки), инфекцията ми с дрожди ще си отиде и няма да продължава да се повтаря.

*Забележка: С петата си бременност добавих пробиотик към ежедневната си витаминна рутина и беше наистина полезно за предотвратяване на инфекции с дрожди.

Кокосовото масло има капринова киселина, каприлова киселина и лауринова киселина, които са мастни киселини със средна верига и притежават страхотни противогъбични свойства. Д-р Брус Файф, лекар натуропат и сертифициран диетолог и президент на Кокосовия изследователски център в Колорадо Спрингс, Колорадо, обяснява, че,

„Средноверижните мастни киселини проникват в клетъчните мембрани .... Когато се абсорбират от организъм, който не е полезен, те проникват в клетъчната мембрана и отслабват клетката, така че тя просто се разпада. Тогава белите кръвни клетки влизат и поглъщат отпадъчния материал. "

Обичам да използвам колкото се може повече кокосово масло (харесвам тази марка кокосово масло.) В готвенето си, за да предотвратя и лекувам инфекции с дрожди, но можете също да поставите лъжица в чая си всяка сутрин, просто да избиете люковете и да ядете лъжица направо нагоре, или можете да вземете капсула каприлова киселина. Винаги, когато усетя, че започва инфекция с дрожди, изваждам няколко от тях всяка сутрин.

Добре, така че аз го крия към края, защото е гадно, но наистина е НАЙ-важната стъпка. Ако сте бременна след 23-та седмица и се борите с гъбична инфекция, абсолютно трябва да се откажете от захарта (която е основно във всички преработени храни), за да помогнете да се отървете завинаги от вашата гъбична инфекция. Можете да прочетете моя блог: Истинската причина, поради която бременните жени получават инфекции с дрожди, за да научите повече за науката защо това е така, но в основата си вашите хормони карат кръвната ви захар да скача, което създава оптимална среда за размножаване на кандида. За да се отървете наистина от кандидата, трябва да намалите нейния източник на храна ... захар.

Сега не говоря за сложни въглехидрати тук ... имате нужда от тях, за да захранвате тялото си и растящото си бебе. Говоря за чиста захар ... Little Debbies, Laffy Taffy, Oreos, бял хляб и т.н.

Мисля, че е най-добре да се премахне захарната студена пуйка. Отначало може да се чувствате нещастни, защото докато кандидата умира, тя се опитва да се бори с нея и получавате тези неприятни симптоми на отмиране (болки в главата, мозъчна мъгла, умора), но те ще изчезнат след кратко време и след това ще чувствайте се по-добре от всякога. Когато преминах към прочистване на кандида, този уебсайт беше наистина полезен при предоставянето на хранителни насоки.

Само внимавайте, че ако някога изрежете ВСИЧКИ въглехидрати, за да се опитате да гладувате напълно кандидата, тя ще се превърне в най-вирулентната си форма и това може да предизвика още по-голямо поражение върху тялото ви. Не се опитвате напълно да елиминирате маята, просто я държете под контрол.

Ако сте като мен, умората от първия триместър е просто брутална и докато навлизате във втория триместър, може да приемете за даденост колко добре се чувствате и да започнете да се разхлабвате по време на сън. Но като се грижите за тялото си, като преди всичко си почивате МНОГО, имунната система на тялото ви може да работи в оптималното си състояние, за да ви помогне да отблъснете патогени като кандида. След това е важно да се напълните с хранителна плътна храна и да избягвате колкото се може повече търговски преработени глупости. Отглеждате човек и трябва да ядете ... и да се храните добре! Не чакайте да умрете от глад и след това изяжте цяла торба картофени чипсове! Планирайте предварително тези ястия (вижте любимите ми рецепти тук) и хранете себе си и растящото си бебе с добра храна!

Ако се чувствате малко под времето, тези Pure Radiance 100% натурални витамин С капсули са УДИВИТЕЛНИ! Също така обичам да приемам тази органична течна формула за раждане (мразя да поглъщам големи обемисти пренатални хапчета!) И това ферментирало масло от черен дроб на треска (или това, ако бюджетът ни е малко ограничен).

Кандида процъфтява в топли мокри помещения, където няма кислород и затова, за да предотвратите излизането на кандида от контрол, искате да оставите вагината си да диша. Можете да направите това, като носите памучни гащи като тези, които така или иначе са много удобни, докато сте бременна!

Голяма грешка, която допуснах по време на бременност, беше да нося чорапогащници всеки ден за всякакви инциденти (Внимавайте, когато кихате, ще пикаете малко!) И/или изтичане, но наистина мисля, че това допринесе за проблема ми с инфекцията с дрожди. По-добър вариант би бил нещо подобно или просто смяна на бельо по-често. Освен това ще искате да избягвате да носите супер тесни тесни дънки и вместо това да изберете нещо по-удобно като тези. И разбира се, не седяйте цял ден с мокър бански костюм.

  • Тинтява виолетова: Когато изследвах тинтява виолетова за статията си за устна млечница, попаднах на коментар от проверена покупка в Amazon, където жената накисна тампони в тинтява и ги постави в продължение на седем дни и напълно излекува хроничните си гъбични инфекции. Тинтява Виолет направи чудеса, като се отърве от устната млечница на моето бебе, така че трябва да кажа, че това звучи като доста добра идея, ако отчаяно се нуждаете от лечение.
  • Водороден прекис: Напоследък чух много положителна информация за използването на изплакване с водороден прекис, за да се отървете от гъбични инфекции. Това има смисъл, тъй като когато лактобацилите в здрава вагина се „хранят“ с гликоген, един от техните странични продукти всъщност е водороден прекис. Но когато опитах това лекарство, установих, че то няма ефект.
  • * Екстракт от семена на грейпфрут:Екстрактът от семена на грейпфрут може да се приема през устата или да се прилага локално и освен че убива дрожди, той съдържа витамин А, Е и биофлаваноиди. Но това не се препоръчва технически за бременни и кърмещи жени, тъй като може да бъде токсично, ако се приема в 4000 пъти предложената доза (затова мисля, че е добре да се използва в препоръчаната доза). Опитах го, когато се борех с млечница с малкото си новородено бебе, то някак си подейства и изглеждаше, че я притеснява, така че не съм сигурен за това.
  • * Борна киселина: В горната връзка също се споменава поставянето на малко борна киселина в душ с водороден прекис и макар че борната киселина е добра при лечението на постоянни и повтарящи се гъбични инфекции, където може да се борите с различен щам кандида, не се препоръчва за бременни жени.
  • * Риган капсули:Маслото от риган наистина е чудесно за предотвратяване и лечение на инфекции с дрожди, тъй като съдържа две много ефективни антимикробни агенти, наречени карвакрол и тимол, които реагират с водата в кръвта ви, за да дехидратират и убият клетките на дрожди Candida. За съжаление, той увеличава притока на кръв към матката, което отслабва лигавицата около плода, така че не искате да го приемате, докато сте бременна.
  • * Перорален флуконазол:Флуконазол (или търговската марка Diflucan) са и двете перорални противогъбични лекарства. Те се обработват от черния дроб и попадат в кръвта, където атакуват гъбичките. но това е много тежко за черния дроб и ако сте бременна, може да навреди на плода. Освен това, ако приемате перорален контрол на раждаемостта, това може да го направи по-малко ефективен. (Но, Боже мой, надявам се, че не приемате контрол на раждаемостта, когато сте бременна!) Пероралните лекарства се препоръчват за жени, които се борят с продължаваща инфекция с дрожди в продължение на година или повече.

Лечението на всякакъв вид свръхрастеж на кандида наистина е процес от три стъпки.

  1. Убийте гъбичките/Контролирайте свръхрастежа - Никога не можете напълно да се отървете от него, защото това е част от храносмилателния процес, но можете да контролирате свръхрастежа.
  2. Пробиотици - Кандида и пробиотиците се хранят с едно и също нещо ... захар, така че се уверете, че имате повече пробиотици в червата си, отколкото кандида.
  3. Диета - Елиминирайте преработените храни и захарта и вместо това изберете колкото се може повече хранителна плътна храна.

Лечението на инфекция с дрожди по време на бременност може да бъде много стресиращо и разочароващо нещо, когато се чувствате, че каквото и да правите, не можете наистина да се отървете от него. Това обаче не е нещо, което трябва да се приема лекомислено, защото ако бебето се роди вагинално, когато майката има гъбична инфекция, то може да предаде кандидата на бебето, което може да се превърне в млечница. Млечницата може да направи кърменето едновременно трудно и болезнено, а дори е по-трудно да се отървете от инфекция с дрожди по време на бременност. Прочетете от блог: Как да идентифицирате и да се справите с орална млечница при бебета за повече информация по тази тема.

Така че, направете всичко възможно, за да премахнете напълно инфекцията си с дрожди по време на бременност, като следвате стъпките, които имат смисъл за вас и вашата ситуация. Късмет!