Sage Tea ползи за здравето включва насърчаване на загуба на тегло, намаляване на нивата на кръвната захар, осигуряване на облекчение от тревожност, насърчаване на храносмилането, подобряване на функцията на червените кръвни клетки, подобряване на апетита, насърчаване на премахването на токсини, облекчаване на симптомите на менопаузата, стимулиране на растежа на косата, премахване на телесната миризма, подобряване на мозъчната функция, лечение на респираторна инфекция и намаляване на риска от сърдечно-съдови заболявания.

Какво е градински чай?

Чай от градински чай, направен от изсушени листа на растението Salvia officinalis, е роден в средиземноморския регион и Южна Европа и се използва широко като кулинарна билка.

Тази билка се използва от векове в традиционната медицина като диуретик и стимулант, докато днес се казва, че чаят има свойства, които са полезни за много аспекти на здравето и дори могат да помогнат за лечение на определени здравословни усложнения, когато се използват редовно.

13 невероятни ползи за здравето от чай от градински чай

здравето

1. Насърчава загуба на тегло

Много проучвания предполагат, че различните чайове са ефективни за насърчаване на загуба на тегло, тъй като много от тях съдържат вещества, които позволяват да се увеличи потенциала на организма да изгаря калории. Чаят от градински чай може да бъде естествено ефективен начин за намаляване на наднорменото тегло, тъй като може да увеличи скоростта на метаболизма на мазнините, което има нетен ефект за насърчаване на използването на мазнини за енергия.

Освен това помага за намаляване нивото на триглицеридите, които присъстват в кръвния поток, което от своя страна предотвратява превръщането и съхранението в повече мастни клетки.

2. Намалява нивата на кръвната захар

Диабетът е здравословно усложнение, което засяга метаболитните дейности на тялото и се получава, когато панкреасът не произвежда достатъчно инсулин, за да преработи глюкозата.

Чаят от градински чай се счита за едно от най-добрите природни лекарства за диабет, тъй като някои проучвания показват, че той може ефективно да понижи нивото на глюкозата в кръвта, когато се консумира. Този чай може действително да е в състояние да увеличи производството на инсулин в организма, така че усвояването на глюкозата да се подобри. Това от своя страна намалява много от свързаните с глюкозата усложнения от хронично повишени нива на кръвната захар.

3. Осигурява освобождаване от тревожност

Повечето хора са изправени пред натоварен живот и в края на деня търсят различни средства за намаляване на стреса и успокояване на нервите. Ако не се провери правилно, стресът може да повлияе на тялото и ума негативно и дори да причини заболяване. Има толкова много лекарства без рецепта, които могат да осигурят облекчение от стреса, но има и естествени алтернативи на фармацевтичните лекарства, които в много случаи трябва да бъдат предпочитаният вариант, тъй като те вероятно ще бъдат придружени от по-малко странични ефекти. Чаят от градински чай е една такава естествена алтернатива и често се продава в комбинация с лайка заради техните релаксиращи свойства и успокояващо безпокойство.

4. Насърчава храносмилането

Чаят от градински чай може да помогне за подобряване на дейностите на храносмилателните ензими, така че процесът на разграждане на хранителните вещества за производството на енергия да се извършва с лекота.

Той може също да бъде ефективен в борбата с болки в стомаха и да помогне за осигуряване на свободен и бърз храносмилателен процес. Този чай има и противовъзпалителни свойства, които предпазват стомаха от възпаление в резултат на гастрит, а също така може да помогне за предотвратяване на стомашни язви.

5. Подобрява функцията на червените кръвни клетки

Има няколко здравословни усложнения, които могат да забавят притока на кръв и без добро кръвообращение човешкото тяло като цяло може да не функционира най-добре.

Един от най-добрите начини за подобряване на кръвообращението може да бъде използването на чай от градински чай, тъй като се смята, че помага да се подобри функцията на червените кръвни клетки, така че да се подобри потенциалът им за пренос на кислород. Това помага да се гарантира, че изискванията на клетките са изпълнени и помага да се осигурят непрекъснати метаболитни процеси в клетките.

6. Подобрява апетита

Постоянната липса на апетит може да не доведе до животозастрашаващи резултати, но може да остави човек подхранван, което може допълнително да усложни здравето и да причини честа слабост. Храната е необходима, за да осигури енергия и това е необходимо, за да може тялото да функционира правилно. Загубата на апетит може да бъде причинена от различни здравословни усложнения, включително чернодробни и бъбречни заболявания, но за щастие градинският чай действа като стимулант и повишава апетита, независимо от възможната причина. Разбира се, все още се препоръчва да разберете основната причина за липсата на апетит, за да може да се намери цялостно решение.

7. Насърчава премахването на токсини

Токсините могат да бъдат намерени в цялата околна среда, както и да се произвеждат в собствените ни тела. Те могат да причинят увреждане на органите и да потиснат важните функции на тялото. Чаят от градински чай може да помогне на тялото да се отърве напълно от тези токсини, тъй като има диуретични свойства, а също така подпомага функцията на бъбреците и черния дроб, тъй като те премахват токсините от тялото.

8. Улеснява симптомите на менопаузата

Милиони жени са измъчени със симптоми на менопауза, включително нощно изпотяване и горещи вълни, за които се твърди, че са резултат от промени в нивата на естроген. Чаят от градински чай може да бъде изключително ефективно природно лекарство, което може да осигури надежда за жените, които имат тези симптоми. Смята се, че градинският чай е лек фитоестроген, който помага да се осигури някаква степен на естрогенна функция на жените, докато преминават през този етап. Считайте го за естествена форма на хормонално заместване.

9. Стимулира растежа на косата

За здравословен растеж на косата използването на градински чай може да помогне на фоликулите да навлязат и да поддържат стабилната фаза на растеж на косата, което прави по-вероятно загубата на коса да бъде предотвратена. Чаят от градински чай може да се прилага и върху скалпа, където се смята, че помага за предотвратяване на патогенния растеж и може да помогне за справяне с пърхота. И накрая, благодарение на свойствата си за повишаване на кръвообращението, има голям шанс той да помогне и за подобряване на притока на кръв към скалпа, като отстрани една от най-честите причини за загуба на коса.

10. Елиминира телесната миризма

Сапуните, детергентите и антиперспирантите се използват за премахване на телесната миризма. Антиперспирантните качества на градинския чай могат да помогнат да се отървете от телесната миризма и да възстановят самочувствието на индивида. Той може също да помогне за намаляване на количеството пот, отделяно от потните жлези, и дори може да се прилага върху части от тялото, които обикновено се свързват с обидни миризми.

11. Лекува респираторни инфекции

Дейностите на вредните патогени може да са отговорни за респираторни инфекции, които могат да бъдат под формата на кашлица и настинка, но за щастие, градинският чай може да бъде естествено лекарство за инфекции, които засягат дихателните пътища.

Той може да помогне за борба с болестотворните микроорганизми и да инхибира отлагането на храчки в обвивките на белите дробове. В допълнение, той може също така да облекчи задръстванията, като изхвърли прекомерното натрупване на слуз, което може да причини проблеми с дишането, и назална конгестия в резултат на разширени кръвоносни съдове.

12. Подобрява мозъчната функция

Загубата на памет е станала широко разпространена и засяга хора от всички възрасти, но по-възрастните са засегнати най-вече, тъй като може да попречи на ежедневните дейности, ако не се управлява правилно. Чаят от градински чай е едно от многото природни лекарства, които могат да намалят риска от мозъчни заболявания, като същевременно подобряват мозъчната функция, както и подобряват паметта.

13. Намалява риска от сърдечно-съдови заболявания

Ефективният кръвен поток става трудна задача, когато прекомерните и мастни киселини и други липиди се натрупват и блокират или пречат на основните хранителни вещества и богатата на кислород кръв да достигнат жизненоважни тъкани и органи. Чаят от градински чай може да бъде в състояние да защити сърцето, като намали нивото на лошия холестерол в кръвта и насърчи употребата на мастни киселини за гориво. Това от своя страна свежда до минимум атеросклеротичните плаки, които могат да образуват и запушват кръвния поток.

Заключение

Чаят от градински чай се използва от незапомнени времена за неговите ползи за здравето и днес може да се ползва още повече. Това е много безопасно и със сигурност може да направи страхотни неща за вас, така че отпийте днес!