Ann Pizer е писател и регистриран йога инструктор, който преподава класове по виняса/поток и пренатална йога.

Кристин Макджи е сертифициран личен треньор и в момента преподава йога и медитация за Peloton. Тя също е сертифицирана по пилатес и от Националната асоциация по спортна медицина.

Като оживен град в колежа със заслужена репутация за възприемане на контракултурата и здравословния начин на живот, не е изненадващо, че Остин, Тексас има процъфтяваща йога общност. Има студия в целия град, които предоставят на австрийците пълен набор от предложения в най-популярните съвременни стилове йога. Като местен човек обичам да насочвам посетители и нови йоги към най-добрите студия в града.

Йога на потока

най-добри

Със своите четири локации, Flow Yoga, бивша Yoga Yoga, основана през 1998 г., е големият човек в кампуса. Разширяването на тази местна верига се разраства с нарастващото търсене на йога в Остин, но въпреки че сърцето й е на правилното място, големият размер на операцията означава, че качеството варира. И все пак не можете да победите удобството. Уроците по Кундалини и Ащанга са особено харесвани и Flow Yoga редовно е домакин на семинари и обучения с най-големите извънградски учители по йога.

Йога Поредицата за начинаещи йога е добър начин за нови йоги да се информират и да се чувстват удобно.