Храненето е един от основните аспекти в днешния начин на живот. Нуждаем се от мотивация всичко в живота да остане фокусирано. Храненето на здравословни ястия и стоенето далеч от нездравословна храна може да бъде трудно за повечето от нас. Така че, за да получите тази малка искра, изброените по-долу са топ 25 цитата за храненето, които можете да прегледате от време на време.

Карън Сешънс

Цитати за храненето:

1. „Първото богатство е здравето. “- Емерсън

2. „Това е, което хората не разбират: затлъстяването е симптом на бедност. Това не е избор на начин на живот, при който хората просто ядат и не тренират. Това е така, защото децата - и това е проблемът с училищния обяд в момента - получават захар, мазнини и празни калории - но никакво хранене. " - Том Коликио

3. „Нашата храна трябва да бъде нашето лекарство и нашето лекарство трябва да бъде нашата храна. “- Хипократ

4. „Който има здраве, има надежда, а който има надежда, има всичко.“ - Арабска поговорка

5. „Не яжте нищо, което прапрадядо ви не би разпознал като храна. В супермаркета има много много подобни на храни артикули, които вашите предци не биха разпознали като храна (Go-Gurt? Закуски-зърнени закуски? Крем без млечни продукти? Стойте далеч от тях. “- Майкъл Полан

6. „Човекът е това, което яде“ - Лукреций

7. „Лекарите на бъдещето вече няма да лекуват човешката рамка с лекарства, а по-скоро ще лекуват и предотвратяват болести чрез хранене.“ - Томас Едисон

8. „Животът е трагедия на храненето“ - Арнолд Ерет

9. „Диетата е основният ключ към всички успешни изцеления. Без подходяща балансирана диета, ефективността на лечението с билки е много ограничена. " - Майкъл Тиера

10. „Водата е най-пренебрегваният хранителен елемент във вашата диета, но един от най-жизненоважните.“ - Джулия Чайлд
11. „Яденето на здравословна питателна храна е простото и правилно решение за избавяне от излишния организъм

теглите без усилия и завинаги станете слаби и здрави. " - Субодх Гупта

12. „Кажи ми какво ядеш и аз ще ти кажа какво си.“ - Г.К. Честъртън

13. „Тези, които мислят, че нямат време за здравословно хранене, рано или късно ще трябва да намерят време за болест.“ - Едуард Стенли

14. „Днес повече от 95% от всички хронични заболявания са причинени от избор на храна, токсични хранителни съставки, хранителни дефицити и липса на физически упражнения.“ - Майк Адамс

15. „Яденето е необходимост, но интелигентното хранене е изкуство.“ - La Rochefoucald

16. „Ако можехме да дадем на всеки човек нужното количество храна и упражнения, не твърде малко и не твърде много, щяхме да имаме най-безопасния път към здравето.“ - Хипократ

17. „Преработените храни не само удължават срока на годност, но и удължават талията.“ - Карън Сешънс

18. "Не копайте гроба си със собствения си нож и вилица." - английска поговорка

19. „Винаги губя малко тегло на пътя, така че непрекъснато трябва да съм на върха на храненето и хидратацията си.“ - Мат Камерън

20. „Тези малки неща - хранене, място, климат, отдих, цялата казуистичност на егоизма - са немислимо по-важни от всичко, което човек е смятал за важно досега.“ - Фридрих Ницше

21. „Животът не е живот, а живот в здраве.“ - Боен

22. „Повечето хора нямат проблем да се подлагат на диета. Проблемът им е да се съобразяват с диетата си. " - Карън Сешънс

23. „Времето и здравето са две ценни ценности, които не разпознаваме и не оценяваме, докато не бъдат изчерпани.“ - Денис Уейтли

24. „Упражнението е цар, храненето е кралица, съберете ги и ще получите царство.“

25. „Хубавата храна завършва с добри приказки.“ - Жул Ренар

Тези цитати за храненето от хранителни гурута, лекари, спортисти и готвачи със сигурност ще ви държат мотивирани. Тези вдъхновяващи цитати за храненето ще ви насочат към подобряване на сегашната ви диета и ще ви предоставят проявени ползи за здравето.