Каква е разликата
Между успеха и неуспеха
на Кето диетата?

Две жени, всяка на 41 години, опитаха Кето диета.

този план

Човек хвърля няколко килограма за седмица, като се храни перфектно.

Но тогава тя излезе и изпи маргарита.
И беше надолу оттам, когато тя направи една проста (но въздействаща) грешка ...

Втората жена беше
Също така строги отначало.

Тя загуби няколко килограма през първата седмица.

И също излезе да хапне, но нищо не я изкара от релсите. Тя избегна тази грешка ... И продължи да отпада 3 размера рокли само за 14 дни! Тя се чувстваше неудържима!

Нямаше подхлъзване и тя беше надолу 5 размера рокли
в рамките на 4 седмици.

Втората жена беше
Също така строги отначало.

Тя загуби няколко килограма през първата седмица.

И също излезе да хапне, но нищо не я изкара от релсите.

Тя загуби 3 размера рокли за 14 дни. И се чувствах неудържим!

Нямаше подхлъзване и тя беше надолу 5 размера рокли
в рамките на 4 седмици.

И така, какво направи
Разлика?

Каква беше тази ЕДНА грешка?

Е, повечето хора са на нова диета нямат план.

Те се научават какво да ядат и да не ядат. Опитват нови рецепти.

Но те НЕДЕЙ имат дневен план да ги пренесат през критичен първи месец.

Без план е много лесно да попаднете на натиск от страна на връстници. да бъде неподготвен. и да взема лоши решения.

Така че, за да бъде ясно, тази ЕДНА грешка е без план на място.

Но ние имаме този план. И нашият план е насочен 416 387 хората към успеха!

Просто следвайте този план и ще успеете

28-дневното кето предизвикателство е добре разработен план, който ви превежда през първия месец.
Никога не ви остава да разгадавате нещата сами. Нищо не е оставено на случайността.
Нашите 28-дневен план за хранене води те на всяка крачка от пътя!
И е повече от план. Това също е предизвикателство. Той е проектиран да ви разтегне

и вижте от какво сте направени. С наша помощ ще бъдете неудържим!

Време е да вземем
28-дневно кето предизвикателство!

Регистрирайте се сега и вземете нашите 28-дневен план за хранене и 10 експертни ръководства за да ви образова и вдъхнови.


За да започнете, ще научите основите на кето диетата, как е разработена, как работи, 13 съвета за успех, храни, на които да се наслаждавате и други.

2 Хранене добре на кето

В това ръководство ще получите 10 рецепти за закуска, 14 рецепти за обяд и 14 рецепти за вечеря, както и придружаващ календар за 28-дневен план за хранене.

3 Да останеш в кетоза

Ще научите как да влезете в кетоза само за 3 дни, как да разберете, че сте в кетоза и много повече.

4 Овладяване на макроси

Научете как да изчислявате вашите макронутриенти и да поддържате правилните съотношения, за да останете в кетоза!

5 Побой над кето грип

Какво представлява „кето грип“ и как да го накарате да изчезне бързо, ако имате някакви симптоми.

6 Прекъсващо гладуване

Научете за 5 различни стила на интермитентно гладуване, за да стартирате кетозата и да ускорите загубата на мазнини.

7 Социални ситуации

Открийте здравословни начини за справяне със социалния натиск. Включва съвети за хранене навън и насоки за пиене на алкохол. Това е, което прави отслабването устойчиво!

8 Десерти без вина

Тази готварска книга съдържа 36 апетитни рецепти за „мастна бомба“, които ще задоволят сладките ви зъби, като същевременно ви държат в кетоза.

9 Вкусни рецепти от авокадо

Открийте 5 уникални начини, подходящи за кето, за приготвяне на авокадо. Нм!

10 Ръководство за добавки с кето

Научете за 12 от най-добрите кето добавки, които ще ви помогнат да преминете към кетоза и да направите кетогенната диета по-ефективна.

Какво казват хората ...

„Загубени 32 лири досега“

Справям се наистина добре със загубата на тегло. Досега съм свалил общо 32 килограма. Остават само още 35. Благодарение на вашите рецепти е много лесно да се придържате към този план. Дори съпругът ми отслабва. Благодаря за цялата помощ.

„Нося дънки с 2 размера по-малки“

Предизвикателството ми помогна доста. Към днешна дата отслабнах доста, нямам точен брой, защото не се претеглям. Но нося дънки и ризи с 2 размера по-малки, моят диабет тип 2 е добре контролиран и се чувствам страхотно!

„Загубени 63 кг и броене“

Да, помогна. Загубил съм 63 кг и броим. Чувствам се по-енергичен и здрав. Искате да свалите още 50 кг. Благодаря ти.

Ако търсите бързо решение, този план не е за вас ... Ние отказваме да обещаем неверни резултати.

Кето диетата не е просто диета, това е промяна в начина на живот! И резултатите са поразителни. Така че, освен ако не сте готови да следвате този план и да си купите изцяло нов гардероб - моля, обърнете се сега.

Но ако сте ангажирани да живеете по-здравословно и искате да направите ГОЛЕМИ промени в начина си на живот, продължете да четете. Няма да бъдете разочаровани.

Готови ли сте да имате жизнена енергия на младостта си?

Готови ли сте да премахнете упоритите мазнини по корема и Дръжте теглото на разстояние?

Готови ли сте да се насладите на всички ДОКАЗАНО ползи за здравето от кетогенна диета?

Нашето 28-дневно кето предизвикателство се слави с резултати:

  • Бъдете по-леки и по-тънки. не е необичайно да изпуснете 4+ размера на дънките!
  • Имате повече енергия, отколкото сте чувствали от години
  • Спете по-добре и се събудете по-отпочинали
  • Забележете, че кожата и косата ви се подобряват
  • Имайте повече умствена яснота и острота
  • Почувствайте чувство за постижение

Най-хубавото от всичко - ще го направите ПЕЧЕЛЕТЕ МОМЕНТ с новия си начин на живот на Кето!