новородено

Бебето ви е у дома с вас и макар че все още не е попаднало в предвидим график, вашите дни почти определено попадат в предсказуем модел - хранене, промяна, разклащане и повторение. Но някъде между онези безкрайни сесии за хранене и онези безсънни нощи, вие виждате радостите на родителството, които идват под формата на сладката сладост на вашия малък пакет и това, което искам, мога да бутилирам миризма на новородено. Ето какво предстои за вашето ново бебе през седмица 2.

Развитие на вашето бебе на 2 седмици

С един поглед

Може да не изглежда, че бебето ви прави много от всичко в наши дни - освен ядене, сън и какане. Но тя всъщност използва изобилието на бебешкия си мозък, циклира между внимателно наблюдение на случващото се (наречено режим на тиха аларма), активно движение и дори издаване на малки звуци (наречен активен режим на предупреждение). Тя също плаче, спи (или в тих сън, или в режим на активен сън) и прекарва времето си в сънлива фаза (когато бебето е на път да заспи или просто се събужда). Гледайте внимателно и с течение на времето ще можете да реагирате на различните състояния на ума на вашето бебе.

Въпреки че бебето ви изглежда като безпомощно новородено, тази седмица тя прави много стъпки в развитието си, включително възможността да се фокусира върху лице със сладките си малки очички. И като говорим за тези очи, рано е да знаем със сигурност какъв цвят ще се окажат. Повечето светлокожи бебета се раждат с тъмносини или шиферни очи, а повечето тъмнокожи бебета пристигат с тъмнокафяви очи. Но истинският цвят на очите на бебето обикновено не се проявява напълно до някъде между 6 и 9 месеца и може да продължи да се променя до първия рожден ден.

Растеж на вашето бебе на 2 седмици

Можете да започнете да публикувате тези бюлетини за наддаване на тегло от тази седмица. Повечето бебета ще възвърнат или надминат теглото си при раждане с 10 до 14 дни от живота благодарение на цялото хранене, което правят - независимо дали това хранене идва от гърдата или шишето.

Някои бебета, които започват бавно в отделението за кърмене, може да отнемат малко повече време, за да започнат да качват килограми, но докато лекарят на вашето бебе не се притеснява, не бива да бъдете и вие. Просто се уверете, че хранете вашето мъниче на всеки два до три часа (броейки от началото на една емисия до началото на следващата).

Здравето на вашето бебе на 2 седмици

Тази седмица няма посещения или снимки (ура!), Но все още има какво да знаете за здравето на вашето мъниче.

Следродилни съвети и информация

Ако кърмите, може да имате лошо снабдяване с мляко. Тъй като адекватното предлагане се подхранва от адекватно търсене, всичко, което пречи на последното, може да доведе до проблем. Общите виновници включват:

1) Допълване. Ако сте добавили адаптирано мляко в менюто, бебето ви ще приема по-малко мляко от гърдите ви, което от своя страна ще накара гърдите ви да произвеждат по-малко мляко.

2) Редки хранения. Разтягането на времето между храненията (например до четири часа) може да е по-лесно за нова майка, но може да означава, че гърдите ви няма да бъдат стимулирани достатъчно често, за да произвеждат достатъчно количество мляко.

3) Кратко хранене. Ако съкратите кърменето (например по пет минути на всяка гърда), бебето не само няма да получи по-тлъстото (и най-питателното) задно мляко, но и гърдите ви няма да бъдат достатъчно източени. И без достатъчно изпразване те няма да бъдат стимулирани да произвеждат повече.

4) Залъгалки. За някои (но не за всички) бебета времето, прекарано в смучене на залъгалка, означава по-малко време (или наклон) за сучене на гърдата. Отново, по-малко сучене означава по-малко производство на мляко.

Съвсем естествено е новородените да смучат палеца нагоре (засега). Ето защо:

1) Бебетата се раждат да сучат. Смукането е вроден рефлекс за бебетата, защото така се хранят. Така че определено е хубаво, че бебето ви е разбрало.

2) Смученето успокоява вашето бебе. Дори когато току-що сте приключили с храненето на бебето си, тя все още може да иска да се засукне повече. Това не означава, че е готова да се наведе отново. В допълнение към сученето, за да запълнят коремчетата си, бебетата се нуждаят от „нехранително“ сучене, от вида, който ги разтопява. Това е цялата причина да имаме залъгалки на първо място - сученето помага на бебето да се успокои. Някои бебета, като вашето малко смукащо палецче, обичат ненутритивното смучене повече от други.

3) Палците са винаги под ръка. Има причина бебето ви вече да отива в града с палец: Подобно на връх Еверест, беше там. Разбира се, първите няколко пъти вероятно бяха просто случайни тестове за вкус, но когато бебето разбра колко успокояващ е палецът й, скоро разбра как нарочно да го вкара в устата си.

Докато по-голямата част от първоначалния интензивен дискомфорт обикновено преминава в рамките на седем до десет дни след раждането, много жени усещат продължителните ефекти на раждането в продължение на седмици след раждането (например им е неудобно да седят след вагинално раждане или да се навеждат след цезарово сечение, например ).

Ако сте имали вагинално раждане, цялата перинеална област и ректума ще се подуят за няколко седмици. Можете също така да очаквате мястото на всякакви шевове (или от разкъсване на перинеума, епизиотомия или C-сечение) да бъде болезнено и чувствително в продължение на няколко седмици. Чести са и сърбежите на мястото.

Изпразването на червата може да е неудобно в продължение на няколко седмици, така че не забравяйте да пиете много течности и да увеличите фибрите във вашата диета, за да не се налага да се напрягате. Можете също така да попитате вашия практикуващ за използването на омекотител за изпражнения.

Вашият практикуващ вероятно е натиснал полов акт до шест седмици след раждането. Но докато чакате зелената светлина да се заеме (секс), опитайте се да използвате това време (и тазовите си мускули) добре. Възобновете упражненията на Кегел, за да стимулирате циркулацията, да ускорите заздравяването и да възстановите добрия мускулен тонус (така че когато възобновите секса, ще му се насладите повече - макар и вероятно не веднага).

Най-вече се отпуснете и си дайте време да се излекувате. Пълното възстановяване няма да настъпи за една нощ, но в крайна сметка ще се случи.

Всъщност има две на главата на вашето бебе и те технически се наричат ​​фонтанели. Те служат на две важни цели: Първо, те помогнаха на черепа на вашето бебе да се измести и да мухляса, за да може да побере през родовия канал (слава богу); и второ, те позволяват на мозъка на вашето бебе да расте (много!) бързо през първата му година.

По-голямото и забележимо меко петно ​​(предният фонтанел) е на върха на главата на вашето новородено; той е оформен като диамант и може да бъде с размери до 2 инча. То ще започне да се затваря, когато бебето ви е на около 6 месеца и ще бъде напълно затворено, докато достигне 18 месеца.

Вторият, или задният, фонтанел е много по-малък и по-труден за намиране. На гърба на главата е с триъгълна форма и диаметър само около половин инч.

Въпреки че защитата на главата на бебето (без подскачане или разклащане) е разумна, добрата новина е, че тя е много по-малко крехка, отколкото изглежда. Тези меки петна са покрити от здрави мембрани, които вършат отлична работа за защита на мозъка. Два (редки) признака на неприятности: Депресираният фонтанел може да е признак на дехидратация, а постоянно изпъкналият може да показва натиск върху мозъка. И в двата случая се свържете с лекаря на бебето.

Ако се храните с адаптирано мляко или изпомпвате, имайте предвид, че когато въвеждате бутилката, някои бебета я приемат като риба на вода, докато други се нуждаят от малко повече практика (и принуждаване), за да започнат да сучат до наука.

Тези съвети за подаване на бутилки ще ви помогнат да започнете:

1) Подгответе няколко бутилки в хладилника си, така че гладният ви мед да не я накара да чака за вечеря. (Съдържанието на бутилките трябва да получи багажника, след като прекара повече от 24 часа в хладилника или повече от час извън него.)

2) Стерилизирайте зърната и бутилките за първи път. Новите съоръжения за хранене на бутилки трябва да се варят пет минути в тенджера с вода (или използвайте закупен от магазина стерилизатор). След това просто измийте бутилките и зърната в гореща, сапунена вода или в съдомиялната машина (няма нужда да стерилизирате отново).

3) Насладете се на свързването. Не позволявайте на никого да ви казва друго - можете да се свържете абсолютно по време на хранене от бутилка, с много гукане и контакт кожа до кожа.

Шансовете са, че винаги сте изтощени в днешно време, така че натрупването на ядки ще ви даде бърз прилив на енергия. Протеините, фибрите и здравословните мазнини, опаковани в тези малки черупки, ги правят фантастични борци с умората.

Те обаче са малко на висококалорична страна, така че се придържайте към една трета от чаша или унция и половина на порция. И посегнете към орехи, бадеми, кашу или шам фъстък, защото те имат по-здравословен мастен профил от, да речем, макадамия или пекан.

Яжте ги извън ръцете. или намажете две супени лъжици фъстъчено, кашу или бадемово масло върху парче пълнозърнест тост за допълнителен енергиен тласък.

Блокиран? Опитайте тези съвети за следродилен запек:

1) Яжте зърнени храни с високо съдържание на фибри. Изберете пълнозърнести зърнени храни, хляб, кафяв ориз, всичко, приготвено с трици, овесени трици или ленено семе.

2) Направете среща със стафиди, смокини, сушени кайсии и тази любима, сини сливи. Хвърляйте сушените си плодове с ядки за добър тласък на омега-3 и някои допълнителни мускули за борба със запека.

3) Хапвайте хрупкави пресни плодове и зеленчуци, а грубите неща стават още повече, като оставите кожите включени.

4) Пригответе саксия с бобови растения, като леща или черен боб и ги добавяйте към супи, салси или салати.

5) Избягвайте рафинираните храни като бял ориз и бял хляб и вместо това изберете (пълнозърнестото) зърно.

6) Нищо не се отпушва като течности, така че не забравяйте да пиете поне осем чаши вода на ден. Някои жени смятат, че чаша гореща вода с аромат на лимон е особено подвижна (опитайте първо сутрин). Зеленчуковите и плодовите сокове също могат да помогнат - особено сокът от сини сливи.

7) Ако нищо от горното не работи (или работи достатъчно добре или достатъчно бързо), помислете за сериозно добавяне на фибри. Добавянето на някои прави пшенични трици и/или псилиум може да даде на вашата диета необходимото количество. (Просто не прекалявайте и не вземайте калциевите си храни със себе си, тъй като те могат да блокират усвояването на този жизненоважен минерал за изграждане на костите.)

От редакционния екип „Какво да очакваме“ и Хайди Мъркоф, автор на Какво да очакваме първата година . Здравната информация на този сайт се основава на рецензирани медицински списания и високо уважавани здравни организации и институции, включително ACOG (Американски колеж по акушерство и гинекология), CDC (Центрове за контрол и превенция на заболяванията) и AAP (Американска академия по педиатрия), както както и Какво да очаквам книги от Хайди Мъркоф.

  • Какво да очакваме първата година, 3-то издание, Хайди Мъркоф и Шарън Мазел.
  • Американска академия по педиатрия, първи месец: Физически вид и растеж, август 2009 г.
  • Какво да очаквате, теглото на вашето новородено, нормалните печалби и загуби и какво тежи средното бебе, януари 2017 г.
  • Американска академия по педиатрия, добавки за витамин D и желязо за бебета, май 2016 г.
  • Американска академия по педиатрия, Цвят на очите за новородени, май 2012 г.
  • WhatToExpect.com, Цвят на очите на бебето, септември 2017 г.
  • WhatToExpect.com, Витамин D за бебета, май 2017 г.
  • Американска академия по педиатрия, състояния на съзнанието при новородени, ноември 2009 г.
  • Американска академия по педиатрия, колко често и колко трябва да яде бебето ви?, Март 2018 г.

Препоръчани продукти

Само за да знаете, какво да очаквате може да спечели комисионни от връзки за пазаруване. Защо да се доверяваме на нашите препоръки за продукти?