Всеки път, когато ядете хляб, имате възможност да повлияете положително или отрицателно на здравето си. Ето защо трябва да помислите добре за качеството на хляба, който консумирате. Белият хляб има много малка хранителна стойност и често води до високи скокове на кръвната захар и наддаване на тегло. Много хора смятат, че пълнозърнестият хляб е най-здравословната алтернатива на белия хляб, защото съдържа пълнозърнести храни и фибри. Въпреки това, когато сравнявате хляба с Езекил и пълнозърнестия хляб, хлябът с Езекил е много по-здравословна храна за вас и ето защо:

bread

    Хлябът Езекил има 6 пъти повече зърнени и бобови култури

Докато повечето хлябове от пшеница съдържат едно зърно, хлябът Ezekiel има шест покълнали пълнозърнести храни и бобови растения. Защо повече зърнени храни са по-добри? Комбинацията от зърнени и бобови култури в хляба Ezekiel прави протеина, наличен в този хляб, „пълноценен протеин“, което означава, че съдържа всички 9 незаменими аминокиселини, които трябва да получите от вашата диета. Чрез комбиниране на множество зърнени и бобови култури, хлябът ви се зарежда с хранителни вещества, които не бихте получили от използването само на едно зърно.

Хлябът на Езекил е поникнал на зърно

Пълнозърнест хляб взема зърната и ги намачква. Хлябът Йезекиел взема зърната и ги покълва. Покълналите зърна разграждат зърното, освобождавайки ензими, които позволяват максимално усвояване на витамини и минерали, както и по-ефективно усвояване на протеини и въглехидрати в организма. Зърната в пълнозърнестия хляб просто се смилат на брашно. Това означава, че хлябът все още ще се нуждае от храносмилателни ензими, за да го разгради след консумация, като по този начин не позволява на организма да се възползва напълно от хранителната стойност на зърното. Покълналите зърна придават на хляба на Езекиел много по-голяма хранителна стойност от пълнозърнестия хляб. Хлябът Ezekiel има повече протеини, повече фибри и по-нисък гликемичен индекс за тези, които искат да поддържат нивата на кръвната захар през целия ден.

Хлябът Езекил няма консерванти или култивирано пшенично нишесте

Повечето пълнозърнести хлябове имат консерванти като култивирано пшенично нишесте, които са кисели и затрудняват организма да се бори с болестите. Хлябът Езекил няма консерванти и култивирано пшенично нишесте. Той е толкова свеж и чист, колкото хлябът получава. Както всички съставки на продуктите на Food For Life, списъкът на етикета за храна за хляб Ezekiel е много прост и лесен за четене. Това е прозрачен продукт с огромни хранителни ползи.

Намерете магазин близо до вас, в който има Хляб за живот Ezekiel Bread и други страхотни продукти Food for Life.