4 невероятни турски билкови чая и техните предимства!

Турция пие повече чай на глава от населението, отколкото която и да е друга страна на Земята - но това се отнася изключително до черния чай. Култура на чай, която тази широка напитка е много повече от черен чай - Турски билкови чайове са и едни от най-добрите в света!

невероятни

Билков чай е много често, консумира се за лечение на заболявания и заболявания или просто за да се присъедините към културата на чая, без да отпивате нещо, което ще ви държи будни през цялата нощ! По-специално през зимата билковите чайове са много разпространени и прясно сварен билков чай е често срещано в повечето кафенета. Почти винаги се приготвя със самите съставки, а не от чаена торбичка, а вкусовете са също толкова невероятни, колкото и ползите за здравето! Ето няколко от най-добрите билкови чайове, които някога сте опитвали!

Чай от Ихламур (Чай от липов цвят)

Един от най-често срещаните сортове билков чай през зимата не е популярен в голяма част от останалия свят. Липите осеяват улиците на градове по целия свят, като жителите не осъзнават съкровището, което имат буквално под краката си!

Вкусът на цвете липа е лек, с почти лимонов вкус. Той образува зеленикав/жълтеникав вкус, който самият се чувства релаксиращ, когато сте под времето.

Липово цвете е пиян от векове в Турция и местните жители свидетелстват за неговите ползи. Научно доказано е, че е полезно при обикновена настинка и може да помогне и за облекчаване на треска. Същите ефекти, които служат за облекчаване на обикновената настинка, служат и за отпускане на тялото и за облекчаване на стреса, което означава, че чаят от липово цвете може да бъде чудесен, дори ако просто се чувствате тревожни или имате леко главоболие или имате високо кръвно налягане. Достатъчно лек е, че чаят винаги е безопасен за пиене и винаги се чувства добре, дори когато няма нищо лошо, а вкусният вкус помага да се превърне в отлична зимна напитка.

Чай от папатия (чай от лайка)

Лайка е често срещан и извън Турция, макар че може би е по-традиционен в Турция, отколкото в други култури. В Турция се дава особено на децата, за да им помогне да спят през нощта, като понякога чаени лъжички дори се дават на кърмачета, за да облекчат газовете си и да им помогнат да успокоят съня си.

Доказано е, че лайката е и помощно средство за сън и се използва и за помощ при сънна апнея. Той има успокояваща функция и помага при менструални спазми, а антиоксидантите, присъстващи в чая, създават фантастични средства за облекчаване на стреса.

Чай Adaçayı (чай от градински чай)

Колкото и да е смешно, Турция има богат вкус пресен градински чай но рядко се използва в готвенето. Вместо това се използва за обилни количества вкусен билков чай ​​и дори турското име за „градински чай“ съдържа думата „чай“.

Силният фитохимичен състав на билката означава, че е ефективен при намаляване на стреса, изпотяването, симптомите на менопаузата като горещи вълни и слюнка. Използва се често за намаляване на производството на кърма, поради което рядко ще видите нова майка да го пие (не се притеснявайте, има и други билкови чайове за това! 😊)

Чай от градински чай използва се също при болки в гърлото, кашлица и дразнене в устата. Или, отново, просто като начин да пиете нещо прясно и горещо през зимните месеци - със сигурност ще се почувствате по-добре след чаша чай от турски градински чай!

Нар чай (чай от нар)

Някои от най-добрите нарове в света идват от Анадола, така че не е изненада, че чай от нар е особен локум! Нарът е силен в антиоксиданти и е доказано, че чаят от нар проявява хронични заболявания, укрепва здравето на сърцето, подпомага усилията за отслабване и намалява възпалението и др.

Но най-добрата част от чай от нар е несъмнено неговият вкус! Избликът на силен нар, приготвен прясно и загрят, за да затопли сърцето, наистина е чудесен начин да преминете хладен есенен или зимен ден. Има някакъв удар, така че вероятно не бихте могли да изпиете тонове от него на едно заседание, но няколко чаши чай от нар са наистина невероятен начин да прекарате деня в Турция, както никъде другаде!