Портокалите винаги са били ценени и обичани от всички. Било то сок, тарт или салата, портокалът има най-добрия вкус под всякаква форма. Обикновено обаче сме склонни да изхвърляме семената им от нашите салати или да ги изключваме, докато приготвяме нашето богато на портокали ястие.

Шубам Батнагар | Актуализирано: 22 юни 2018 г. 12:13 IST

ползи

  • Портокалите винаги са били ценени и обичани от всички
  • Подобно на портокалите, семената му също са чудесен източник на мощни антиоксиданти
  • Консумирането на портокалови семена може да ускори енергийното ниво в тялото ни


Ето някои невероятни ползи от портокаловите семена, които трябва да знаете:

Мощен антиоксидант

Точно като портокалите, семената му също са чудесен източник на мощни антиоксиданти, които поддържат тялото ни хидратирано и свежо и подобряват цялостното ни здраве. Ранната сутрешна доза антиоксиданти може да повиши енергийните нива до голяма степен. Освен това антиоксидантите помагат в борбата с увреждащите клетките свободни радикали, които осигуряват здраво тяло. Следващият път, когато правите портокалов сок за закуска, не забравяйте да включите и семената.

Ароматизираща есенция

Етеричното масло, извлечено от портокалови семена, осигурява аромати за водата, глазурата на тортата, както и за други храни. Понякога портокаловите семена могат да добавят към аромата на вашия дом. Можете да добавите това етерично масло във ваната за вана за цитрусов аромат или да го използвате като дифузно масло, за да имате цитрусов аромат у дома. Лесен и бърз начин да се отървете от странната миризма в дома си.

Усилвател на енергия

Има моменти, когато се чувствате уморени и отпаднали без причина; там играят роля портокаловите семена. Консумирането на портокалови семена може действително да ускори нивото на енергия в тялото ни. Наличието на палмитинова, олеинова и линолова киселини в портокаловите семена позволяват съхранението на енергия в човешките клетки за по-дълго време. И така, в момента, в който почувствате, че енергията ви изтича, вие знаете какво да правите.

Грижа за косата

Маслото, извлечено от портокалови семена, е известно и като чудесен балсам за продукти за коса. Наличието на витамин С и био-флавоноиди в портокаловите семена насърчават кръвообращението на скалпа, което допълнително води до здрава и здрава коса. Освен това, фолиевата киселина, съдържаща се в портокаловите семена, помага за ускоряване на растежа на косата и за укрепването им от кореновите краища.

Почистващ агент

Може да не сте знаели това, но портокаловите семена се използват и за почистване. Маслото, извлечено от портокалови семена, служи като чудесно почистващо средство при почистване, обезмасляване на машини, метал, почистващи прибори и др. Това масло също има свеж и пикантен аромат, който ще осигури добре почистена и добре миришеща къща.

Коментари Сега знаете колко гъвкави са портокаловите семена, така че не забравяйте да ги добавяте към ежедневните си ястия.

За Shubham Bhatnagar Често можете да намерите Shubham в малък автентичен китайски или италиански ресторант, в който да вземе проби от екзотични храни и да отпие чаша вино, но той ще отведе вълна от чиния с горещи самоси с еднакъв удоволствие. Любовта му към домашната храна обаче надделява над всички.