дебелото

Предприемайки скок на дебелото черво? Страхотно! Ето няколко простички, които трябва да направите преди дебелото черво. Знаете ли, че подготовката за дебелото черво не изисква бърз сок? Въпреки че включването на прясно пресовани сокове (не бутилираните/пастьоризираните неща) предишните дни е силно препоръчително, простото увеличаване на количеството полезни храни ще ви помогне да се подготвите достатъчно за дебелото черво. В DTX Cellular Evolution, след като резервирате час, ние предлагаме прости указания за подготовка, които помагат да ви подкрепят преди дебелото черво, за да сте сигурни, че имате най-добри резултати.

Подготовка за дебелото черво: 3 или повече дни, водещи до дебелото черво

Не става въпрос само за това, което правите в деня на дебелото черво, което дава положителни резултати по време и след лечението. В идеалния случай подготовката за дебелото черво трябва да започне поне 2-3 дни преди - като репетиция за прослушване. Тези лесни за следване съвети ще ви помогнат да създадете възможно най-добрия резултат за вашата сесия.

1. Пийте вода

Можете да добавите лимон, лайм, листа от мента и др. Просто хидратирайте.:)

2. Пийте пресен зеленчуков сок

Сутрин е най-добре! Оставете около 30-40 минути между сока и следващото хранене.

3. Увеличете своите салати и зеленчуци

Това са противовъзпалителни храни, които ще действат като метла, помагаща на тялото ви да разхлаби материята.

4.В Комбиниране на храни

Това е умен начин да се храните преди или след дебелото черво и като редовна практика. Основите са: 1) яжте плодове сами и на гладно и 2) Не яжте протеини и нишесте по едно и също хранене. Въпреки че протеините и зеленчуците ИЛИ нишестето и зеленчуците са A-OK! Изтеглете нашата безплатна комбинация от храни „интелигентна карта“ В и я публикувайте в хладилника си като напомняне!

5. Протеинови умници

Ако ще ядете протеини, те се консумират най-добре със салати и зеленчуци, без нишесте, моля! И изберете по-леките версии като риба, пиле или пуйка и ги яжте на вечеря срещу обяд.

Преди дебелото черво: Денят на лечението

Най-умният начин да започнете да се подготвяте за дебелото черво е да пиете пресен зеленчуков сок и вода и да ядете плодове и/или салата (но не едновременно) в деня на сесията. Пазете го леко! В зависимост от часа на уговорения час, вие ще искате да си позволите поне 2 часа безплатно хранене или сок преди вашата сесия. Имайте предвид, че не е оптимално да ядете тежки ястия или преработени храни преди дебелото черво. Не го усложнявай!

Хидротерапия на дебелото черво: Гравитационният метод на DTX

Хидротерапията на дебелото черво е изключително ценно лечение, което може да ви помогне да изпитате и поддържате вибрация, да подпомогнете почистването на сока и да засилите имунната си система. DTX Gravity Method е отварящ очите подход към уелнес, който ще промени начина, по който мислите за самообслужването и вашата „здравна грижа“! Разгледайте нашата страница за Yelp за истории от наши клиенти, които ще ви разкажат своя опит от първа ръка ... и тогава ще разберете защо нашите клиенти казват, че нашият метод е най-нежното и най-ефективно лечение на дебелото черво, което Ню Йорк може да предложи! Ако имате въпроси или искате да уговорите среща, моля свържете се с нас.