Публикувано: 24 октомври 2019 г. Последна актуализация: 23 февруари 2020 г.

Обичаме рецепти с пет съставки, особено когато са направени в Crock Pot!

пиле

Ние абсолютно обичаме рецепти с пет съставки, особено когато са направени в Crock Pot! Това пиле с бавно готварско пиле Chili Verde наистина има всичко: нежно, накъсано пиле, плуващо в леко пикантен сос от салса верде. И тъй като готвите пилето заедно с флот или страхотен северен боб, вие създавате пълноценно хранене! Няма нужда да разбивате ориз или киноа отстрани; това пилешко ястие е перфектно засищащо и задоволително само по себе си.

Като се има предвид това, можете абсолютно да превърнете нашето бавно готварско пиле Чили Верде в няколко различни ястия. Фантастично е, когато се сервира като супа като супа, но можете също така да извадите пилето и боба от соса с помощта на решетъчна лъжица. След това използвайте пълнежа за такос, бурито, кесадила или купа за захранване. Възможностите са безкрайни!

Не се страхувайте от остатъка от бавно готварско пиле Чили Верде

Тук в SkinnyMs сме големи фенове на остатъците. Приготвянето на допълнителна храна и използването на остатъците е фантастичен начин за приготвяне на храна. (Чудите се как да приготвите храна за вашия план за отслабване? Прочетете това ръководство!)

Когато имате под ръка остатъци от пиле, имате достъп до постно протеин, който едновременно запълва корема и задоволява вашите вкусови рецептори. Тази рецепта превръща половин килограм сурово пиле в около шест чаши натрошено, готово за консумация пиле. Можете да съхранявате вареното пиле в хладилник до пет дни или да го замразявате в херметически затворени контейнери или торби до шест месеца. Тогава, претопляйте остатъците си на котлона или микровълновата печка.

Ако не знаете какво да правите с остатъците от зърната, не се колебайте да ги оставите настрана от бавната печка, когато правите това пиле с бавно готварско пиле Chili Verde. Пилето пак ще има вкус, но няма да е толкова засищащо без растителните протеини и фибри, които зърната носят на масата. Поради тази причина определено бихме препоръчали да приготвите рецептата такава, каквато е, но можете също да сервирате натрошеното пиле над киноа или кафяв ориз, за ​​да попълните хранителните заготовки.