Когато есента е във въздуха, тиквите са почти навсякъде и това означава, че консервираната тиква получава прожектора отпред на пътеката-пирамида в хранителни магазини навсякъде.

използване

Ако сте като много хора, наистина мислите да вземете консерва от тиква само за този пай, който трябва да донесете на леля Бети в деня на пуйките. Но ако сте като всички останали хора в мрежата, имате нужда от тиква всеки ден точно сега за нещо невероятно, което ще създадете и публикувате в Pinterest.

Работата е там, че тези хора, които правят рецепти за тиква, определено искат да ви вземат. Рядко можете да намерите консерва с тиква, която е точно подходяща за вашата рецепта. Купувате кутия тиква, която е 15 унции (малко под 2 чаши), а рецептата за вафли с тиква използва само ¾ чаша. Рецептата за тиквен хляб се нуждае от 2 ½ чаши, а пикантното мезе от тиква изисква 4 супени лъжици.

Какво ще правиш с тази остатъчна оранжева доброта? Имам няколко идеи за вас и ще бъда консервиран тиква, така че закопчайте се.

Тиквата е нелепо здравословна. Той е зареден с витамин А (който е важен за здравата кожа и борба с настинката), флавоноиди, каротеноиди и зеаксантин (който помага да поддържате силните си надничащи). На всичкото отгоре е пълна с фибри.

Затова вземете няколко консерви (опитайте се да ги направите биологични и не забравяйте да получите този, който е добавил захар!) И аз ще ви кажа как да се наслаждавате на консервирана тиква всеки сезон от годината и да засилите играта си с тиква с хаштаг Pinterest.

6 гениални начина за използване на консервирана тиква:

1. Добавете го ...

  • Към киселото мляко
  • Към овесена каша
  • Към палачинки, вафли, крепчета
  • Да се ​​препече със струйка мед
  • За ястия от бобови култури, като леща, нахут или черен боб
  • Към заквасена сметана (за супи и такос)
  • За къри, супи, чили или яхния

2. Закусете го. Тиквата се смесва в смути, сякаш е измислено точно за тази цел. Смесва се с любимата ви люта зърнена култура, без да я прави твърде тежка. Той се разпространява върху тост като сън. Можете дори да приготвите сутрешното си кафе, като смесите лъжица тиква в млякото си и го загреете, преди да го налеете (и тук е чудесно място за добавяне на шейк от подправки с тиквен пай, за да засилите вкуса).

3. Заместете го с мазнини. Вече знаете, че можете да използвате ябълково пюре вместо масло или масло, но тиквата също работи! Опитайте с царевичен хляб, шоколадова торта и кифли с трици. Ще получите всички предимства, плюс добавения вкус, за който приятелите ви ще полудеят.

4. Маскирайте го. Празничният сезон стига до кожата ви? Погрижете се за това с маска от тиква, която е лесно да се направи със съставки, които имате в кухнята. Тиква и гръцко кисело мляко в равни пропорции е само една проста идея. Просто не забравяйте да вземете лъжица; може да искате да изядете остатъците. О, и сложете остатъците в Tupperware или стъклен съд, за да останете свежи по-дълго.

5. Обичайте го. Тиквата е известен афродизиак. Смесете остатъка от тиква с някои етерични масла и я загрейте със затопляща свещ до леглото си, за да усилите страстта.

6. Замразете го. Понякога просто искате да приключите с остатъка от консервирана тиква. Разбрах. Но не го хвърляйте, замразете го! Изсипете го в тава за лед. След това, след като замръзне, запазете кубчетата в найлонов плик във фризера. Никога повече няма да бъдете без тиква и всъщност ще имате по-малки порции, готови за навиване за следващата тиквена рецепта.