СТЪПКА 1-ЗАДАЙТЕ ЦЕЛТА СИ - 2 ЛЕТОПИС 7:14

стъпки

ЦЕЛ НА ПОСТА:
*** · ЗА ДУХОВНО ОБНОВЯВАНЕ, НАПРАВЛЕНИЕ ИЛИ РАЗКРИТИЕ
*** · ЗА ЛЕЧЕНИЕ
*** · ЗА ДОСТАВКА

ВИДОВЕ БЪРЗО:
*** · ЧАСТИЧЕН БЪРЗ - НАБЛЮДЕНИЕ НА СПЕЦИАЛНА ИЛИ ОГРАНИЧЕНА ДИЕТА
*** · НОРМАЛЕН БЪРЗ - БЕЗ ХРАНА - САМО ТЕЧНОСТИ - Нормалният пост ще бъде с различна продължителност, навсякъде от едно хранене, до един ден, три дни, седем дни или дори двадесет и един дни, но никога няма да надвиши четиридесет дни.
*** · ОБЩО БЪРЗО - БЕЗ ХРАНА И ВОДА - Никога не бива да се опитва за повече от три дни и само ако Господната насока е безпогрешно ясна.

МНОГОТО ФИНАНСИРАНЕ НА ПОСТ И МОЛИТВА Е ПОКАЯНИЕТО. НЕИЗПОВЕДЕН ГРЕХ ЩЕ ЗАМЕЧИ ВАШИТЕ МОЛИТВИ.

Ето няколко неща, които можете да направите, за да подготвите сърцето си:

*** · ИЗПОВЕДЕТЕ ВСЕКИ ГРЕХ И ПРИЕМЕТЕ БОЖИЯ ПРОЩЕНИЕ

*** · ТЪРСЕТЕ Опрощение от всички, които сте обидили, и простете на всички, които са ви наранили

*** · ПОИСКАЙТЕ БОГА ДА ВИ НАПЪЛНИ СВЯТИЯ СВЯТ ДУХ СЪГЛАСНО НЕГОВАТА ЗАПОВЕД И ОБЕЩАНИЕ

*** · ПРЕДАЙТЕ СВОЯ ЖИВОТ НАПЪЛНО НА ИСУС ХРИСТОС КАТО ВАШИЯТ ГОСПОД И ГОСПОДАР; ОТКАЗВАЙТЕ ДА СЕ ПОКЛОНЯТ НА СВЕТОВНАТА СИ ПРИРОДА

*** · ПОСРЕДНИТЕ ПО АТРИБУТИТЕ НА БОГА, НЕГОВАТА ЛЮБОВ, СУВЕНТНОСТ, ВЛАСТ, МЪДРОСТ, ВЯРНОСТ, БЛАГОТА И СЪСЪЗДАВАНЕ

*** · НАЧАЛЕТЕ ВРЕМЕТО НА ПОСТ И МОЛИТВА С ОЧАКВАНО СЪРЦЕ

*** · НЕ ПОДЦЕНЯВАЙТЕ ДУХОВНАТА ОПОЗИЦИЯ. САТАНИ ПОНЯК ИНТЕНСИФИЦИРАТ ПРИРОДНАТА БИТКА МЕЖДУ ТЯЛО И ДУХ

ФИЗИЧЕСКАТА ПОДГОТОВКА ПРАВИ ДРАСТИЧНИТЕ ПРОМЕНИ ВЪВ ВАШАТА РУТИНА МАЛКО ПО-ЛЕСНИ, ЗА ДА МОЖЕТЕ ДА ОБЪРНЕТЕ ПЪЛНОТО ВНИМАНИЕ НА ГОСПОДА В МОЛИТВА

*** НЕ БЪРЗАЙТЕ НА БЪРЗОТО СИ

*** · ПРИГОТВЕТЕ ТЯЛОТО СИ. Яжте по-малки ястия, преди да започнете бързо. ИЗБЯГВАЙТЕ ВИСОКОМАЗНИ ХРАНИ И ЗАСЛАДНИ ХРАНИ.

*** · Яжте СУРОВИ ПЛОДОВЕ И ЗЕЛЕНЧУЦИ ДВА ДНИ ПРЕДИ ДА СТАРТИРАТЕ БЪРЗО

*** · ПОЧИВЕТЕ КОЛКОТО ГРАФИК ЩЕ РАЗРЕШИТЕ

*** · ПРИГОТВЕТЕ СЕ ЗА ВРЕМЕННИ ПСИХИЧНИ ДИСКОМФОРТИ, КАКТО СА НЕРВЕНИЕ, НЕРВНОСТ И ТРЕВОГА.

*** · МОЖЕТЕ ДА ИЗПИТЕТЕ НЯКОИ ФИЗИЧЕСКИ ДИСКОМФОРТИ ВСИЧКО КАТО ПЪЛНИТЕ БОЛКИ ОТ ГЛАД, ЗАМЛЯВАНЕ ИЛИ „БЛАШИ. ОТТЕГЛЯНЕТО ОТ КОФЕЙНА И ЗАХАРА МОЖЕ ДА ПРИЧИНЯВАТ ГЛАВОБОЛИЯ. ФИЗИЧЕСКИТЕ ЯВЛЕНИЯ МОЖАТ ДА ВКЛЮЧВАТ СЛАБОСТТА, УМОРАТА ИЛИ БЕЗСЪЩНОСТТА.

ЗА МАКСИМАЛНА ДУХОВНА ПОЛЗА ЗАДАЙТЕ ПОРЕ ОКРЕМО ВРЕМЕ, ЗА ДА БЪДЕТЕ САМИ С ГОСПОДА

СУТРИН
*** · НАЧАЛЕТЕ ДНЯ СИ В ПОХВАЛЕНИЕ И ПОКЛОНЕНИЕ
*** · ЧЕТЕТЕ И МЕДИТЕТЕТЕ НА БОЖАТА ДУМА
*** · ПОКАНЕТЕ БОГА ДА ВИ ПОЛЗВА
*** · МОЛЕТЕ СЕ ЗА НЕГОВАТА ВИЗИЯ ЗА ВАШИЯ ЖИВОТ И НАДЪРЖАВАНЕ ДА СИ ВЪПРОСИТЕ НЕГОВАТА ВОЛЯ

ПО ОБЯД
*** · НАПРАВЕТЕ КРАТКА МОЛИТВНА РАЗХОДКА
*** · ПРЕКРАТЕТЕ ВРЕМЕ В МЕЖДУНАРОДНА МОЛИТВА
*** · ПРОЧЕТЕТЕ ДУМАТА

ВЕЧЕР
*** · ВЗЕМЕТЕ СЕ САМИ ЗА „НЕХУРОВО ВРЕМЕ“ ИЛИ ТЪРСЕНЕ НА ЛИЦЕТО МУ
*** · СРЕЩАЙТЕ СЕ ЗАЕДНО ЗА МОЛИТВА С НЯКОЙ ДРУГ, КОЙТО ПОСТИ
*** · ИЗБЯГВАЙТЕ ОТНОСЕНИЯТА, КОИТО МОГАТ ДА ВРЪЗНАТ ВАШИЯ ДУХОВЕН ФОКУС (КАТО ТЕЛЕВИЗИЯ)

*** · ПРЕКЪСВАЙТЕ БЪРЗО УДЪЛЖЕНА ВОДА С ПЛОДОВЕ ТАКАВИ, КАТО ДИМЕН

*** · ДОБАВЕТЕ ПЛОДОВИ СОКОВЕ, СУРОВИ САЛАТИ, ПАРЕНИ ЗЕЛЕНЧУЦИ

*** · ПОСТОЯННО ВРЪЩАНЕ КЪМ РЕДОВНОТО ХРАНЕНЕ С НЯКОЛКО МАЛКИ ГЪРЗИ ПРЕЗ ПЪРВИТЕ НЯКОЛКО ДНИ. Започнете със супа и пресни плодове.

*** · АКО СИ СКОРИТЕ СЕ, ПОКАЙТЕ СЕ, МОЛЕТЕ СЕ И ПОТЪРСЕТЕ БОЖЕТО ЛИЦЕ И ПОСЛЕДОВАТЕЛНО МЕДИТЕТЕТЕ ПО ДУМАТА МУ, ЩЕ ИЗПИТЕТЕ ПОВИШЕНО СЪЗНАНИЕ НА НЕГОВОТО ПРИСЪСТВИЕ И СВЕЖА НОВА ДУХОВНА ИНФОРМАЦИЯ.