Натрапчивото преяждане е сериозно хранително разстройство, което се отличава с обсесивна или компулсивна връзка с храната. Чести признаци на компулсивно преяждане са:

компулсивно преяждане

* Преяждане или невъзможност за контролиране на храненето, дори когато не сте гладни.
* Хранене по-бързо от нормалното.
* Хранене само поради срам, смущение и страх.
* Симптоми като депресия, промени в настроението, умора, безсъние.
* История на колебанията в теглото поради хронична диета.
* Тайни модели на хранене, включително скриване на храна на странни места, така че да е удобно да се яде по-късно.
* Чувство на изключителна вина и мъки след изпиване.

Какво е компулсивно преяждане?

Натрапчивото преяждане е акт на ядене на големи количества храна, докато се чувствате извън контрол и не можете да спрете. За разлика от булимията, тя не включва прочистване, за да се освободи тялото от храна и по този начин неизбежно води до наддаване на тегло. С това казано, не бива да се бърка със затлъстяването. Това, че някой е с наднормено тегло, не означава, че е прекалено натрапчив. Натрапчивото преяждане е хранително разстройство, което произтича от емоционални проблеми и изисква лечение за преодоляване. Ако не се лекува, компулсивното преяждане може да доведе до сериозни медицински състояния, включително висок холестерол, диабет, сърдечни заболявания, хипертония, сънна апнея, бъбречни заболявания, артрит, инсулт и депресия.

Разбиране на компулсивното преяждане

Натрапчивите преяждащи използват храна, за да се справят със стреса, депресията, ниското самочувствие и други скрити проблеми. Те обикновено научават поведението си рано като деца, когато се обръщат към храната за удобство и осъзнават, че могат да се успокоят с храна. Натрапчивото преяждане също е често срещано сред хората, които страдат от емоционални, физически или сексуални травми.

Компулсивните преяждащи ще демонстрират своята мания, като прекарват прекомерно много време в мислене за храна и тайно планиране или фантазия за ядене сами, и компулсивно ще ядат дори когато не са гладни. Натрапчивите преяждащи ще преминават през чести епизоди на неконтролирано хранене, докато се напълнят неудобно, или ще се включат в пасивно поведение, като ядат през целия ден. Натрапчивият преяждащ може да консумира до 5000 до 60 000 калории на ден.

Натрапчивият преяждащ не може да контролира храненето си и често ще се чувства обзет от чувство за вина, срам и отвращение към поведението си. Те често се хранят, за да се справят със стреса, или ще имат определени тригери, които ги карат да преяждат, включително емоционални и външни тригери (понякога само влизането в кухнята ще предизвика епизод). По време на епизода на преяждане някои хора съобщават, че се чувстват вцепенени, разсеяни или в състояние на транс.

Често срещано заблуждение е, че преяждащите са мързеливи или не се интересуват от външния си вид. Това е напълно невярно. Натрапчивите преяждащи постоянно се притесняват за теглото си и са обсебени от това как изглеждат. Диетите са начин на живот за натрапчивите преяждащи, но те често се провалят. Диетите могат да им помогнат да отслабнат за кратък период от време, но ако не са се научили как да се справят с пристрастяването си към храната, те неизбежно ще се върнат към прекомерно преяждане. Докато основните причини за разстройството не бъдат отстранени, компулсивното преяждане никога няма да успее на диета. Сериозна последица от преяждането е затлъстяването, което може да доведе до множество медицински усложнения.