•  

Домашни лекарства за гастрит: 8 най-добри природни лечения

health

Страдате ли от гастрит? Това е обичайна трудност, която може да ви причини болка по всяко време на деня или нощта. Жлъчката, болката в стомаха и усещането за парене в гърлото и гърдите със сигурност не са подходящи за понасяне. Не е необходимо да преминавате през това заболяване. Тъй като ние бихме ви помогнали да разберете и разпознаете какво състояние включва и как то може да бъде излекувано с лекарства, можете да създадете естествено, като прегледате тази статия. Преди обаче да продължим с най-добрите природни средства за гастрит, нека знаем какво е гастрит!

Какво е гастрит?

Гастритът е основно дразнене на вътрешната лигавица на корема. Тази вътрешна подплата може да се носи, давайки язви в стомаха. Лигавицата на стомаха е отговорна за създаването на стомашни киселини и различни ензими за храносмилането. В подуто състояние осигурява по-малко количество такива химикали, като по този начин причинява множество симптоми.

Причини за гастрит

  • Водещата причина за гастрит е, когато коремната лигавица се нарани. Това може да се случи поради множество причини, като например:
  • Неестествено хранене
  • Екстремно пиене и пушене
  • Невъздържаното пукане на анестетични лекарства от плота
  • Хранителна бактериална инфекция
  • Автоимунни оплаквания
  • Твърде много стрес
  • Свързани с вируси замърсявания като вируса на херпес симплекс

Ето някои от гастрит природни и домашни средства за лошо храносмилане

Чесън:

Чесънът е добре известен със своите противогъбични и антимикробни свойства. Тези ценни вещи помагат на чесъна за борба с H. Pylori и за намаляване на опасността от газове. Когато ядете чесън в чиниите си според нуждите на формулите. Ако сте рационални относно приема на чесново масло, тогава количеството зависи от вашия избор. Или пък бихте могли да дъвчете всеки ден по три скилидки чесън и това ще намали проблемите с газовете.

Ябълков оцет за гастрит:

Ябълковият оцет намалява допълнителното производство на киселина в корема и възстановява стабилността. Дори убива бактериите, които създават вреда на лигавицата на стомаха. Можете да добавите малко мед в оцета, което допълнително ще успокои увредената лигавица на стомаха. Имайте това поне два пъти на ден.

Кокосова вода:

Смята се, че кокосовата вода и млякото имат антисептичен потенциал, който помага за унищожаването на всички язви, дължащи се на бактерии. Пийте чаша прясно кокосово мляко или нежна кокосова вода всеки ден сутрин. За добри резултати се препоръчва също да ядете ядрото на нежния кокос. Той помага за увеличаване на притока на кръв към лигавицата на стомаха, като по този начин увеличава имунната система и подобрява лечебния процес.

Броколи за гастрит

Броколите са полезен зеленчук и могат да се използват в супи и салати, пържени картофи и други хранителни рецепти. Ако вкусът не е правилен, можете дори да използвате добавки с броколи, които са допълнителен източник на сулфорафан. Броколите принадлежат към зеленчуковата фамилия кръстоцветни, в която дори членуват карфиол, кейл, зеле, както и зелени ядки. Той дава много необходими хранителни вещества, но много малко калории, което го прави фантастичен зеленчук.

Броколите са най-добрите домашни средства за лечение на проблеми с гастрит, тъй като дори се използват за ежедневната ви храна. Трябва да имате поне една порция от всеки препарат, съдържащ броколи всеки ден, и това ще бъде полезно за здравето на червата.

Алое вера

Алое Вера притежава противовъзпалителни свойства, които могат да намалят и успокоят стомаха ви. Вземете адекватен гел от пресни листа от алое вера и го смесете във водата и го пийте ежедневно за ефективни резултати. По този начин сокът от алое вера със сигурност ви помага значително да се отървете от газовете и свързаната с тях болка.

Папая:

Един от практическите ефекти на този плод е възстановяването от коремните газове. Папаята има не само много антиоксиданти. В него обаче има дори папаин, ензим, който помага за поглъщането на хранителни протеини и спира създаването на екстремни газове в стомаха. Добавките към плодовете се получават на пазара; въпреки това целият плод сам по себе си има множество предимства.

Противовъзпалителна диета

Водещата причина за гастрит е възпалението на лигавицата на стомаха. По-добре е да избягвате храни и напитки, които представляват риск от възпаление. Такива храни са преработени храни, глутен, кисели храни, млечни продукти, сладки храни, пикантни храни, алкохол и др.

Започнете да консумирате храни, които имат противовъзпалителни свойства като:

  • Плодове и зеленчуци, богати на витамин К
  • Пълнозърнести храни (кафяв ориз, овес, пълнозърнест хляб)
  • Боб
  • Ядки
  • Риба (сьомга, сардини, риба тон)
  • Подправки като куркума

    Пробиотици

    Пробиотиците са добри бактерии, които подобряват храносмилателното ви здраве, като унищожават вредните бактерии, които причиняват вреда. Той регулира движенията на червата и спира напредъка на бактериите H.pylori, която е основната причина за това заболяване.

    Някои пробиотични хранителни добавки включват кисело мляко, кимчи, комбуча, кисело зеле, кефир и др.

    Етерични масла

    Не само храните, но и някои етерични масла също помагат да се отървете от гастрит. Масла като лимонова вербена и масло от лимонена трева намаляват въздействието на вируса на H.pylori. Освен това маслата като джинджифил, мента и карамфил помагат за подобрено храносмилане.

    Обърнете внимание, че тези масла не трябва да се поглъщат и трябва да се използват и външно, като се разреждат с носещите масла като кокосово масло, зехтин, масло от жожоба и др. Също така, някои хора, чиято кожа е чувствителна и склонна към алергии, трябва да се консултират лекарят преди употребата на етерично масло.

    Предпазни мерки

    Освен да използвате тези лекарства, вие също трябва да избягвате някои неща, както и да правите някои промени в редовния си хранителен прием.

    Гастритът отслабва храносмилателната ви система, което го прави слаб, като трябва да се избягва яденето на тежки ястия, които са трудно смилаеми. Вместо това яжте леки храни, богати на фибри в по-малко количества.

    Убийците на тютюнопушенето и болката са строго не-не по време на гастрит. Пушенето не само възпалява гърлото и белите дробове, но и възпалява стомашната лигавица. Това допълнително ще облекчи състоянието ви. Болкоуспокояващите също възпаляват лигавицата на стомаха ви.

    Няколко от спокойния начин на живот могат да намалят риска от развитие на гастрит и всеки проблем, свързан със симптомите. Ето защо трябва да държите всички тези домашни лекарства и природни лекове с лекарствата, за да предложите на Гастрит страхотна борба.