Ние и нашите партньори използваме бисквитки, за да разберем как използвате нашия сайт, да подобрим вашето преживяване и да ви обслужваме персонализирано съдържание и реклама. Прочетете за това как използваме бисквитки и вашите избори тук. Продължавайки да използвате този сайт, вие приемате тези бисквитки.

covid-19

Не, мрежестите маски няма да ви предпазят от коронавируса. Да, трябва да носите такъв навън, ако сте в претъпкано място.

Дори и да не сте болни, пак трябва да носите маска за лице.

Всеки може да придобие коронавирус и да развие COVID-19 - деца, милиардери, дори президентът Доналд Тръмп. И носенето на маска за лице, която покрива както носа, така и устата, е един от начините за борба с разпространението на болест, заразила досега над 7,3 милиона американци, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията, Световната здравна организация и други здравни експерти по света.

В резултат на това мандатите в САЩ често се прилагат, когато не можете да се отдалечите социално от хора извън вашето домакинство, като в магазини, фризьорски салони, училища и бензиностанции.

Дезинформацията относно покритията на лицето обаче продължава да се разпространява в цялата страна. Например, някои хора, които се противопоставят на носенето на маски, носят мрежести маски, които "покриват" носа и устата им, но все пак позволяват на видовете капчици, за които е известно, че предават вируса, да преминат през тях. А други вярват, че не е необходимо да носят маска, ако не изпитват симптоми - това е мит, който не се поддържа от водещи здравни експерти, лекари, учени или национални и международни препоръки.

Ето осем мита за носенето на маски за лице по време на пандемията. Тази история често се актуализира с нова информация и черпи препоръки от CDC, СЗО и други здравни институции. Той е предназначен за информационни цели и не е медицински съвет. Ако смятате, че може да имате коронавирус, следвайте тези стъпки .

25 стила маски за лице, които обичаме, които можете да купите или да направите

Мит 1: Коронавирусът не е реален, така че маскирането не е необходимо

Повече от 34 милиона потвърдени случая и над 1 милион смъртни случаи, причинени от коронавируса, са докладвани по целия свят. И все пак някои хора все още вярват, че вирусът е или измама, или преувеличен. Само в САЩ има над 7,3 милиона потвърдени случая и над 210 000 смъртни случая. Научният редактор на CNET Джаксън Райън, който има докторска степен. в медицинските клинични науки, нарича антиваксинални конспирации „опасни и неинформирани“.

Тръмп, който обяви в Twitter на 1 октомври, че той и първата дама Мелания Тръмп са положителни за COVID-19, непрекъснато казва, че коронавирусът ще изчезне с или без ваксина (не е). През септември той заяви, че САЩ ще развият "манталитет на стадото", както съобщава The Hill. Миналия месец Тръмп също призна, че омаловажава вируса, като каза: „Все още обичам да го пренебрегвам, защото не искам да създавам паника“.

В социалните медии има и теории на конспирацията. Например Plandemic, поредица от видеоклипове, рекламиращи фалшиви теории на конспирацията, е отчасти отговорен за разпространението на неистините на COVID-19. Тези лъжи са многократно развенчавани от медицинските и научните общности.

Ако излизате публично или около хора, които не са във вашето домакинство, носете маска за лице, за да защитите себе си и другите. Вие или другият човек може да сте болни без ваше знание, било защото сте асимптоматични, недосимптомни или грешите леки симптоми за други причини, като алергии. Хората, които са леко засегнати, могат да разпространят вируса на други хора, включително близки, които са изложени на по-висок риск от развитие на тежки форми на COVID-19.

Мит 2: Маските могат да се правят от всякакъв материал, стига лицето ви да е покрито

С подгрупа от хора, които са против идеята да носят маски за лице („антимаскиращи“), няколко продавачи онлайн предлагат мрежести и дантелени маски за закупуване. Доставчиците твърдят, че маските са по-дишащи. Но отвореното тъкане не изпълнява функцията за улавяне на големи дихателни капчици - от говорене, кашляне и кихане - които могат да съдържат коронавируса. Един антимаскиращ в Twitter твърди, че носенето на маски е „за спазването, а не за безопасността“.

Най-добрите маски се отличават с плътно свързан материал и джоб с филтър, за да се предотврати преминаването на дихателни капчици през маската. Най-защитните маски, респираторите N95, блокират 95% от малките частици, включително вирусите, но по време на пандемията те трудно се намират и организациите казват, че на медицинските и здравните работници трябва да се направят първи диби.

Изследване от Journal of Hospital Infection установи, че носенето на лицево покритие намалява риска от инфекция с 24% за обикновено памучно покритие и до 99% за професионална, филтрираща маска от медицински клас. Изследователите също така класираха материала за маска за лице от най-малко до най-малко ефективен при тестването си.

Носете маска, дори когато не изпитвате симптоми.

Мит 3: Само болни хора трябва да носят маски за лице

Това, че не изпитвате симптоми на COVID-19, не означава, че не сте болни. CDC цитира повече от дузина проучвания, които показват, че асимптоматични или недосимптомни хора все още могат да разпространяват коронавируса, дори ако не са наясно, че са болни.

Най-ранните препоръки на СЗО подкрепят становището, че от здравите хора не се изисква да носят маски, но след появата на повече доказателства организацията актуализира официалната си препоръка.

Преди да даде положителен тест за коронавирус, Тръмп често отказваше да носи маска за лице, дори на големи митинги, разчитайки на чести тестове в Белия дом, за да наблюдава болните хора и да ги изолира при необходимост. Този метод не попречи на Тръмп и други от неговата администрация да придобият COVID-19.

За да предотвратите предаването на вируса на други хора, най-безопасно е да носите маска, когато сте около някой, който не е във вашето домакинство. Това ще помогне за намаляване на риска от разпространение на дихателни капчици от говорене, кашляне и кихане.

Също така може да има все повече доказателства, че коронавирусът може да се пренася във въздуха, което означава, че може да се задържи във въздуха достатъчно дълго, за да може някой да го вдиша и да се зарази. Носенето на маска образува бариера, която улавя капчици, съдържащи вирус, излъчвани от потребителя. С други думи, ако не носите маска и дишате същия въздух като заразен човек, който също не носи маска, рискът от придобиване на коронавирус се увеличава.

Мит 4: Носенето на медицинска маска ви кара да дишате повече въглероден диоксид

Когато се носят правилно, маските покриват носа на носа (над ноздрите) и се простират под брадичката без пролуки отстрани, покривайки напълно носа и устата.

Някои хора предполагат, че медицинските маски (известни също като хирургически маски) улавят издишания въглероден диоксид и ви карат да дишате повече CO2. СЗО казва, че продължителната употреба на хирургически маски не води до интоксикация с CO2 или липса на кислород.

Маските са само една стъпка за предотвратяване на разпространението на коронавирус.

Мит 5: Не е нужно да имате социална дистанция, ако носите маска

Хората носят маски, за да намалят шансовете си за получаване или разпространение на коронавируса, като ако са в претъпкан магазин, оживен ресторант или се разхождат в центъра на града. СЗО обаче казва, че само използването на маски не е достатъчно, за да осигури достатъчно количество защита. За разлика от маските N95, които преминават през процес на сертифициране, няма регулаторен орган, който да управлява материалите или процесите, които влизат в маските за лице, които купувате или правите у дома .

Например платнена маска само с един слой плат не се счита за толкова здрава, колкото маска плат с три слоя и филтър. Междувременно маските N95 са сертифицирани, но след критичен недостиг излагат на риск работниците от първа линия, организациите заявиха, че трябва да бъдат оставени за здравни работници.

Заедно с използването на маска, трябва да продължите да практикувате физическо дистанциране, да миете ръцете си често и да избягвате да докосвате лицето си.

Мит 6: Маските ще отслабят имунната ви система

Този мит произтича от идеята, че човешката имунна система се укрепва чрез излагане на бактерии и други патогени.

Американската белодробна асоциация казва, че няма научни доказателства, че носенето на маска отслабва имунната система. Въпреки това, дори ако някой, който получи COVID-19, е млад и здрав, без предварително съществуващи състояния, има доказателства, че може и да се разболее тежко или да обясни разпространението на коронавируса. Например в Калифорния към 1 октомври възрастовата група с най-голям брой регистрирани случаи е 18-34, според Калифорнийския департамент по обществено здраве.

Дори децата са изложени на риск от развитие на смъртоносен синдром, причинен от коронавируса, въпреки че това е рядко. Не бива обаче да се приема с лека ръка, тъй като училищата се отварят отново за индивидуални класове в цялата страна.

Измиването на ръцете и носенето на маска няма да повлияят отрицателно на имунната ви система, особено при възрастни, които вече имат развита имунна система, според Beaumont Health. Ако се притеснявате от отслабена конституция, ето пет начина за укрепване на имунната ви система .

Мит 7: Маските от плат не предлагат защита от COVID-19

В началото на пандемията коронавирусът беше толкова нов, че лекарите не бяха сигурни до каква степен носенето на покривки за лице или домашно приготвени маски - в сравнение с хирургически маски от медицински клас или N95 - би могло да предотврати разпространението на вируса.

Оттогава проучванията предполагат, че маската върху носа и устата действа като физическа бариера чрез абсорбиране на дихателни капчици, които могат да носят и разпространяват коронавируса. Въпреки че покриването само с плат може да не е в състояние напълно да попречи на някой да се сдобие с коронавирус, това прави възможно съдържанието на вируса.

Други страни, които са се нуждаели от използването на маски в началото на пандемията, са наблюдавали забавяне на разпространението на коронавирус, според Съвета по външни отношения.

Мит 8: Не е нужно да носите маска навън

Прекарването на времето навън може да бъде по-безопасно поради по-добрата циркулация на въздуха, но все пак трябва да носите маска в области, където не е възможно физическо дистанциране. Например, ако пътувате по натоварена пътека или ако сте в увеселителен парк. Към август повече от половината американци все още не носят маски на открито, сочи проучване на Gallup.

Не е нужно да носите маска на открито, ако бягате в уединена зона или ако прекарвате време в собствения си двор с хората, с които живеете. Ако обаче планирате да отидете на претъпкана открита зона, трябва и може да се наложи да носите маска.

Публикувано за първи път на 22 юли 2020 г. в 14:05 ч. PT.

Информацията, съдържаща се в тази статия, е само за образователни и информационни цели и не е предназначена за здравни или медицински съвети. Винаги се консултирайте с лекар или друг квалифициран доставчик на здравни услуги относно всички въпроси, които може да имате относно медицинско състояние или здравни цели.