Дръжте влагата и неудобното триене на разстояние

Shereen Lehman, MS, е здравен журналист и проверяващ факти. Тя е съавтор на две книги за популярната серия "Манекени" (като Шерин Джегтвиг).

  • Инструменти и оборудване
  • Начинаещи
  • Мотивация
  • Спортно хранене
  • Фитнес тенденции
  • Бягане
  • Сила
  • Разходка
  • Тренировки
  • Кардио
  • Гъвкавост
  • Йога
  • Пилатес
  • Здравето и безопасността
  • Специални функции
Виж всички

Нашите редактори независимо изследват, тестват и препоръчват най-добрите продукти; можете да научите повече за нашия процес на преглед тук. Може да получаваме комисионни за покупки, направени от избраните от нас връзки.

Натъртването е резултат от дразнене на кожата, причинено от повтарящо се триене. Често срещано при бегачи и други спортисти, то се проявява като болезнена, често кървяща драскотина. Обикновено се среща в области на тялото ви, които се изпотяват прекалено, когато тренирате или когато кожата ви многократно се трие. Кремът против разтриване може да помогне за предотвратяване или намаляване на това дразнене, когато тренирате, като действа като защитна бариера около засегнатата кожа.

Ето най-добрите кремове за разтриване на пазара за всички ваши нужди.

Най-доброто като цяло: Оригинален крем против козирка от Chamois Butt'r

кремообразни

Всеки велосипедист, който се е справял с болезнеността на седлото, знае, че нанасянето на крем против разтриване преди езда е от решаващо значение за комфорта им по време и след каране. Chamois Butt'r Original Anti-Chafe Cream помага да се предотврати изтъркване на гърба и други части на тялото, които се търкат заедно или облечени, така че може да се използва и от бегачи и други спортисти.

Немазна и лесна за нанасяне, потребителите обичат, че трае с часове и не цапа дрехите ви. Също така не съдържа изкуствени аромати или оцветители и няма силен аромат, ако се притеснявате за чувствителен нос. Този крем също се отделя лесно със сапун и вода, когато най-накрая сте готови да почистите след дълго пътуване с велосипед или бягане.

Най-добро естествено: Rubbe's Lube Anti-Chafe Balm Motion Potion за всяка идея

Създадена от седемкратен победител в Ironman, Ruby’s Lube е направена с изцяло натурални съставки, включително зехтин, лимонена трева, невен, пчелен восък и бензоин. Малко от този крем изминава дълъг път, така че няма нужда често да кандидатствате отново по време на дълги разходки или бягане. Той остава придържан и издържа на екстремно изпотяване и дъждовни условия, но се отделя лесно под душа със сапун.

Потребителите също обичат, че не се топи в горещината и не прави бъркотия при кандидатстване. Ruby’s Lube има чист, свеж аромат и дори е достатъчно безопасен и нежен, за да се използва при обрив от пелени или напукана кожа. Това е чудесна, естествена възможност за спортисти, които са преживели пробиви или алергични реакции от други кремове за разтриване. Тръбата от 3 унции също се предлага с бонус мини туба, която е идеална за прибиране в пакет или джоб, в случай че забравите да кандидатствате преди вашата дейност.

Най-добро за краката: ChafeX Anti Chafe крем против кожата на мехури

Много спортисти с издръжливост, които страдат от болезнени мехури и горещи точки по краката си по време на дълги пробези, откриват, че кремовете с восък, силикон или петрол като основни съставки просто не им осигуряват необходимата защита. ChafeX е различен, защото вместо да смазва кожата, той образува полупропусклива мембрана върху кожата ви, за да я предпази от натъртване и образуване на мехури.

За да приложите, просто го поставяте върху всяка област, която е податлива на протриване или образуване на мехури и след това го втривате за около 30 секунди, докато се почувства твърд или лепкав, което е временно. След две до три минути сухо време кожата ви ще се почувства гладка и след това можете да облечете чорапите или друго оборудване за тренировка.

ChafeX отмива кожата ви със сапун и вода и няма да остави петна или мирис по дрехите ви. Въпреки че е по-скъп от другите кремове за разтриване, потребителите казват, че малкото върви далеч и неговата ефективност си заслужава всяка стотинка.

Най-добро за мъже: dznuts Pro Chamois Cream

Активните мъже се нуждаят от силна защита там долу и ако усетят разтриване или болезненост на седлото, те искат продукт, който да ускори лечебния процес. DZNuts Pro Chamois Cream прави всичко това и много повече.

Неговите противовъзпалителни и противоотриващи свойства предпазват деликатната кожа срещу дразнене, а също така намаляват сърбежа, болката и дискомфорта. Потребителите обичат лекия, ментов аромат и лекото охлаждащо усещане, след като го нанесат. Този противогъбичен и антибактериален крем намалява вероятността от инфекция, като същевременно насърчава зарастването при вече съществуващи рани.

Най-доброто за жени: Megababe Крем за спасяване на бедра против изтриване

Разтриването на бедрата може да бъде невероятно неудобно и точно тук идва MegaBabe Thigh Rescue Anti-Chafe Stick. Формулирана с успокояващо алое, нар и хидратиращо масло от гроздови семки, тази нетоксична формула ще създаде незабавна бариера между двете ви бедра, докато ходите, бягайте или просто се занимавайте с ежедневието си. Просто плъзнете немазната формула директно върху вътрешната част на бедрата, преди да се отправите към деня и да се насладите на по-малко триене.

Най-доброто за спорт след спорт: Син стоманен спортен крем против изтриване с масло от чаено дърво

Специално формулиран за спортисти с издръжливост, Blue Steel Sports Anti-chafe Cream е крем на основата на силикон, който помага да се предпазят от протриване, мехури и рани на седлото. Съдържа масло от чаено дърво, естествена противогъбична и антибактериална съставка, която помага за намаляване на риска от инфекция и предотвратява появата на петна по дрехите.

Потребителите обичат, че не е лепкава или мазна, не изгаря кожата ви и остава на нея. Въпреки че е ефективен продукт за предотвратяване на болка в кожата, Blue Steel се отличава с успокояваща и успокояваща раздразнена кожа, за онези моменти, когато може да сте пропуснали място или напълно сте забравили да кандидатствате. Идеално е да се опаковате за туристически пътувания през уикенда и многодневни състезания.

Най-добър стик: BodyGlide Оригинален балсам против изтриване

Body Glide е един от най-изпробваните продукти против разтриване сред бегачите, без алергени, на растителна основа, без петрол, който продължава като дезодорант. Предлага се в няколко различни формули, включително Foot, Cycle или Sun, лесно е да намерите такава, която да отговаря на вашите нужди. Предлага се и в по-малки размери, така че е лесно да се опакова, ако мястото е ограничено. Едно предупреждение е, че може да се стопи при екстремна топлина, така че не бива да го оставяте за дълго в гореща кола, например.

Най-доброто за колоездачи: Крем от дива коза Gooch Guard

Ако прекарвате много време на велосипеда си, имате нужда от крем против разтриване, който е ефективен и дълготраен. Популярен избор сред ездачите на издръжливост, Gooch Guard Chamois Cream ще поддържа задните части удобни, успокоявани и защитени. Направен от изцяло естествени, безопасни съставки, Gooch Guard не съдържа парабени, петрол, силикон, добавен аромат или общи алергени, така че е нежен към всички типове кожа.

Въпреки че колоездачите го използват на задника си, той е ефективен и в други области, които са склонни към раздразнения и раздразнения. Освен това има приятна, лека миризма и не е мазна или лепкава. Феновете на Gooch Guard обичат колко дълго издържа, дори при изключително горещи и потни условия.