Днес разглеждаме два продукта от Achiva Native Energy: Achiva Energy Beans и Achiva Energy Drink Mix. И двата продукта използват невероятните свойства на семената от чиа, комбинирани с кокосова вода, кофеин и няколко други съставки, за да осигурят дълготраен енергиен тласък, който хидратира, енергизира и дори осигурява малко хранене.

енергизиращи

(АКТУАЛИЗАЦИЯ: Откакто тази статия беше публикувана за първи път, изглежда, че енергийните зърна на Achiva са преустановени и вече не са достъпни на Amazon или на уебсайта на Achiva. Сместа от енергийни напитки все още се предлага от настоящото писане.)

Въпреки че може да са малки, тези семена от чиа могат да задържат до 10 пъти теглото си във вода и да започнат да се разширяват веднага щом се намокрит.

Семената на чиа са най-яростните в наши дни и е доста лесно да се разбере защо. Ако разгледаме базата данни на USDA за хранителна информация, става лесно да разберем каква е истинската сила на енергията и храненето на семената от чиа. Една порция чиа семена от 100 грама осигурява огромен тласък на витамини, минерали, диетични фибри и значително пълнеща закуска.

Въпреки че със сигурност знаем, че семената от чиа са чудесен източник на хранене, се предлагат много допълнителни ползи за здравето от семената от чиа, но за потвърждаване на тези наблюдения са необходими допълнителни проучвания. И все пак ранните открития изглеждат доста обещаващи за лечебните свойства на семената от чиа. За да цитирам проучване от Natural Standard Research Collaboration:

„Наличните проучвания при хора и нечовеци показват възможна ефективност при алергии, ангина, подобряване на спортните постижения, рак, ишемична болест на сърцето (ИБС), инфаркт, хормонални/ендокринни нарушения, хиперлипидемия, хипертония, инсулт и вазодилатация. Някои доказателства също така предполагат възможни антикоагуланти, антиоксиданти и антивирусни ефекти на Salvia hispanica [растението чиа]. “

Трайна енергия

Аз лично мога да потвърдя енергизиращата сила на семената от чиа: обожавам нещата! Слагам ги в смутита, зърнени храни, смесвам ги с кисело мляко - има милион начини да ги използваме и всички те в резултат до голяма степен водят до незабавна енергия.

Когато за пръв път се насочих към семена от чиа, те бяха трудни за намиране на местно ниво и твърде скъпи. В крайна сметка имах предвидливостта да ги поръчам онлайн и сега обикновено поръчвам тази торба от 12oz от Nutiva на Amazon за около 8 долара за чанта. Те всъщност са евтини мръсотия, ако ги поръчате онлайн, а след това винаги има много, за да ги използвате свободно.

Но що се отнася до енергийните продукти, базирани на семена от чиа на Achiva, има повече работа, отколкото значителният тласък, осигурен само от богатата на хранителни вещества природа на семената от чиа. Ако никога не сте имали семена от чиа за себе си, една от най-големите радости да направите нещо с тях е да ги наблюдавате как се разширяват. Всяко семе от чиа може да абсорбира до 10 пъти теглото си във вода, така че когато ги накиснете, тези малки семенца се разширяват във вкусни малки енергийни пакети - идеални не само за да ви осигурят източник на калории и хранителни вещества, но и да донесат някои сериозни вода заедно за пътуването, за да ви помогне да поддържате хидратация. Това е, което Achiva нарича "желиращ" ефект

Желиращият ефект не само позволява на семената от чиа да опаковат огромен източник на хидратация с тях, но също така помага да се забави храносмилането на семената и енергийната смес на Achiva. Резултатът е бавно освобождаване, което осигурява трайна енергия - не кратък изстрел за опасна катастрофа надолу. Е, това е поне теорията. Колко добре работи на практика?

Преглед на Achiva Nutrition

Хубавите хора от Achiva Nutrition ми предоставиха някои проби от техния микс от естествена енергийна напитка, както и техните енергийни бобчета Achiva. Разглеждайки списъка на съставките, забелязах, че те в много отношения са повече или по-малко едно и също нещо. Енергийните зърна са нещо като дехидратирана, мини-версия на сместа от напитки. Всеки съдържа семена от чиа, кокосова вода, малко плодов сок или ароматизатор в зависимост от сорта, малко изпарена тръстикова захар, агаве и докосване на кофеин.

Поглед към енергийния боб Achiva

На тази снимка може да забележите, че има само един пакет от енергийните зърна, извити в средата на пакетите от смеси за напитки. Въпреки факта, че Achiva беше достатъчно любезен да ми изпрати пакет енергийни зърна във всеки от същите четири вкуса, които те включиха за сместа от напитки - манго, малинов зелен чай, чай чай и нар - не можах да спра да ям енергията боб и успях да консумирам останалите 3 опаковки, преди дори да направя фотосесията за този преглед! Woops!

Като редовен консуматор на кофеин, количеството кофеин в Achiva Energy Beans е доста малко - достатъчно, за да ме вземе мъничка, но далеч дори средно кофеинова напитка. Но това, което предлага, е страхотна закуска с малко дълготрайна хранителна стойност. Когато закусвам с някои зърна Achiva Energy Beans, това е много по-здравословна алтернатива от почти всяка закуска, към която иначе бих могъл да посегна. Комбинацията от всички естествени съставки и интелигентната смес, насочена към енергиен тласък, ме кара да се чувствам подхранена след лека закуска, вместо заредена със захари или кофеин. За енергийните зърна определено съм фен!

Пийте! Тестване на сместа за енергийни напитки Achiva

Преди да изпробвам сместа от енергийни напитки, знаех, че Energy Beans са явен победител, така че бях развълнуван да изпробвам и сместа Energy Drink! Засичах помощта на моята стъклена бутилка за вода ApaViata, за да разбъркам малко течна енергия и избрах аромата на микс от напитка Mango.

Когато отворих пакета от смес от енергийни напитки, бях доста изненадан от това колко е вътре - и тъй като голяма част от него са супер абсорбиращи семена от чиа, той трябваше да се разшири още повече, когато добавих вода! Напълних бутилката си с ApaViata и изсипах сместа за напитки и я разклащах енергично, за да разбъркам съдържанието, когато разбрах, че съм направил грешка. Всеки пакет смес от енергийни напитки е предназначен за използване с 12 унции вода, но моята бутилка ApaViata побира 18 унции! (Вижте пълния ни преглед на стъклената бутилка за вода ApaViata)

Нищо страшно - енергийната ми напитка беше малко по-водниста, отколкото трябваше, но добре. Инструкциите казват да го оставите да престои около 15 минути след добавяне на вода, за да позволи на семената от чиа да абсорбират много влага и да набъбнат. След около 15-20 минути се върнах, за да открия това:

Тъй като беше малко напоено, не можах да вкуся много от аромата на манго. Но дори и в последващи експерименти с подходящото количество вода, не намирам много вкус на енергийната напитка Achiva над вкуса на семената от чиа. Въпреки че може да е малко скучно, със сигурност не е лош вкус - но ако търсите нещо супер ароматно, това определено не е това.

За въпроса за милион долара: Achiva Energy осигурява ли енергиен тласък, който рекламира? Отговорът е категорично да - така или иначе за мен. Определено получавам приятен тласък от пиенето на Achiva - той може да засити както глада, така и жаждата, да осигури забележимо увеличение на енергията и е чудесен начин да помогнете на кръвта да тече преди тренировка или просто добър начин да започнете деня на десния крак. Тъй като има малко количество кофеин и захар, получавам малко тласък, след като го пия, но комбинацията от подхранване от бавно смилаемите семена от чиа и супер ниската доза кофеин и захар гарантира, че няма срив на път да ме накара да си платя за моето пеп.

Изработена от всички естествени, здравословни съставки и доставяща обещаното, доста съм доволна от продуктите на Achiva - трудно е да се спори с нещо, което работи добре и ви кара да се чувствате енергични!

Не се колебайте да хидратирате!

Ако целта ви е да останете хидратирани, продуктите на Achiva и полезните свойства на семената от чиа могат да осигурят чудесен начин да поддържате енергийните си нива и тялото ви правилно хидратирано. Но винаги пийте много вода! За други отлични начини да останете хидратирани, където и да отидете, разгледайте нашите най-добри хидратиращи опаковки за бягане или разгледайте раздела за рецензии, за да намерите перфектната бутилка с вода от многото ни отзиви.