Акушерката, Бел Мур, хвърля светлина върху това какво да правите, ако получите поражение от гастроентерит, докато кърмите.

Гастроентеритът или „гастро“ е често срещано заболяване, засягащо стомашно-чревната система, което може да причини гадене, повръщане, диария, стомашни спазми и треска.

кърмите
Източник: iStock

Можете ли все още да кърмите, когато имате гастроентерит?

Може да бъде причинено от вируси като ротавирус (поради което бебетата се ваксинират срещу него от два месеца), бактерии като салмонела - обикновено се намират в замърсена вода или храна.

Гастроентеритът обикновено трае само 24-72 часа в зависимост от причината, но може да отнеме голямо влияние върху тялото ви, особено ако сте дехидратирани.

Като майки знаем, че животът трябва да продължи, дори и да сме болни и кърменето не трябва да спира поради стомашен вирус/инфекция. Важно е доставките ви да продължат да се хранят по време на огнището и също така да са от полза за вашето бебе, въпреки че може да се наложи да направите няколко краткосрочни промени, за да го направите възможно. Източник: iStock

Съвети за преминаване през времената

Най-важното лечение на стомаха е хидратацията. Чести малки глътки вода или течностите за рехидратация могат да помогнат да поддържате нивата на течностите си по-високи и да избегнете страшната дехидратация. Дори хрускането на ледени чипове може да гарантира, че поемате малко течност.

Ако не можете да понасяте вода, пътуването до болница за интравенозни течности може да е в ред.

Какво ще стане, ако детето ви на кърма го получи?

Антителата и белите кръвни клетки, открити в кърмата, помагат да се предпазят бебетата и децата от много различни заболявания.

Например, когато сте изложени на инфекция, имунната ви система произвежда антитела за борба с инфекцията, които след това преминават през млякото ви и продължават към бебето, което прави по-малко вероятно те да се разболеят или ако са достатъчно жалки улов ще бъде по-малко тежък.

Честото кърмене ще помогне да се гарантира, че всяка течност, загубена от диария или повръщане, ще бъде заменена. Ако са на възраст над шест месеца, могат да се предложат и малки количества вода, ако не се интересуват от кърмене. Източник: iStock

Ако се разстроят, когато се разболеят, контактът кожа в кожа и топлият душ заедно могат да направят чудеса. Ако бебето е прилепнало и не иска да бъде свалено, опитайте бебето да го облече, ще откриете, че спят по-дълго в носача или обвивката и може да успеете да свършите част от прането!

Бебетата и малките деца могат да се дехидратират бързо и може да е необходимо обаждане до домашния лекар/здравната линия, за да се прецени дали трябва да бъдат хоспитализирани (особено ако са на възраст под шест месеца).

Признаците за дехидратация при бебета и деца могат да включват:

  • Потънали очи или предни фонтанели (пролуката между костите в черепа в предната част на главата на бебетата е налице до около 18 месеца)
  • Летаргия
  • Сухота в устата и езика
  • Изпускане на малко до никаква урина (по-малко от пет пелени на ден)
Източник: iStock

Няма ваксина, която да предотврати гастро, така че най-добрият начин да се избегне улавянето е:

  • Добра хигиена на ръцете.
  • Използвайте хартиена кърпа вместо кърпи.
  • Не боравете със сурови и варени храни с едни и същи инструменти (щипки, ножове, дъски за рязане), освен ако не са били старателно измити между употребите. Поддържайте всички кухненски повърхности и оборудване чисти.
  • Поддържайте студената храна студена (под 5 ° C), а горещата - гореща (над 60 ° C), за да предотвратите растежа на бактериите.
  • Уверете се, че храните са добре приготвени.
  • Почиствайте редовно тоалетната и банята, особено тоалетната седалка, дръжките на вратите и крановете.
  • Когато пътувате в чужбина до страни, в които има съмнения за санитарни условия, пийте само бутилирана вода. Избягвайте хранителни бюфети, сурови храни или белени плодове и зеленчуци и лед в напитките.

Ако имате някакви други въпроси и/или притеснения относно кърменето и гастрологията - не забравяйте да разговаряте с вашия лекар.

Здравият пакет за бременност с мумия

Знаете ли, че здравата мумия има Бременност пакет?

Този пакет се свързва с Смути за бременност и Хранене и тетрадка които са специално формулирани, за да помогнат на жените да достигнат допълнителни нужди от калории и хранителни вещества.

Смутито за бременност е създадено да допълва, не замени, пренаталния прием на витамин.

Нашите диетолози се увериха, че витамините и минералите в смутито са на ниско ниво, така че няма риск от удвояване на витамините за бременност.

Идеална е като високо протеинова, висококалциева закуска по време на бременност. Можете да изтеглите Етикет за смути за бременност тук.