През целия си живот ние преследваме онова нещо, което изглежда винаги ни се изплъзва, загуба на тегло! Пътуването до отслабване е изпълнено с всякакъв вид трудности, които можем да си представим, като се имат предвид прищявките за отслабване, на които сме постоянно подложени. Така че е съвсем естествено да бъдете скептични, когато чуете, че акупунктурата може да ви помогне да се отървете от наднорменото тегло. Да, акупунктурата и загубата на тегло могат да бъдат изразени на един дъх. Има стотици хора, които са били свидетели на удивителни трансформации в тялото и ума си благодарение на акупунктурата.

Какво е акупунктура?

Акупунктурата е традиционна китайска медицина, която, макар да се смята, че е свързана само с игли, всъщност е по-скоро свързана с енергията. Здравият човек може да изпита потока ци или жизнена енергия, която тече свободно през мрежа от меридиани или канали из цялото тяло.

Когато проходите на тези канали са блокирани, възниква болест или болка. Акупунктурата е лечение, при което много фини игли се вкарват в конкретни точки точно по тези меридиани, за да се премахнат запушванията и да се остави енергията да се забави. Съвременните защитници също активират или успокояват определени нерви, мускули и съединителната тъкан с помощта на стерилни игли, електричество и магнити.

Как акупунктурата помага при отслабване

Има много доказателства, които доказват, че акупунктурата е била в състояние да лекува състояния като артрит и болка. Но Science не подкрепи тези твърдения на привържениците на тази процедура за лечение. Всъщност учените са казали, че това е по-скоро поради плацебо ефект, отколкото пациентите, показващи някакво подобрение. Това е, когато пациентите очакват да излекуват, а не когато наистина се излекуват.

четири

Традиционната теория за акупунктурата е, че именно външното ухо представлява цялото тяло, така че когато стимулирате ключовите точки с игли и/или магнити навсякъде, апетитът ви ще бъде значително намален и това ще засили метаболизма ви.

Много доклади твърдят, че пациентите със затлъстяване, претърпели петточковата акупунктура, са загубили много тегло в сравнение с други пациенти, които са получили само акупунктура с една точка. Има обаче и други доклади, които излизат с идеята, че акупунктурата е лечител на ума; тоест кара пациентите да повярват, че могат да отслабнат и това ги кара да отслабнат вместо действителното лечение.

Практикуващите традиционна китайска медицина разпространяват, че твърде голямото наддаване на тегло се дължи на дисбаланс в тялото поради неправилно функциониране на далака и чернодробните органи. Акупунктура практикува нула в определени зони на тялото, които оказват влияние върху загубата на тегло.

Сред всичко това е ендокринната система, а също и бъбреците, които са предназначени за лечение на разстройството на задържането на вода, а също и за стимулиране на нервния и хормоналния баланс. Разглеждат се също далакът и щитовидната жлеза, които влияят на захарта и хормоналното балансиране.

Освен това надбъбречните и яйчниковите жлези също са адресирани за лечение на проблеми с наддаването на тегло поради менопауза или предменструален синдром (ПМС). Някои хора усещат разликата в забележително кратък период от време.

Друга китайска акупунктурна техника за отслабване е телбод за уши. Сега как телбодът може да ви помогне да отслабнете? Техниката включва активиране на точки на ухото за контрол на апетита за храна. Аурикуларната акупунктура се използва не само за отслабване, но също така е помогнала за лечение на наркомани от цигари и хероин. .

Когато се прилага правилно от опитен акупунктурист, тази техника може да помогне на някои хора да отслабнат. В проучване, проведено върху пациенти, които са опитвали акупунктура на ухото, комбинирана с 2000 калории на ден диета и 15-минутна разходка, мнозина виждат голям успех в намаляването на теглото. Изследването е проведено върху 20 жени с наднормено тегло на възраст от 22 до 42 години.

Сред 20 жени половината от жените, лекувани за седмична 15-минутна акупунктура на ухото, губят средно почти 10 килограма. Тези, които не са опитвали акупунктура на ухото, са показали почти три килограма загуба. Освен това жените, получили акупунктурни лечения, също показват намален апетит.

Но разбира се, не можете да постигнете чудесен резултат само като отидете на акупунктура; трябва да комбинирате лечението с диета с намалени калории и адекватни физически упражнения. Също така трябва да вземете предвид, че лечението с акупунктура на ушите трябва да се прилага от квалифициран акупунктурист. Той трябва да бъде подкрепен с други конюнктивни модалности и да не се приема като самостоятелен вариант на лечение.

Както ако се опитвате да отслабнете, само фокусирането върху диетата няма да ви даде желаните резултати, трябва да го подкрепите и с упражнения; по същия начин, просто посещаването на акупунктура няма да ви накара да свалите излишните килограми.

Подобно на всички други медицински състояния, винаги трябва да търсите съвет от Вашия лекар, преди да опитате да включите акупунктура за отслабване .

Акупунктурна марка

След като вече знаете, че трябва да определите Qi за ефективно отслабване, експертите по акупунктура се опитват да се справят с 4-те акупунктурни точки на ухото. Те са точката на глада, точката на Шен Мен, точка на стомаха и ендокринната точка.

По тези невидими канали се вкарват няколко малки стерилизирани игли, за да се намали „топлината“, генерирана по тези меридиани, а също и да се активират центрове, които задействат освобождаването на неврохимикали и хормони.

По време на курсовете на лечение иглите се покриват с тиксо, така че да останат на място за няколко дни. След това пациентите могат да ги премахнат у дома или по време на проследяване с вашия акупунктурист. Има някои практикуващи, които могат да използват „семена за уши“, които пациентите носят вкъщи, които могат да се масажират от време на време, за да се подпомогнат при досадни пристъпи на глад, особено тези, които е трудно да се контролират.

Лазерна акупунктура за отслабване

Лазерната акупунктура е вид техника, която съчетава древната китайска техника със съвременните технологии. Тук вместо игли се използват нетермични лъчи с ниска интензивност. Този метод е много ефективен при лечение на зависимости. Подобно на лечението с игла, лазерната акупунктура е свързана с освобождаването на ендорфини и активира определени точки, които помагат за отслабване.

Използване на акупунктурни топки за отслабване

Това лечение, което е измислено в Япония от д-р Junzo Kokubo, използва малки топчета, които помагат да се изхвърли наднорменото тегло, тъй като другите подпори се използват за отслабване.

Използването на акупунктура и купиране за отслабване

Огъняването е друг процес, който помага при загуба на тегло. Техниката включва поставяне на стъклен съд с частичен вакуум в него точно върху кожата на пациента, за да се даде възможност за всмукване на подлежащата тъкан за решаване на проблема. Когато акупунктурата и чашата се комбинират, това се превръща в мощен метод за отслабване.

Как да следвате акупунктурата за отслабване

Тъй като вече знаете за ползите от акупунктурата, следвайте посочените по-долу насоки, така че да постигнете желаните резултати.

  • Уверете се, че сте избрали квалифициран лекар- Повечето държави са дали насоки, които изискват от акупунктуристите да получат лиценз, преди да започнат да практикуват, за да се уверят, че вече са завършили необходимите стандарти за образование и обучение, които са необходими за практиката. Просто проверете дали акупунктуристът има L. A, което означава, че те са лицензиран акупунктурист, следвайки неговото или нейното име. Някои лекари може да са приели акупунктурата като следдипломна учебна програма.
  • Завършете целия курс на лечение- Акупунктурата за отслабване трябва да се следва на чай, за да се получат желаните резултати. Можете да получите резултати само ако следвате изчерпателна програма от 10 седмици. Освен това, освен курса на лечение, не забравяйте да спазвате правилната диета заедно с режим на упражнения за зареждане!
  • Не го усложнявай- Въпреки че телбодът за уши също се основава на теорията за акупунктурата, това е метод, който може да се окаже малко сложен, тъй като използването на хирургически скоби, проникващи в хрущяла на ухото, може да насърчи инфекцията.

Така че, ако обмисляте да отидете на акупунктура за отслабване, продължете напред и се възползвайте от предимствата на тази древна практика.