Движението срещу диетата не е свързано със срамуване на хора, които искат да отслабнат или искат да се хранят „перфектно“.
Вместо това става дума за демонтиране на потискащата, дебелофобска, хранително-фобийна система (известна още като диетична култура), която използва лъжи и манипулация и страх, за да ни накара да искаме да отслабнем и да се храним „перфектно“ (сякаш има нещо като съвършенство в храненето).
Тази система е изградена на основата на расизма и мизогинията и тя комбинира тези потисничества, макар и да отрича, че има нещо общо с тях, като се прави, че е свързана със „здраве“ и „уелнес“.
Така че, работейки като диетичен диетолог и активист, не пречи на никого за желанието да отслабне - това желание е ТОЛКОВО разбираемо в тази култура, особено за хората с най-голямо тегло и най-маргинализираните.
Антидиетата не означава антидиета. Това означава анти-диетична култура и проинтуитивно хранене, Health At Every Size® и мастна позитивност.
Ако диете, разбирам - И се надявам да ви покажа, че диетичната култура не е безопасна, устойчива или подхранваща за никой от нас.
Надявам се да променя културата, така че да не чувствате, че трябва да спазвате диета никога повече.
- Алекс Требек; s Рак на панкреаса Какво означава Етап 4 означава Наука на живо
- Цвят на бебешка кака Какво означава и кога да се потърси помощ
- Печене - защо плоските хлябове трябва да се приготвят в микровълнова печка, препечени подправени съвети
- Био яйце наистина прави тялото ви добро
- 10 гигантски влияния на това, което яде кефал 2018