Аюрведа е свързана с храна, билки, начин на живот, йога и медитация, която насърчава физическото, както и психологическото здраве. Аюрведа ни учи как да живеем в хармония с майката природа.

аюрклиника

Хипотиреоидизмът е най-честото заболяване на щитовидната жлеза и се смята, че засяга около шест до десет процента от жените. Разпространението нараства с възрастта - до една четвърт от жените, на възраст над 65 години, могат да бъдат засегнати.

Мъжете също са засегнати, но по-рядко. Хипотиреоидизмът може да бъде първичен или вторичен. Първичен хипотиреоидизъм означава, че самата щитовидна жлеза е болна, докато вторичният хипотиреоидизъм се причинява от проблеми с хипофизната жлеза.

Най-честата причина за първичен хипотиреоидизъм е автоимунното състояние на болестта на Хашимото. Щитовидната жлеза е една от най-важните и чувствителни жлези с вътрешна секреция. Той лесно реагира на стрес и следователно глобалната честота на хипотиреоидизъм се увеличава от ден на ден.

Основната функция на щитовидната жлеза е да контролира скоростта на метаболизма. Основната функция на тироксина (хормона на щитовидната жлеза) е да действа като катализатор на окислителния метаболизъм в повечето тъкани. Клетките в тялото поемат своята „реплика“ от тироксина. Количеството стимулация, което клетките получават от тироксин, ще определи колко бързо ще изпълняват функциите си. Тези функции са подобни на описанието на принципа на Агни в Аюрведа.

Хипотиреоидизмът е резултат от неадекватно производство на тиреоиден хормон. Всички структурни или функционални дефекти на щитовидната жлеза, които значително влошават производството на хормони, ще доведат до хипо метаболитно състояние на хипотиреоидизъм.

Симптоми на хипотиреоидизъм

Хипотиреоидизмът прави объркване поради неспецифичния им характер и по начина, по който имитират много симптоми на други заболявания. Така че често остава недиагностициран или погрешно диагностициран.

Честите симптоми включват

  • Световъртеж
  • Умора и слабост
  • Наддаване на тегло и трудно отслабване
  • Склонност към запек
  • Склонност да се чувствате депресирани
  • Висока непоносимост към студ
  • Груба, чуплива или без блясък коса
  • Суха, лющеща се, лющеща се кожа (напр. Напукани пети)
  • Чупливи, цепещи се, извити или ръбести нокти
  • Заоблено подпухнало лице
  • Подпухнали около очите или висящи/широки клепачи
  • Изтъняване или загуба на външната трета на веждите или лош растеж на косата на долните крака
  • Гъбична инфекция в ноктите или пилинг/разделяне на кожата между пръстите на краката
  • Зачервяване на кожата в предната част на врата
  • Подути/подпухнали глезени или крака
  • Бавен пулс в покой (под 65)

Аюрведично тълкуване на хипотиреоидизъм

Аюрведа предлага съвсем различен подход за разбиране на причината и лечението на това заболяване с акцент върху лечението на целия човек, а не само върху фокуса върху конкретната част, която има заболяване. Това е цялостен подход, който се занимава с ума, тялото, поведението, вярванията и околната среда.

Лечението на заболяването е силно индивидуализирано. Според Аюрведа функцията на щитовидната жлеза се контролира от Pitta dosha. Pitta е отговорен за всички метаболитни действия, извършвани от хормоните на щитовидната жлеза. При хипотиреоидизъм покритието от Kapha dosha и Fat dhathu предотвратява Pitta dosha (принцип на огъня) във функциите на клетъчно ниво. Принципът на лечение е насочен към премахване на покритието от Kapha dosha и Fat dhathu и по този начин позволява на принципа на огъня да действа в метаболизма.

Концепция на Агни

Агни (принцип на огъня) е основно понятие в Аюрведа. Тази концепция е много подходяща при хипотиреоидизъм. Той се счита за свещен огън в Аюрведа и е важен ключ към всички физиологични и психологически процеси в тялото. Включва храносмилането на храната, усвояването, асимилацията, клетъчния метаболизъм и регулирането на хормоните на ниво неврони и дори извън това. По други начини принципът огън или агни е клетъчната интелигентност зад здравословното съществуване на клетка и организъм. Има тринайсет вида Агни, споменати в Аюрведа на физическо ниво.

  • Джадарагни
  • Dhatwagni 7 на брой
  • Бутагни 5 на брой

Джадарагни - Храната, погълната в храносмилателния канал, преминава през храносмилателния процес и се превръща в хранителна течност, наречена „Rasa dhathu“. Здравият Джадарагни води до добро храносмилане, усвояване, асимилация. Той изгаря токсичните компоненти и помага при разграничаването на хранителните и отпадъчните части от хранителните и телесните тъкани, наречени dhathus. Samaana и apaana vayu, pachaka pitha и kledaka kapha са принципите, включени в този процес.

Dhatwagni - След като храната е усвоена чрез Jadaragni, хранителната част (Ahara rasa) на храната навлиза в нивото dhathu (тъкан). Храносмилането в нивото на датху протича по подобен начин. Ако Ahara rasa е с лошо качество или ако dhatwagnis са лоши, той генерира токсичен материал, наречен ‘Ama’, който е майката на всички болести. Той блокира сротите или фините канали на тялото, което води до патологични промени, които водят до проява на заболявания.

Бутагни - Бутагни се активира, когато усвоената храна най-накрая достигне сетивното или най-финото ниво. Той е отговорен за формирането на сетивните органи на тялото. Всеки сетивен орган се формира от комбинации от панчамахабхута (пет основни елемента).

При хипотиреоидизъм връзката със стреса е добре установена от съвременната медицина. Ачария Чарака придава голямо значение в интимната връзка между умствените дейности и физическите функции. Всяко смущение в едното, засяга другото и в крайна сметка води до заболяване. Аюрведичният трактат казва „Цялостната храна, приета дори в подходящо количество, не се усвоява правилно, когато индивидът е засегнат от скръб, страх, гняв, скръб, прекомерен сън и прекомерна бдителност“

Аюрведично управление на хипотиреоидизъм

Функцията на щитовидната жлеза в метаболизма е свързана с агните както в жлезата като хормоните Т3 и Т4, така и на клетъчното ниво, тъй като разпалва агните в клетките. Въз основа на това разбиране биха били полезни храни, лекарства и процедури за лечение с апетитни (deepana), храносмилателни (pachana), горещи (ushna), проникващи (theekshna), минутни (sukshma), остъргващи (lekhana) качества. Билки като Commiphora mukul (Guggul), Bouhenia veregata (Kanchanara), Boerhavia diffusa (Punarnnava) се оказаха много полезни при лечението на хипотиреоидизъм.

Хипотиреоидизъм и аюрведа

При лечението на хипотиреоидизъм следните процедури са полезни и ефективни.

Лечебен масаж на прах:

Има свойства за изгаряне на мазнини, което се извършва с помощта на билкова отвара и прах от подходящи билки. Това е полезно за разтваряне на подкожните мазнини и стимулиране на нервната система и жлезите.

Процедури за пара и други нагряване:

Маслата никога не се използват. Полезно е при премахване на запушване на фини канали или сроти.

Virechana или медикаментозно очистване:

Това е метод за прочистване, извършван чрез даване на някои билкови почистващи препарати, които премахват покритието на огъня или агни.

Васти или клизма като процедура:

Проектиран за почистване на долния храносмилателен канал и най-ефективен при аюрведично лечение, донасящ прочистване на фините канали или сроти, разпространени по цялото тяло. Това е много ефективно за премахване на покритието на огъня, причинено от Капха доша и Медас или Фат дату. Към него могат да се добавят специални съставки, което го прави лехана просторен, който може да причини остъргване на Капха и меда или тлъсти дату.

Нася:

Изпълнението на nasya си струва да се направи преди пранаяма. Нася с вача (Acorus calamus) или други билки, определени за стимулиране на щитовидната жлеза, са много полезни.

Йога и медитация

Както при всички болести, значението на ефекта от стреса върху тялото не може да бъде отречено и медитацията може да бъде много ефективна.

Йога стимулира и нормализира функцията на щитовидната жлеза, хипофизата, епифизата и надбъбречните жлези. Той ограничава и разтяга врата, както и укрепва и тонизира нервната система. Асаните, специфични за здравето на щитовидната жлеза, са: Сарвангасна, която оказва значителен натиск върху щитовидната жлеза, подобрявайки циркулацията и изтласквайки застояли секрети, Матсясана, Халасана, Сурия Намскара, Наукасана, Уттанападасана, Яштикасана, Паванмуктасана, Суптавайрасана и всички асани напред и назад. Те трябва да бъдат преподавани от квалифициран лекар.

Пранаяма

Дефицитният поток на енергия през надисите се проявява като хипо активност на ума, умора и притъпяване на сетивата. Според аюрведическите концепции в живото тяло има 72000 нади. От тях, Pingala е със своята слънчева енергия, а Saraswati nadi, разклоняваща се от гърлената чакра, доставяща прана към устата и гърлото, са важни за щитовидната жлеза. Техниките на пранаяма, които се фокусират върху тези нади, са полезни за щитовидната жлеза.