Подход за преброяване на калории, за да отслабнете и да го задържите в дългосрочен план

Новини предоставени от

14 юли 2020 г., 09:00 ч. ET

Споделете тази статия

ЛОС АНДЖЕЛЕС, 14 юли 2020 г./PRNewswire/-- Празник, общност от любители на храната, обяви днес пускането на тяхното внимателно приложение за хранене, което превръща тежкото преброяване на калориите в забавно, лесно и просто преживяване. Изтеглете безплатно приложението Feast днес на App Store .

Празникът е създаден в отговор на основен проблем с традиционните приложения за проследяване на храни, които са фокусирани върху повърхностното броене на калории и загуба на тегло чрез лишаване. Тази мания за числата прави взаимодействието с тези приложения скучно и тромаво до точката, в която самите приложения стават пречка.

feast

„Хората трябва да спрат да се вманиачават върху калориите и да обръщат повече внимание на действителните храни, които ядат“, каза Джаки Ким, съосновател и главен изпълнителен директор на Feast. "Когато се опитвах да отслабна за сватбата си, мразех как проследяващите храни намаляват храните до числа, при които целта е да се яде възможно най-малко, за да попадне под изкуствено ограничение на калориите. Разбрах също как преброяването на калории може да влоши симптомите на хранителни разстройства. Ето защо създадох празника. "

Празникът изглежда и работи по различен начин от съществуващите проследяващи храни. Вместо да разочарова потребителите с много цифри и данни, Feast ви моли просто да снимате какво има в чинията ви, което много хора вече правят за забавление и социални медии. Спирането за момент, за да направите снимка на вашата храна, ще ви даде и допълнителен тласък на волята да кажете „не“ на изборите, за които може да съжалявате. Празникът представя историята ви на хранене по визуален начин, който умът ви лесно може да обработи. Докато се обръщате назад към историята си на хранене, ще забележите модели, за които може би не сте знаели, като безсмислена закуска. Това нарастващо внимание ще ви подтикне да подобрите хранителните си навици, без външен натиск. Въпреки своята простота, изследвания от водещи здравни институции като Харвард, клиника Майо и Университета Дюк подкрепят идеята, че внимателното хранене и последователността при водене на хранителен журнал работят при загуба на тегло i .

Празникът е дело на Джаки Ким и Брад Йим, екип съпруга-съпруг. Джаки е сериен предприемач, който успешно стартира две директни марки за грижа за кожата, Maelove и Mavericks. Брад изгради приложението Feast, опирайки се на опита си като бивш софтуерен инженер и количествен търговец на хедж фондове с опит в големите данни и машинно обучение.

"Предприехме минималистичен, визуален подход, който позволява на хората да се съсредоточат върху храната и опита на храненето. Има много информация, която можете да съберете от визуални данни, тъй като мозъкът ни е свързан, за да разбира изображенията по-бързо от числата", каза Брад Йим, техническият директор на празника. "Нашата визия е да използваме машинно обучение, за да помогнем на Feast автоматично да идентифицира храни, така че в крайна сметка хората няма да трябва да въвеждат каквато и да е информация за това, което ядат - приложението ще бъде достатъчно интелигентно, за да знае всичко въз основа на самата картина. След като имаме храна признаване на място, тогава можем да използваме тази информация, за да предоставим персонализирани диетични и здравни препоръки. "

Характеристики на приложението Feast

  • Интегриран брояч на стъпки и инструмент за проследяване на тежести: Feast работи в тандем с Apple Health, така че можете лесно да видите в Feast колко стъпки сте предприели.
  • Вашият собствен здравен асистент за изкуствен интелект: Нашият асистент за AI (кодово име: Sid) може да ви спести време с вашите записи в дневника, като идентифицира храните на вашите снимки. Тъй като Сид става по-умен с течение на времето, ние ще добавим автоматизирани прозрения за отделните потребители, като анализираме историята на храненето и ще включим друга здравна информация като дейности, сърдечна честота, режим на сън и тегло.
  • Режим на поверителност: Можете да включите режима на поверителност, за да позволите само на определени потребители или само на себе си да виждате записите си в дневника.
  • Картина в картината: Възможност за добавяне на вградена снимка, за да документирате настроението си, когато сте на път да ядете.
  • Свържете се с хора и ресторанти: Маркирайте приятели, теми, местоположения или ресторанти. Можете също да харесвате, коментирате и споделяте други снимки.
  • Хештегове: Откривайте хора и теми, като търсите хаштагове.
  • Социални: Споделете снимката си с други социални платформи като Facebook и Instagram.

Ценообразуване и наличност

Приложението Feast е достъпно за изтегляне днес от магазина на Apple App безплатно. Празникът не зарежда или изисква абонамент. Версията за Android идва скоро през 2020 г.

За празника

На празника ние вярваме, че храната е храна за тялото и душата ни, а храненето трябва да бъде радостно изживяване. Feast е безплатно мобилно приложение, което отново е изобретило проследяването на храната, като се е отказало от тежкото преброяване на калориите в полза на по-голяма внимателност около храните.

Потребителите на празника остават на пътешествие за здравословно хранене за цял живот, като проследяват какво ядат със снимки, вместо да попълват досадни калорийни формуляри. Празникът е основан през 2019 г. от Джаки Ким, сериен предприемач, който успешно стартира две марки за грижа за кожата директно към потребителите, Maelove и Mavericks, и Брад Йим, бивш софтуерен инженер и търговец на алгоритмични хедж фондове. Седалището на Feast е в Лос Анджелис, Калифорния .