Какво трябва да прави мама, когато бебето не се е качило от известно време? Разберете какво причинява запек на бебето, плюс си осигурете безопасни, естествени начини за облекчение на вашето мъниче.

    Написано от Genevieve Howland Актуализирано на 05 декември 2019 г. Налично на Español (испански)

бебешки

Телата ни често ни дават улики за цялостното ни здравословно състояние. Редовното и естествено какане показва, че вероятно получаваме достатъчно фибри и имаме здравословна диета. Така че, когато бебето ви запек, това е ясен знак, че нещо не е наред.

На тази страница ...

6 Природни средства за запек при бебета

Признаци на запек при бебета

Какво причинява запек при бебета?

Предотвратяване на запек при бебета

Кога да се обадите на лекар

6 Естествени средства за запек при бебета

Що се отнася до средствата за запек, най-добре е да оставите майката природа да ви подаде ръка за помощ. Ето как:

1. Правилна диета

Когато бебето яде твърди вещества, избягвайте храни, които се запекват (като банани, ориз или твърде много месо) и предлагайте храни с високо съдържание на фибри, които помагат за облекчаване на запека.

Добрият избор включва варени круши, сини сливи, кайсии и праскови. Можете да предложите тези плодове като пюрета или филийки (ако правите отбиване от бебето). Само не забравяйте: Бебетата на възраст под 6 месеца не трябва да имат нищо друго освен кърма или адаптирано мляко, освен ако не е предписано от лекар.

2. Пробиотици

Пробиотиците спомагат за възстановяване на баланса в червата, подобряват цялостното здраве на храносмилателната система и могат да направят огромна разлика при запечено бебе. Просто смесете препоръчителната доза в бутилка кърма, адаптирано мляко или пюрета за едно от най-добрите природни средства за запек. Можете също така да прилагате директно към зърното, ако кърмите.

3. Хомеопатични лекарства за храносмилане

Винаги трябва да получите одобрението на Вашия лекар, но хомеопатичните лекарства са безопасни, лесни за администриране и могат да бъдат много ефективни при лечение на бебешки запек. Просто дайте една пилула (малкото бяло мънисто) под езика или разтворете две пилюли в малко количество кърма или адаптирано мляко. Използвайте спринцовка, за да я приложите на бебето и повторете, ако е необходимо.

Хомеопатичните средства за запек при бебета включват:

  • Calc-cabonica: За запек, придружен от никнене на зъби или за бебета, които са чувствителни към лактоза или млечен протеин.
  • Ликоподиум: За раздразнителни или изключително газообразни бебета.
  • Nux-vomica: За бебета със запек, които се напрягат.
  • Силициев диоксид: За бебета, които произвеждат изпражнения, но изпражненията са малки и твърди.

4. Топли бани

Топлата баня може да успокои бебето и да стимулира храносмилателната система. За най-ефективно средство за запек, смесете солите на Epsom - магнезият помага за отпускане на мускулите и омекотяване на изпражненията, за да се движат нещата.

5. Упражнение

Подобно на възрастните, упражненията могат да помогнат за задействане на храносмилателната система. Ако бебето може да пълзи, качете се на пода с нея и я насърчавайте да пълзи към вас. Ако не, можете да „подкарате“ велосипед на краката й, като я сложите и движите краката й напред-назад, сякаш кара велосипед. Можете също така да накарате бебето да прави корем, ако не е твърде неудобно.

6. Бебешки масаж или триене на крака

Масажирането на корема на вашето мъниче помага за придвижването на задържания въздух и газове, които допринасят за запек. Това е едно от най-простите природни средства за запек - просто движете ръката си с размах или кръгови движения по корема на бебето. Не забравяйте да не натискате твърде силно.

Има и точки на натиск, свързани с червата на краката. Можете да ги намерите между топката на крака и петата. Внимателно разтривайте с кръгови движения с палци.

Това видео дава чудесен преглед на това как да извършвате бебешки масаж, за да облекчите естествено запека.

Ами продуктите, които се продават без рецепта?

Има много продукти, предназначени да бъдат средства за запек за бебета и деца, но те не трябва да бъдат първата ви линия на защита. Някои омекотители за изпражнения за бебета съдържат глупави съставки като изкуствени хранителни багрила и консерванти и могат да създадат зависимости.

Признаци на запек при бебета

Но как да разберете дали детето ви има запек? Консултантите по кърмене често съветват новите родители да броят мокри памперси, за да са сигурни, че бебето пие достатъчно. И има някои изследвания, подкрепящи теорията, че количеството замърсени памперси на бебето на ден трябва да съответства на възрастта на бебето през първата седмица от живота - на четвъртия ден бебето трябва да има приблизително четири замърсени пелени, например.

Но, подобно на възрастните, изхожданията на бебето могат да варират доста в зависимост от човек, така че извеждането на памперс не винаги е строго правило. Ето какво да търсите:

Промяна в честотата

Използвайте нормалния модел на изхождане на бебето като изходна линия. Ако бебето ви не се е качило от два дни, но обикновено изхожда след всяко хранене, може да е малко подкрепено.

Ако ви е трудно да следите, много тракери за кърмене също ви дават място за регистриране на движенията на червата.

Твърди изпражнения

Дори ако вашето бебе има редовни памперси, твърдата, суха кака (помислете: заешка кака) е един от най-сигурните признаци на бебешки запек. Каката не трябва да е толкова твърда, че да причинява болезнено напрежение.

Твърдите изпражнения обикновено не се срещат при кърмените бебета, но бебетата, хранени с адаптирано мляко, може да се възползват от смяната на адаптираните храни. (Ето още причини за бебешки запек.)

Цедене

Ако забележите бебето си да мърка прекомерно и да се зачерви в лицето, то вероятно се напряга да се качи.

Твърд корем

Коремчето на бебето се чувства пълно, твърдо или подуто? Това е един от най-честите признаци на запек при бебета, тъй като запекът може да доведе до усещане за корем на корема.

Отказ да яде

Поради дискомфорта и раздуването на червата, запечените бебета често отказват храна - дори и да са минали часове от последното им хранене.

Кръв в изпражненията

Точно както при възрастните, прекаленото натоварване по време на изхождането може да причини малки пукнатини (разкъсвания) около ануса, които дават малки ивици кръв от външната страна на изпражненията. Въпреки че това може да бъде нормален страничен ефект от запек на бебето, кръвта през цялото време може да показва проблем. Ако видите каквато и да е кръв в бебето, винаги е добре да посетите педиатър, за да изключите други състояния.

Вземете безплатни актуализации за първата година на бебето! - Безплатни актуализации за първата година [В статия]

Какво причинява запек при бебета?

Тези симптоми на бебешки запек може да са резултат от следното:

Преход към твърди вещества

Често при бебета, които преминават към твърдо вещество, се наблюдава запек, тъй като храносмилателната им система се адаптира към новата диета.

Изчакайте, докато бебето покаже признаци на готовност (като да посегне към вашата храна) и е на възраст поне 6 месеца, за да дава твърди вещества или пюрета. Ако бебето се запече, може още да не е готово за прехода. Намалете твърдите храни и стимулирайте кърменето.

Хранене на твърди вещества, причиняващи запек

Някои храни произвеждат твърди, по-твърди изпражнения и могат да доведат до проблеми със запек. Не е нужно да ги изрязвате изцяло, но както бананите, така и ябълковото пюре, популярните първи храни за бебета, могат да подкрепят бебето. Пектинът в ябълково пюре например изважда вода от изпражненията, което затруднява преминаването на бебето. Също така може да причини стомашни спазми и газове.

Въпреки че може да сте чували, че бананите са полезни при запек, зависи от това дали бананът е узрял. Те могат да съдържат големи количества нишесте, което допринася за запек. Не давайте банани на бебе, което се справя със запек.

Твърде много оризови зърнени храни

Въпреки че често се препоръчва от педиатри, оризовите зърнени култури не са чудесен избор за първото твърдо вещество на бебето. Освен с високо съдържание на арсен, зърнените култури обикновено се произвеждат от бял ориз и поради това са с много ниско съдържание на хранителни вещества, включително фибри. Бебешките незрели системи също трудно усвояват зърнените храни. Вместо това опитайте тези храни.

Диета на мама

Понякога причината не е в това какво яде бебето - а в това, което яде мама. Проучванията показват, че хроничният запек при деца може да бъде резултат от алергия към краве мляко. Други признаци на алергия към краве мляко или чувствителност могат да включват екзема при бебета, копривна треска или прекомерно изплюване.

Ако подозирате, че бебето ви е чувствително към млечни продукти или други алергени, бавно изключете млечните продукти и други потенциални задействащи фактори от вашата диета. Елиминационната диета може да помогне да се определи на какво реагира вашето бебе. Консултант по кърмене може да ви помогне да ви преведе през процеса.

Неправилно съотношение на формулата

Ако бебето пие адаптирано мляко, проверете двойно, за да се уверите, че използвате правилното съотношение на прах към вода. Дисбалансът може да допринесе за дехидратация, което може да причини запек при бебетата.

Опитайте нова формула

Ако бебе, хранено с бутилка, има запек, понякога е толкова лесно, колкото промяната на формулата. Някои бебета не се справят добре с формула за краве мляко, но процъфтяват с формула от козе мляко. Експериментирайте и вижте дали това помага на червата на бебето.

Дехидратация

Понякога е необходимо малко обезводняване, за да се получи запек. Ако бебето непрекъснато напълнява, вероятно няма да се тревожите за дехидратация. Но ако бебето не напълнява, има лошо резе или е прекалено суетливо, може да не получава достатъчно мляко. Консултант по кърмене може да помогне да се определи дали бебето приема достатъчно или не и може да помогне за съставянето на план за действие.

Медицинско състояние

Макар и рядко, хроничният запек е резултат от медицински състояния, включително алергии или нарушения на щитовидната жлеза. Консултирайте се с педиатър на детето си, ако подозирате проблем.

Предотвратяване на запек при бебета

Има и един голям хранителен компонент, който може да помогне за предотвратяване на запек на първо място: Хидрат, хидрат, хидрат.

Когато бебето е дехидратирано, рискът от запек се увеличава. Ето какво можете да направите:

  • За бебета на възраст под 6 месеца това означава кърмене при поискване (кърмата е над 80 процента вода!) Или даване на подходящо количество адаптирано мляко всеки ден.
  • За бебета, които ядат твърди вещества, уверете се, че бебето продължава да получава или кърма, или формула за течно хранене. След като бебето може да използва чаша, можете да давате 2 унции вода на ден за допълнителна хидратация.

Кога да се обадите на лекар

Понякога, без значение какво се опитвате, естествените лекарства просто не работят. Ако сте изчерпали всички тези възможности и не сте намерили начин да облекчите запека на бебето, може би се чудите какво да правите след това.

Важно е да се обадите на педиатър на детето си, ако бебето не се храни, спре да произвежда мокри пелени или има кръв в изпражненията. Ако бебето е на възраст под четири месеца, обадете се на лекар, ако бебето има твърди или подобни на камъчета изпражнения или не е имало движение на червата в рамките на 24 часа.

  • Дял
  • ПИН
  • Tweet
  • електронна поща
  • Текст

Прочетете това по-нататък ...

за автора

Женевиев Хауланд е педагог по раждане и защитник на кърменето. Тя е авторката на бестселърите на The Mama Natural Седмично ръководство за бременност и раждане и създател на естествения курс за раждане Mama. Майка на три деца, завършила университета в Колорадо и YouTuber с над 85 000 000 гледания, тя помага на майките и бъдещите майки да водят по-здравословен и по-естествен живот.

5 коментара

Джей Тестър 22 ноември в 18:50

Хранете бебето си с растителна диета. Заредете с авокадо, масло от ядки, тофу, бобови растения. Няма запек.

archana deshpande 24 август в 9:17 ч

Бебето ми се кърми изключително ... тя се качи на всеки 10 дни ... каката й е мекожълта на цвят ... така че запек ли е? Какво мога да направя, за да я карам редовно?

Амея Дюпре 17 май в 14:08 часа

Да! Това, което мама яде, със сигурност прави разлики в света:) Храносмилането на мама отнема време, за да се засили след раждането и тя се нуждае от топли, супи и мазни храни, за да осигури добро храносмилане и елиминиране за нея и бебето. Също така топлият бебешки масаж върши чудеса при запек и има списък с предимства за бебето и болногледача undry
В Аюрведа (естествената медицинска система от Индия) се казва, че двата най-важни подаръка, които можете да дадете на вашето бебе (за здравословен живот), са висококачественото кърма и ежедневният топъл маслен масаж.

Леа 14 октомври в 6:49 ч

Какъв вид масло е най-доброто за бебешки масаж? И има ли етерични масла, които биха били безопасни за добавяне на капка или две към масажното масло на корема?

Лесли 5 декември в 10:27 ч

Чел съм изследвания, които показват, че масажът с кокосово масло е довел бебетата да процъфтяват с тегло в сравнение с връстниците си! Винаги съм използвал това за масаж и момчето ми удвои рожденото си тегло за 2 месеца