бианка

Бианка Гонсалес се върна към тялото си преди бременността и дори не мина и година, откакто роди втората си дъщеря Кармен.

Водещата на Капамиля роди второто си дете миналия 29 октомври 2018 г.

Миналия 19 септември водещият на Pinoy Big Brother говори за цели за отслабване след бременността в публикация в Instagram.

Разглеждайки собствените си снимки, самата Бианка прозвуча изумена: „„ Parang “di nanganak!“.

Също така й хрумна: „Напълно осъзнавам, че снимки като тези могат да допринесат за нереалистичните очаквания за майки, които току-що са родили“.

След това Бианка напомни на своите току-що родили последователи да не сравняват телата си с нейните, тъй като размерът и теглото се различават с всеки човек.

Тя каза: "Всяка майка е различна, всяко тяло е различно! Майките не трябва да бъдат засрамени, че са" Ай, анг лаки ния! "

"Защото това" лаки "е това, което е помогнало за израстването и отглеждането на човешко същество вътре в нея. Човешко същество."

Тя продължи да обяснява типа на тялото си: „Нямам„ тайна “, винаги казвам, че съм просто СВЕРТ и че знам, че това НЕ Е норма.“

„Когато ме попитат, може би това са моите гени; късметлия да наследи добър метаболизъм.

„Възможно е също така да пия пилатес вече повече от 10 години и да продължавам да пилатес и по време на двете си бременности (с одобрението на моята OB).

"Може да е, защото съм кърмила/хранех и двете си дъщери и това изгаря много калории. Може да е, защото ям много гулай. Може да е всичко това, може да не е нито едно от тях.

„Друга майка, която чете това, може да прави всичко това и още, но резултатите може да са различни.

"Ето защо винаги казвам na swerte lang talaga ako и, разбира се, благодаря за това."

Тогава тя напомни на новите майки да не се отказват лесно от целите си за тегло.

„А на майката, която чете това, която може да бъде разочарована, че не губи теглото на бебето, знайте, че сте много повече от вашия размер или тегло.

„Че трябва да тренирате или да спазвате диета, когато почувствате, че сте готови, а не защото другите ви притискат да го направите. (Научихте това от @officialjuday!)

„Знайте, че детето ви ви обича, независимо дали сте свалили тези„ излишни 10 паунда “.

„Знам, че може да ми се струва, че ми е„ лесно “да кажа това„ kasi payat ako “, но точно както има потискане на мазнини, има и кльощаване.

„Kanya kanya talaga ng се бие след бременността. Но със сигурност не сте сами, НИЕ не сме сами.

„Анг дами натин, които се борят с телата ни след раждането, как„ никога няма да бъде същото “.

"Но ако се замислим, имаме дете! Животът ни никога няма да бъде същият."

По-голямата дъщеря на Бианка и съпруг JC Intal е Лусия, родена на 23 октомври 2015 г.