Мислете, че се храните здравословно?
Помисли отново

Време е да натиснете бутона за нулиране!

SeaWorld Развлечения

В BioDiet педагогът, изследователят и здравният консултант д-р Дейвид Г. Харпър и журналистът Дейл Дреуъри създадоха основното ръководство за овладяване на вашето здраве и благосъстояние с научно утвърдена, добре формулирана кетогенна диета.

Въз основа на техния професионален и личен опит, заедно с най-новите изследвания в областта на хранителната наука, те обясняват по прост и ясен начин как BioDiet може да ви помогне да отслабнете, да го спрете и значително да намалите риска от хронично заболяване в процеса. Без реклами или трикове: това е, което казва науката. А

„ BioDiet е майсторска комбинация както от фоновата наука, така и от инструкциите за кетогенната диета.
Това е идеално предястие за някой, който започва пътуването си с ниско съдържание на въглехидрати ”.

Нина Тейхолц, автор на „Изненадата на големите мазнини“

„В BioDiet, Д-р Харпър върши чудесна работа, обяснявайки как да се обърне болестта и да се отслабне, като се използва храната като лекарство. Той също така показва как да направим това начин на живот с практически план, който е лесен за изпълнение. "

Мария Емерих,
международен бестселър автор на Keto

„ BioDiet е едновременно научно обосновано, но лесно разбираемо и овластяващо ръководство, за да научите как можете да поемете контрола върху вашата здравна съдба. Д-р Харпър и Дейл Дреуъри имат рядката дарба да могат да пишат на ниво, което едновременно ангажира и информира широката общественост и здравните специалисти. "

Джим Абрахамс, Фондация Чарли за кетогенни терапии

„Д-р Харпър обяснява с прости думи сложните биологични механизми, свързани с хроничните заболявания и как промяната в диетата може да има дълбоко лечебен ефект. BioDiet ще бъде от голяма полза за всеки, който приеме плана. ”

Какво има вътре

Защо - какво казва науката

Как - пет стъпки към успеха

Част 2 от BioDiet е изчерпателно ръководство стъпка по стъпка за безопасно и успешно възприемане на добре формулирана кетогенна диета.

Той ви помага да оцените сегашното си здравословно състояние и да работите с вашия лекар, за да определите дали кетогенната диета е подходяща за вас. Той ви подготвя за настъпващите метаболитни промени и ви помага да избегнете някои от краткосрочните, неприятни странични ефекти. И накрая, BioDiet ви предоставя инструментите, от които се нуждаете, за да поддържате подобрената си физика и здравословния нов начин на живот.

Относно авторите

Като педагог, изследовател и здравен консултант, д-р Дейвид Г. Харпър, е изследвал влиянието на диетата върху човешкото здраве в продължение на много години. Кулминацията на тази обширна работа е BioDiet, добре формулиран кетогенен план, който работи с естествените процеси на тялото, за да подобри здравето и да обърне десетилетията на щети, причинени от нашата колективна пристрастеност към въглехидрати. Харпър и Дейл Дреуери приеха BioDiet през 2012 г. и подобренията, които преживяха, го накараха да съветва стотици хора в Biodiet със също толкова последователни и впечатляващи резултати.

Д-р Харпър е доцент по кинезиология в Университета на долината Фрейзър и гостуващ учен в Центъра за изследване на рака BC, лаборатория Тери Фокс. Той има докторска степен от Университета на Британска Колумбия и е завършил пост-докторска стипендия по сравнителна физиология в университета в Кеймбридж. Той е в научно-консултативния съвет на канадските клиницисти за терапевтично хранене и е член на Института за персонализирано терапевтично хранене.

Дейл Дреуъри е награждаван журналист и писател с голям интерес към науката и човешкото здраве.