Когато повече от 5 до 10% от теглото на черния дроб са мазнини, това е известно като мастна чернодробна болест. Това заболяване обаче може да се лекува по естествен път.

Когато повече от 5 до 10% от теглото на черния дроб са мазнини, това се нарича мастно чернодробно заболяване

болест

АКЦЕНТИ

  1. Мастната чернодробна болест е обратимо състояние
  2. Зеленият чай подобрява функционирането на черния дроб по естествен път
  3. Една от основните причини за мастна чернодробна болест са хранителните мазнини

Наличието на мазнини в черния дроб е нормално, но само до известна степен. Когато повече от 5 до 10% от теглото на черния дроб са мазнини, това е известно като мастно чернодробно заболяване. Това излага черния дроб на риск от наранявания, възпаления и белези. Мастният черен дроб е два вида, алкохолен мастен черен дроб и безалкохолен мастен черен дроб. Първото се случва в резултат на прекомерен прием на алкохол, а второто се дължи на други несвързани с алкохол причини. Това може да се дължи на диета с високо съдържание на мазнини и въглехидрати или на диабет или физическо бездействие. Първоначално хората не проявяват никакви симптоми на това заболяване, но в крайна сметка се чувстват гадене, умора, дискомфорт и общо чувство на гадене. За щастие, мастната чернодробна болест е обратимо състояние и се нуждае само от някои промени в начина на живот за лечение.

Освен тях има някои естествени домашни лекарства, които могат да ви помогнат да лекувате лесно мастна чернодробна болест. Погледни

1. Ябълков оцет

Зелен чай за здравословен черен дроб: Ето още едно предимство от пиенето на този чай, което не трябва да пропускате

Няколко храни и напитки могат да помогнат при детоксикацията на черния дроб. Зеленият чай е натоварен с няколко ползи за здравето, включително по-добра чернодробна функция. Прочетете тук, за да разберете как работи.

Черен дроб и холестерол: Ето връзката; Знайте съвети за поддържане на здравословни нива на холестерол

Холестерол и черен дроб: Лошият холестерол може да повлияе на цялостното ви здраве по различни начини. Има отрицателен ефект и върху черния дроб. Прочетете тук, за да разберете връзката между нивата на холестерола и здравето на черния дроб.

Едно от най-ефективните домашни средства за лечение на мастна чернодробна болест е ябълковият оцет. Помага ви, като намалява натрупването на мазнини в черния дроб и предизвиква загуба на тегло. Той също така насърчава здравословното функциониране на черния дроб чрез намаляване на възпалението. Всичко, което трябва да направите, е да добавите супена лъжица ACV към топла вода и да я пиете два пъти дневно преди хранене. Можете също да добавите мед, за да подобрите вкуса. Повтаряйте това два месеца, за да видите разликата.

2. Лимон

Лимоните са богати на витамин С и антиоксиданти, които помагат на черния дроб да произвежда глутатион. Този ензим неутрализира токсините в черния дроб, като по този начин насърчава детоксикацията. Всичко, което трябва да направите, е да изстискате лимон в чаша вода и да го пиете два пъти или три пъти на ден в продължение на няколко седмици. Това ще помогне за намаляване на натрупаните мазнини в черния дроб, като по този начин се лекува естествено чернодробно заболяване.


3. Зелен чай

Зеленият чай е обогатен с катехини с висока плътност, които подобряват функционирането на черния дроб и предотвратяват натрупването на мазнини при хора, страдащи от безалкохолна мастна чернодробна болест. Той блокира количеството мазнини, съхранявани в черния дроб, и подобрява функционирането му. Пийте редовно 3 до 4 чаши зелен чай, за да запазите мастната чернодробна болест.

4. Куркума

Тази подправка действа като естествен лечител при всякакви условия. Ценните антиоксиданти на тази подправка са това, от което се нуждаете, за да лекувате естествено чернодробно заболяване. Куркумата подобрява способността на тялото ви да усвоява мазнините и предотвратява натрупването им в черния дроб. Можете да приготвите напитка от куркума, като добавите 1/4 от чаена лъжичка куркума към две чаши вода. Пийте това всеки ден, за да предотвратите мастна чернодробна болест. Можете също така да добавите куркума към чаша мляко и да я пиете ежедневно за същия ефект.

5. Папая

Една от основните причини за мастна чернодробна болест са хранителните мазнини. Аюрведа го има, както пулпата, така и семената на плода папая са ефективни при изгарянето на тези диетични мазнини, като по този начин предотвратяват мастните чернодробни заболявания по естествен път. За целта можете да ядете парче папая с мед всеки ден. Можете също да смилате семената му, да го смесвате с вода и да го пиете ежедневно за същия ефект.

6. Индийско цариградско грозде орамла

Amla е друго ефективно домашно средство за лечение на мастни чернодробни заболявания. Този плод е богат на витамин С и този основен витамин осигурява правилното функциониране на черния дроб. Действа, като премахва токсините от черния дроб. Можете да го ядете суров или да го добавяте към храната си, докато готвите.

7. Упражнявайте се редовно

Физическата неактивност е важен фактор, допринасящ за мастната чернодробна болест. За да обърнете това, участвайте в някаква форма на физическа тренировка всеки ден. Отидете на разходка, джогинг, бягане, скачане на въже или йога; всяка форма на физическа тренировка може да бъде полезна при естествено лечение на мастна чернодробна болест. Дръжте 30 минути отделно за вашите тренировки. Започнете с упражнения с ниско въздействие и след това преминете към тренировките с силно въздействие. Започнете под ръководството на експерт. Това ще помогне за ускоряване на метаболизма ви ефективно и ще ви помогне да поддържате правилната чернодробна функция. Това ще бъде напълно ефективно, ако го свържете със здравословна и балансирана диета.

Отказ от отговорност: Това съдържание, включително съвети родово само информация. Това по никакъв начин не е заместител на квалифициран медицинско заключение. Винаги се консултирайте със специалист или собствен лекар за повече информация. NDTV не поема отговорност за тази информация.

DoctorNDTV е единният сайт за всички ваши здравни нужди, предоставящ най-достоверната здравна информация, здравни новини и съвети с експертни съвети за здравословен начин на живот, диетични планове, информативни видеоклипове и т.н. Можете да получите най-подходящата и точна информация, необходима ви за здравословните проблеми като диабет, рак, бременност, ХИВ и СПИН, загуба на тегло и много други заболявания в начина на живот. Разполагаме с панел от над 350 експерти, които ни помагат да разработваме съдържание, като дават своите ценни данни и ни предоставят най-новото в света на здравеопазването.