Изглежда, че чаят от матча е станал популярен доста бързо. В момента тя е навсякъде - от луксозни кафенета до магазини за понички. Напитката е страхотното дете на пътеката за напитки и много клиенти обичат да я вкусват поради нейния жив зелен цвят и широка гама от предполагаеми ползи за здравето. Въпреки че има древни корени на Изток, американците са намерили много начини да променят напитката и да я направят по-приложима за вкуса на местните хора. В комбинация с различни видове мляко, зеленият чай е по-вкусен от всякога. И така, как тази чудесна напитка - млечен чай от мача - се оказа толкова популярна? Тази статия ще намери отговор на този въпрос.

Какво представлява чаят от мляко Matcha?

Пиенето на матча е било традиция за будистки монаси още през 11 век. Тъй като трябва да останат будни дълго време, тази напитка беше решение. По-късно самураите започват да пият тази напитка, когато се подготвят за битката. Думата "Matcha" означава просто чай на прах. Изглежда типичен зелен чай, но различните му вариации носят различни качествени черти. Например церемониалният чай от мляко от мляко се приготвя от младите листа на растението. Най-добрите видове листа се отглеждат на сянка. В резултат на това вкусът става по-сладък и мек. Популярността на чай от мляко с мляко се увеличава в други части на света, включително САЩ, Европа и Австралия. Има много причини за този процес, като неговия уникален вкус и много ползи от чай от мляко.

Енергия

Ако не сте сутрешен човек, чаят от мляко с мляко е точно за вас. Този зелен, органичен чай има комбинация от кофеин и l-теанин, което осигурява енергиен тласък. Докато нежно ви събужда, можете да избегнете страничните ефекти на кафето, като тревожност. Следователно, чаят с мляко от мача е от полза за хората, които се нуждаят от кофеин, но също така иска да предотврати силна нервност.

Някои хора смятат, че ако напитката няма неблагоприятно въздействие върху кафето, тогава тя не е толкова мощна. Това обаче е погрешно схващане, тъй като лъжичката матча може да съдържа същото количество кофеин, както органичното кафе. Още по-добре, без допълнителна захар или странни химикали.

Фокусиране

bontea

Понякога е трудно да съберем мисли и да се съсредоточим върху основни задачи. Упражненията, като йога и медитация, помагат на хората да се отърват от нещата, които нарушават мислите им. По същия начин matcha подпомага този процес чрез своя l-теанинов елемент. Той осигурява релаксация на хората и създава ясно състояние на духа. За тази полза студентите често могат да посещават къща за мача по време на изпитните си периоди. Също така, матча млечен чай boba е по-добър вариант, тъй като перлите от тапиока правят по-забавно да се наслаждавате на напитката.

Имунитет

Млечният чай Matcha подобрява имунната система и предпазва тялото от растежа на вируси и бактерии. Той осигурява всички тези предимства чрез своя EGC антиоксидант. Този елемент създава силни връзки между клетките, за да спре растежа и разпространението на няколко вируса, като грип А, херпес и др. В комбинация с млечните продукти, матча млечният чай е отличен, когато имате стрептокок.

Отслабване

Едно от най-значимите предимства, които чайът от мляко с мляко осигурява, е ефектът му върху теглото. Ако се борите със загуба на тегло и търсите начин да ускорите процеса, чаят от матча е идеалното решение. Неговите EGC и кофеинови елементи подобряват имунитета и засилват метаболизма. В резултат на това напитката изгаря калориите по-бързо. Изследванията също така показват, че пиещите чай от мача изпитват намалена телесна мастна маса.

Освен това, пиенето на чай от мляко с мляко кара хората да се чувстват сити. Ако огладнеят по време на хранене, чаят от матча е по-добър вариант от избора на вредни закуски. Особено хората се хранят, когато имат промени в настроението. В тези времена е препоръчително да изпиете чаша чай от матча, за да се отпуснете и да избегнете преяждането.

Здраве на кожата

Млечният чай Matcha е от полза за хората, които искат да получат блестяща, здрава кожа. Много се борят с мазна кожа, която причинява акне. Matcha на прах може да свие порите и да забави процеса на производство на масло. За хора с чувствителна кожа, матча на прах може да намали зачервяването със своя успокояващ ефект. Също така неговите катехини намаляват свободните радикали в кожата, което предотвратява бързия процес на стареене. Това, което прави matcha прах още по-привлекателен, е, че е 100% натурален. Ето защо хората с различен тип кожа могат да се възползват от тази напитка. Винаги обаче е препоръчително да направите тест за пластир, преди да приложите каквото и да е върху лицето.

Антиоксидант

В нашите тела могат да съществуват свободни радикали, които увреждат клетките. Те се появяват в резултат на възпаление, замърсяване, тютюнопушене и др. Тези елементи създават оксидативен стрес, който може да доведе до рак, сърдечни заболявания или имунна недостатъчност. Антиоксидантите обаче се борят с тези радикали. Добре известни източници на антиоксиданти са нар, боровинки и спанак. И все пак, чаят матча има поне десет пъти повече антиоксиданти от тези суперхрани.

Холестерол

Някои хора смятат, че холестеролът е напълно вреден за организма. Съществуват обаче два вида холестерол, LDL и HDL. Хората трябва да избягват първата, докато втората помага за предотвратяване на странични ефекти, като запушени артерии. LDL може да създаде тези ефекти и да доведе до инфаркти. Напротив, HDL се бори с този процес.

Накратко, хората, които пият редовно чай от матча, могат да имат по-ниски нива на вреден холестерол. Проучване, проведено в университета Вандербилт, установи, че хората, които пият чай от матча, имат около 15% по-нисък холестерол.

Здраве на устната кухина

Повечето от нас обичат да пият кафе сутрин. Тази кисела напитка създава отлична възможност за растеж на бактерии. В комбинация с млякото ситуацията се влошава още повече. Тази бактерия създава и лоша миризма, което не е желателно. Чаят от матча от своя страна се бори с бактериите. Той предотвратява кариесите чрез инхибиране на бактериите. Следователно, той защитава и вашето устно здраве. Помислете за чай от мляко с мача като за фантастична алтернатива следващия път, когато искате да пиете кафе сутрин, за да се събудите. Вземете най-добрите вафли в Лос Анджелис близо до вашата напитка matcha, за да закусите в кафе Bontea.

Артрит

Това заболяване включва подуване на ставите, което се влошава дори с напредване на възрастта. Не е изненадващо, че чаят от мача също има положителни ефекти върху артрита, тъй като има противовъзпалителни ефекти. В допълнение към намаляването на възпалението, млечният чай от матча има и превантивна функция. Изследвания в тази област показват, че зеленият чай има елемент, който спира молекулите, които увреждат ставите.

Витамини и минерали

Млечният чай Matcha е богат на витамини. Той осигурява B-каротин, който може да се превърне във витамин А. Този витамин е от съществено значение за хора, които имат проблеми със зрението. Той също така е полезен като антиоксидант. Витамин С от своя страна действа като антиоксидант и има антибактериални функции. Витамин В1, В2, В3, F и Р също съществуват в чая.

Заключителни думи

Млечният чай Matcha е популярна напитка в момента. Някои хора го опитват, защото е модерен, докато други преследват своята философия и ползи за здравето. Чаят Matcha е пълен с полезни елементи, които се борят с проблеми с кожата, устната кухина или тегло и артрит. Той осигурява много минерали и витамини, както и антиоксиданти. Плюс това напитката повишава енергията като кафето без вредното въздействие. Хората обаче предпочитат и тази напитка, защото има уникален вкус. Пиенето на този чай става забавно, особено ако хората си поръчат мача млечен чай боба. За щастие има много места в Лос Анджелис, където да пиете най-добрата мача, като Bontea Cafe. Отидете на страницата с нашите продукти и поръчайте напитката си сега!