Съдържание

Споделете тази публикация:

Тъй като печеля трудно през почти целия си живот, мога да ви уверя, че определено има някои предимства да бъдете такъв. Първо, бихте могли да ядете всичко на света и да не напълнявате (jk), и второ, бихте могли да накарате всички около вас да ревнуват от метаболизма ви. На всичкото отгоре имаме тенденция да поставяме чиста мускулатура, а не просто мазнини, и ако се направи правилно, чистото групиране може да ни помогне да премахнем фазата на рязане, през която повечето хора трябва да преминат.

Предизвикателствата на това да бъдеш спечелен обаче са също толкова лоши. Недостатъците на наднорменото тегло са сравними с наднорменото тегло. Този Bony to Beastly Review има всичко, което трябва да знаете за програмата, и да вземете решението да отидете с нея или не.

bulking

Като начало, първото и най-важно предизвикателство за наднорменото тегло е умората и ниската енергия, които остават завинаги. И тогава, тялото може да не получи достатъчно хранителни вещества, от които се нуждае, което да доведе до проблеми с косата, кожата и зъбите в по-късните етапи от живота. Ниското самочувствие и увереност, според мен, имат индиректна връзка с това, че имаме поднормено тегло и не можем да изглеждаме най-добре. За ваша изненада обаче, независимо колко бърз е метаболизмът ви или колко дълго сте печелили, има неща, които можете да направите в настоящия момент, за да напълнеете и да изглеждате най-добре.

Напълняване: Основите

Както споменахме по-рано, няма абсолютно никакъв начин да не можете да наддавате на тегло и да трансформирате тялото си в момента. Без значение колко бърз е вашият метаболизъм, има основна наука, свързана с състава на тялото и управлението на теглото. Ако сте готови да знаете основите на напълняването, това включва три основни аспекта:

Объркан? Когато започвате, нещата може да нямат смисъл или да се чувствате обременени с информацията. Ето защо предлагам да отидете на добра програма за наддаване на тегло, за която говоря в тази статия. Но бихте могли абсолютно да поемете по пътя „Направи си сам“ и да намерите правилната тренировка, хранене и добавки сами чрез проба и тест!

Защо тогава трябва да харчите за програма?

Отговорът на въпроса е трудно да се обясни, особено ако тепърва започвате пътуването си във форма и наддаване на тегло. Но за да обобщим всичко, тук споделяме с вас опита:

Bony to Beastly Review

Повече от факта, че съществува действителна програма за спечелили, особено ми харесва начинът, по който е структуриран планът. Въпреки че може да не е подходящ за професионални спортисти или тези, които от години се занимават с фитнес и фитнес и се стремят да изградят чиста мускулатура и без мазнини, това определено е един от най-добрите ръководства, ако започвате и сте закъсали във вашата пътуване с наддаване на тегло. Ето какво особено харесвам в програмата:

Като цяло, ето някои от плюсовете и минусите на програмата: