приятелски

Наличието на брекети може да бъде разочароващо, когато трябва да внимавате да ядете определени храни или изобщо да ги избягвате. Уверете се, че брекетите ви не се огъват или чупят, е жизненоважно, когато се опитвате да изправите зъбите си бързо и правилно. Д-р Daub и нашият екип измислиха списък с храни, които трябва да избягвате, и на кои храни можете да се наслаждавате, докато имате брекети.

Колкото и да внимавате, прекомерното дъвчене на трудно приемливи храни в крайна сметка ще създаде проблеми за вас и вашите скоби. Знанието какво можете и какво не можете да ядете по време на хранене може да бъде полезно, когато за първи път си сложите скобите.

Някои храни са твърде твърди за скоби, защото могат да скъсат проводниците или да създадат щети, които ще трябва да бъдат отстранени от д-р Daub. Избягването на следните закуски ще предотврати това:

  • Твърди бонбони
  • Гума
  • Ядки
  • Пуканки
  • Някои твърди сурови зеленчуци или плодове (моркови, ябълки)
  • Лед
  • Чипс

Има много безопасни опции за закуска. Те включват яйца, кисело мляко, палачинки, овесени ядки, меки препечени филийки, банани и дори бекон.

За обяд избягвайте твърди или абразивни храни, подготвени зеленчуци или ябълки. По-безопасните опции включват вкусна яхния, сандвич с мека панировка или смесена салата. Винаги бъдете внимателни, когато хапете храни и се опитвайте да нарязвате твърди хранителни продукти на малки дъвчащи се части, когато е възможно.

Здравословната вечеря, подходяща за скоби, може да се предлага в много форми. Меките, приготвени на пара зеленчуци, съчетани с постно протеин, са чудесна възможност. Добавянето на ориз или киноа може да завърши храненето. Само не забравяйте да почиствате и почиствате конци след това, защото тези малки зърна е вероятно да се забият между скобите и зъбите.

По време на лечението, д-р Daub ще затяга скобите ви при всеки преглед. Затягането на брекетите понякога може да остави зъбите ви да се чувстват болни след това. През това време препоръчваме да избирате опции за мека храна, докато болката изчезне, като например:

  • Пудинг
  • Картофено пюре
  • Супа
  • Сладолед
  • Извара
  • Грах
  • Тестени изделия
  • Кисело мляко
  • Кифли

Също така е от съществено значение да обърнете голямо внимание на вашата рутина на здравето на устната кухина. Когато храната е залепнала между скобите, е по-вероятно да натрупате плака и гниене. Ако искате да предпазите зъбите си от обезцветяване, когато скобите ви се свалят, продължете с миенето и конците след всяко хранене!

Ако забележите, че скобите ви са повредени, след като сте яли храна, свържете се с нашия офис, за да уговорите среща веднага. Нашият екип е тук, за да ви помогне при всякакви проблеми, които възникват, докато сте в скоби, и да отговори на всички въпроси, които може да имате относно кои храни можете и не можете да ядете.