яйца

Комбинирайки опаковани с протеини яйца със сирене чедър, тази рецепта със сигурност ще започне сутринта ви правилно. Вкусна, засищаща и с ниско съдържание на въглехидрати, тази закуска със сигурност ще се превърне в основен елемент в плана ви за хранене.

Насладете се на закуска като част от стандартния план SlimFast или ако следвате SlimFast Keto!

  • 1 Сервиране
  • 2 минути време за подготовка
  • 7 минути общо време

Указания

  1. Загрейте среден или голям незалепващ тиган на средно силен огън.
  2. Добавете яйца в тиган, като разбърквате непрекъснато.
  3. Когато яйцето започне да залепва, добавете сирене, след което го свалете от огъня.
  4. Подправете със сол и черен пипер на вкус.

Съставки

  • 3 големи яйца, бъркани
  • 3 унции сирене чедър, натрошено
  • Продукти
    • Оригинален
    • Разширено хранене
    • Разширена енергия
    • Кето
    • Отслабване при диабет
  • Рецепти
    • Смутита
    • Кето
    • Закуска
    • Обяд
    • Вечеря
    • Десерти
  • Инструменти за планиране
    • Избери дата
    • Как работи
    • Истории за успех
    • Блог
    • Често задавани въпроси
    • Съвети
    • Съвет за планиране

* Когато се използва като част от плана SlimFast (диета с намалено съдържание на калории, редовни упражнения и много течности). Прочетете етикета преди употреба. Този продукт е предназначен да помага за управление на кръвната захар и не е предназначен за лечение или профилактика на заболявания, включително диабет тип I, тип II или гестационен диабет. Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте диагностицирани с тип I, тип II или гестационен диабет, инсулинозависими сте, кърмите, бременни, под 18 години или спазвате диета, предписана от лекар.