Страшната дума Е сега ми е на ума. Упражнение.

целите

Не съм голям фен на диетите, трябва да се каже.

Но когато сте от онези нещастни типове, които вдигат тежест по време на бременност, трябва да се направи нещо след това, за да се оправят нещата отново.

Предполагам, че можех да остана такъв, какъвто бях, много хора го правят, но харесвам предизвикателство. И така се случи, че харесвам дрехите си. Просто не можех да се побера в нито един от тях.

Така че най-накрая достигнах целта си за отслабване тази седмица.

Ако всъщност се бях замислил - и спрях да пия вино и да ям торта, трябваше да го ударя преди месеци. Нека просто кажем, че не се придържах съвсем религиозно.

Прочетете повече Близнаци, истерики и студено кафе

След раждането за първи път загубих повече килограми за по-малко време, отколкото след Близнаците. Но този път празнувам да преживея още един ден с трима под три с чаша вино или някаква форма на шоколад. Без нито едното, нито другото определено щях да го загубя досега.

Мисля, че би било по-добре болниците да изпратят нови майки вкъщи с бутилка вино и Cadbury’s Twirl, а не с тестерна тръбичка от пелена Sudacrem и ONE Pampers. Един FFS?

Най-четените

Фактът, че бебетата ми се придържаха там до 38-та седмица (считана за просрочена), означаваше, че са доста солидни - 7lbs 1,5oz и 7lbs 8,5oz, за да бъдем точни. Това може да има нещо общо с това как успях да сложа четири камъка. ЧЕТИРИ КАМЪК.

На 100% съм сигурен, че любовната ми връзка с картофите на Макдоналдс през първата половина на бременността ми няма нищо общо с това. Може би сте чели за връзката ми с тях в предишен блог и мога категорично да заявя, че това е било само за медицински цели. Всъщност беше като магия - ядох пържени картофи всеки ден, не връщах.

И докато пържените картофи отстъпиха място на шоколада и тортата, нямаше нищо чудно, че имах малко работа за диетата, след като бебетата бяха тук.

Сега това е готово (диетата, а не раждането) и се върнах към теглото си преди бременността, ясно е, че има още работа. А именно на моята бедна опъната (и опъната още малко корем). По дяволите гигантски бебета!

Отложих го през последните години, но много месеци си казвах, че след като загубя два камъка, по чудо ще се върне във форма. Върнах се в дрехите си с размер 10/12, но изглежда не остана цял товар от пролетта.

Страшната дума Е сега ми е на ума. Упражнение. Освен ако не спечеля от лотарията и не мога да си направя корем.

Когато казвам, че ми е на ум. Това е нещо, което се носи в задната част на съзнанието ми, съвсем безопасно със знанието, че скоро няма да види бял свят.

Не пропускайте

Не защото нямам време - макар и сериозно, ВИНАГИ имам дете с мен и след като са в леглото, работата е свършена и вечерята е изядена, всичко физическо е последното нещо в съзнанието ми. (И имам предвид НИЩО). Така че не, нямам особено много време.

Но това, което аз също нямам, е някаква склонност. Никакви. И това е малко проблем.

Близнаци, истерики и студено кафе

Продължавам да си повтарям, че ще направя лепкав DVD с тренировка, но знам, че няма. Ще правя тези седемминутни тренировки на телефона си по време на дрямка, но разбира се, че няма.

Или може би ще отида на един от онези класове „вземете бебето със себе си“. Но вече го направих и единият плака, после другият плачеше и това беше загуба на време, пари и усилия. (Въпреки че плачещото бебе е ГОЛЯМО оправдание да се измъкнете от допълнителните болезнени парченца).

Другото нещо, което изцяло използвам като оправдание, е, че по време на бременността тези малки маймунки пораснаха толкова големи, че ми отделиха корема. Две акушерки и учител по пилатес биха могли да залепят три пръста между тях, което предполагам, че не е нещо добро?

Знам, че има специални упражнения, които трябва да направя, за да поправя това. Знам, че са там. Само чакам да намеря тази мотивация. Междувременно ще продължавам да дишам много, приемам, че стомахът ми все още изглежда бременна в четвъртия месец и нося дрехи, които го крият добре. Също така ще си заровя главата в пясъка, като прекарвам рядко свободно време, пишейки блогове, вместо да тренирам корема заедно. Много по-забавно и по-малко потно.

Онзи ден преглеждах двойна група във Facebook (знам, че това може да е време за упражнения) и попаднах на публикация от нова майка, която пита другите, когато се върнат в дрехите си преди бременността.

По принцип последваха куп досадни жени, които публикуваха снимки на своите напълно плоски (или по-скоро просто всмукани) стомаси, хвалейки се, че са напуснали болницата с близнаците си, носещи нормалните си дънки преди бременността. Като WTF?

Знам, че някои хора имат достатъчно късмет да „отскочат“ веднага, докато други никога не го правят, със или без да се опитват и това просто е едно от онези леко несправедливи неща в живота.

Но като публикувам снимки на плоския си корем на следващия ден след раждането, очаквам не само да накарам цял товар от други нови майки да се почувстват само малко, но и шест месеца по-късно, когато все още не е плосък, но и да направи слабите злодеи куп tw * ts, за да бъда честен. И здравей, нямате ли нещо по-добро за правене - ТОЧНО ИМАХТЕ БЛИЗНАЦИ!

Махнах се от групата, изпих чаша вино и си казах, че е напълно добре да продължавам да нося дънките си за майчинство от време на време, защото са толкова адски удобни.

Единственият потенциален катализатор, който да ме накара да сваля дупето си за режим на изравняване на стомаха, е мисълта, че все още изглеждам малко бременна, когато шаферка догодина.

Но ако съм честен, тази муларичка за три до три години изисква малко калории за оцеляване. Най-добре се консумира чрез алкохол и шоколад.

Ами добре, ще държа умно букета си и винаги има spanx ...

Този блог е публикуван за първи път през април 2018 г. на уебсайта Twins, Tantrums и Cold Coffee.