Позволете ни да ви помогнем да започнете пътуването си днес!
- У дома
- COVID-19 РЪКОВОДСТВА И ПРОТОКОЛ
- Присъединяване
- Тренировки
- Лично обучение
- Вашите лични треньори
- Даниел Тод
- Вашите лични треньори
- Групови класове
- Отворете фитнес
- Събития
- Промоции
- Подаръчни карти
- Свържете се с нас
- Присъединете се към нашия екип!
Лично обучение
Във Flex Appeal Fitness ние наемаме само най-добрите, висококвалифицирани местни треньори, които са готови да ви помогнат да започнете вашето фитнес пътуване и да постигнете какво
Групови класове
Текущ график на групови класове
Изтеглете нашето приложение Schedulicity, за да бъдете в крак с всички най-нови добавки в клас, анулирания, клауни в последния момент
Събития
Проверете отново скоро!
Силова тренировка
Редовната програма за силова тренировка ви помага да намалите телесните мазнини и да изгорите калориите по-ефективно, което може да доведе до здравословно отслабване. Силовите тренировки помагат за запазване и подобряване на мускулната и костната маса, независимо от възрастта ви.
Сърдечно-съдови тренировки
Сърдечно-съдовата издръжливост е важна за всеки, тъй като спомага за увеличаване на доставката на кислород в тялото, като по този начин повишава вашата сила. Нашите кардио тренировки могат да ви помогнат да подобрите издръжливостта си по време на силови тренировки и да изгорите калории, за да отслабнете.
Присъединете се към нашия екип
Flex Appeal Fitness винаги търси иновативни, креативни и вдъхновяващи обучители и инструктори в групови класове. Ако сте готови да издигнете любовта си към фитнеса на следващото ниво, изпратете ни съобщение днес и вижте как можем да помогнем!
Във вашата пощенска кутия
Регистрирайте се, за да получавате нашия месечен бюлетин, като въведете имейла си в банера в горната част на страницата. Вземете Flex Appeal във входящата си поща! Веднъж месечно ще ви изпращаме имейл, пълен със съвети, здравословни рецепти, бележки за треньори, статии за фитнес и други!
Планирайте час!
Вземете нашето приложение за регистрация в клас!
Независимо дали сте редовен участник в клас или планирате да започнете да посещавате уроци, Schedulicity може да ви помогне да планирате тренировките си за седмицата и да останете на път, за да постигнете всичките си цели за здраве и фитнес! За да изтеглите, моля, следвайте стъпките по-долу ...
1. Отидете на вашия Apple или Android App Store.
2. Потърсете „Schedulicity“ (ще забележите 3-те цветни полета в логото, както на снимката по-горе). Изтеглете приложението.
3. След като включите приложението, щракнете върху „Вход“ - на следващия екран ще бъдете помолени да въведете вашия имейл.
4. Следващият екран ще поиска вашето име, телефонен номер и имейл.
5. След това оттам можете да поставите снимка на профила, ако желаете. Или можете да пропуснете тази стъпка.
6. След това ще натиснете бутона „Explore” в долния ляв ъгъл.
7. Потърсете „Flex Appeal Fitness“ и след като ни намерите, можете да видите всички наши предстоящи класове и да резервирате своето място!
Моля, не забравяйте, че ще отменим всички групови класове, един час преди началния час, ако нямаме записани минимум 3 души. Така че не забравяйте да се регистрирате за всички класове, които планирате да посещавате; и ако е възможно, премахнете се, ако няма да можете да го направите. Моля, изпратете ни съобщение, ако имате въпроси ! Ако имате нужда от помощ при изтеглянето или навигацията на приложението, моля не се колебайте да ни съобщите, че посещавате клас и ние можем да ви помогнем, когато стигнете до фитнеса!
- Как гастроентеролог може да помогне на вашето лично пътуване с IBD Bharat Pothuri, MD, FACG
- Киви на прах храносмилателен ензим Как може да ви помогне лекарят
- Как мезотерапията може да ви помогне да постигнете целите си ... Moorea Bodysense Clinique
- Как все пак да се наслаждавате на храните, които обичате, на пътуването си за отслабване Организирайте се кльощави
- Как да останете търпеливи в пътуването си за отслабване