Добавете към Мендели

осемчасовото

Акценти

Ефектите от 48-часово гладуване са изследвани при жени с наднормено тегло и затлъстяване.

Постенето увеличава субективната умора и усещането за стрес.

Гладуването повишава нивата на кортизол, но автономната нервна система не е засегната.

Постенето намалява когнитивната гъвкавост, докато балансът се подобрява.

Резюме

Целта на това проучване е да изследва ефектите от 48-часово гладуване върху предизвикания стрес, настроението и когнитивните и двигателни функции при жени с наднормено тегло и затлъстяване. Единадесет жени (индекс на телесна маса> 25 kg/m 2) на възраст 63–80 години бяха тествани при две произволно разпределени условия: 48-часова нулевокалорийна диета с вода при условие ad libitum и 48-часова обичайна диета. Автономната функция, нивата на кортизол, състоянието на настроението, когнитивните показатели, визуално-моторната координация, двигателната скорост и баланс се оценяват преди и след всяка диета. Постенето се увеличава (P

Предишен статия в бр Следващия статия в бр