Сиара започва своя план за игра след бебето утре! След като измина един месец, откакто певицата посрещна момченце на име Уин Уилсън, тя е готова да изведе целите си за тренировка на следващото ниво.

Сиара е готов да „станете“ и да станете активни! 34-годишната певица отиде в своя Instagram на 24 август - един месец и един ден, след като приветства бебе № 3, син на име Печеля - да сподели прекрасно селфи и нейните цели за отслабване за своите 26 милиона фенове в Instagram. „Остават 48 фунта! Започване на плана на играта утре. - написа Сиара. Като се има предвид, че вече е майка на три деца, певицата от „Level Up“ се притеснява, че това фитнес пътуване след раждането ще бъде по-трудно в сравнение с месеците след като тя приветства първородния си, Бъдещият Захир Уилбърн, когото тя споделя с бивш Бъдеще, и нейната дъщеря Принцеса Сиена Уилсън, сега второто дете, което споделя със съпруга си Ръсел Уилсън.

цели

„П.с. не знам колко лесно е да се има предвид 3 бебета сега! ", продължи Киара, добавяйки:„ Ще работя много усилено в това! Хайде да отидем на Мама. " Приятелите и феновете на Сиара я боледуваха! La La Anthony остави следа от целунати лица, за да покаже подкрепата си, докато фризьор на знаменитости Кия Райт написа, „Госпожо, това е лека работа за теб !“ Тя е права! Още преди да посрещне втория си син, Киара изглеждаше невероятно, докато се представяше в музикалния си видеоклип към новата песен “Rooted” с Естер Дийн, всичко това, докато танцуваш с бебешко удряне.

Вместо снимки за тренировки обаче, Киара е заета да прави най-сладките снимки на най-новото попълнение в семейството си! Ръсел разкри на света очарователното им бебе момче на семейна снимка на 24 юли, която беше направена точно в болницата. След като излязоха от сградата, родителите чакаха изненада за Уин у дома: имение, украсено със стотици сини, бели и сребърни балони и скулптура със смолиста мечка, със сладоледено парти на върха на всичко.

Сиара обаче не е чакала до пристигането на Уин, за да влезе във форма. Въпреки че призна, че не й се „тренира“, Киара все още се насочи към фитнеса за тренировка на съпротивителни банди през март, докато все още беше много бременна. Ако Ciara може да се изпоти преди и след бебето, това просто показва, че единственото идеално време да стартирате вашите цели за тренировка е сега!