енергийна

Юрий Елкаим (на снимката по-долу) е малко отстъпник и отстъпник в областта на храненето и здравето. Неговата мисия е да даде възможност на ежедневните мъже и жени с правилно хранене и здравна мъдрост, така че те да могат да поемат по-добър контрол върху собственото си здраве.

Той също така притежава висока отличие по физическо възпитание и здраве/кинезиология от Университета в Торонто, бивш е професионален футболист и в продължение на 7 сезона е бил треньор по сила и кондиция/хранене за националната класирана програма за мъже по футбол в Университета на Торонто. Торонто.

Някои го наричат ​​„здравният шепот“ за това, че е стигнал до същността на важното и е постигнал невероятни резултати за здравето, загубата на тегло и фитнеса, където изглеждаше малко надежда.

И току-що написа книга.

Трябва да призная, че новата му книга „Цялодневната енергийна диета“ не е от книгите, които обикновено не бих чел.

В края на краищата, Юри - въпреки че е бивш професионален футболист - много се занимава със сокове, почиства, детоксикира - и гарантирам, че човекът яде далеч, далеч по-малко пържола от мен ...

така че бих го * почти * класифицирал като хипи на Whole Foods.

Но честно казано, книгата му е брилянтна.

Той обхваща хранителни концепции, които никога не съм виждал да се обсъждат в книга - понятия като:

-коригиране на рН на кръвта с храните, които ядете ...

-как да тествате надбъбречните си жлези без скъпи лабораторни тестове ...

-кои храни буквално изчерпват храносмилателните ви ензими ...

-ново нещо, наречено „PRAL“ натоварване от конкретни ястия ...

-шест мита за растителния протеин

-как да изберем най-добрите видове кокосово масло и масло ...

Научих много от тази книга, а Юри е колега спортист, баща и много умен пич, така че се радвам да ви разкажа за новата му книга.

Най-хубавото е, че го получавате безплатно.

Да, безплатно (това обикновено е $ 25,95 на дребно).

Юрий раздава безплатно няколкостотин екземпляра от книгата, започвайки тази вечер в полунощ (преди няколко минути), така че можете да я вземете сега, като кликнете тук (ако има останали). Късмет.

Ако имате въпроси, коментари или отзиви за целодневната енергийна диета, оставете вашите мисли по-долу! Между другото tбезплатната книга е хартиен екземпляр, изпратен до дома ви, а не електронна книга. И ще гарантирам за този пич, книгата е добра. Наслади се.