heally

Поддържането на кожата ви здрава може да се чувства като работа на пълен работен ден. Стресът, алергиите, диетата, генетиката, промените във времето и просто лошият късмет могат да доведат до пробиви. Независимо дали страдате от случайни пробиви или хронично и сериозно състояние на кожата, ето как да лекувате цялостно кожните си симптоми.

Акнето е често срещано състояние, което засяга повече от 90% от населението в даден момент от живота им. Докато някои акне по време на пубертета са нормални, тежките или упорити акне могат да бъдат болезнени и да доведат до образуване на белези.

Акнето пламва, когато порите на кожата ви се блокират. Блокираните пори се запълват със себум, естествено масло, което тялото ви отделя, за да овлажни кожата ви. Това води до растеж на бактерии, което води до възпаление, тъй като тялото ви изпраща червени кръвни клетки, за да се бори с него. По същество акнето е неприятен страничен ефект от имунната ви система, която си върши работата.

Холистично лечение на акне

Една от основните причини за акне е диетата. Храненето на високо обработена диета, богата на рафинирани въглехидрати и захари, може да влоши акнето. Намалете продуктите, направени с бяло брашно, бял ориз и други рафинирани зърна. Също така трябва да избягвате да ядете продукти, които съдържат много захар - както преработени подсладители като тръстикова захар и царевичен сироп, така и естествени захари като кленов сироп и мед. Яденето на диета с ниско съдържание на мазнини, богата на естествени плодове и зеленчуци, вероятно ще помогне за облекчаване на симптомите на акне.

Като локално лечение опитайте да използвате една част ябълков оцет, смесен с три части вода. Почистете кожата си, както обикновено, и я нанесете върху лицето си (или други области с акне). След това го измийте и изсушете лицето си. Ябълковият оцет е естествен антибиотик, който може да помогне за унищожаването на бактериите, отговорни за акнето.

Розацея

Розацеята е състояние, което причинява зачервяване, петна по лицето. Леката розацея може да изглежда като естествена румена кожа, докато по-тежките състояния могат да причинят неприятни подути подутини, заедно с дразнене на очите. Когато розацеята засяга носа, тя може прогресивно да удебелява кожата, придавайки й луковичен вид. Розацеята може да засегне всеки, но е най-често при жени със светла кожа над тридесет.

Холистични лечения за розацея

Причините за розацеята не са напълно изяснени, но вероятно наследствеността и околната среда играят роля. Въпреки че не може да бъде излекувано, холистичното лечение на кожата може да помогне за предотвратяване на обостряния и смекчаване на симптомите.

Най-важният фактор при лечението на розацея е да разпознаете какво предизвиква вашата розацея. Пристъпите на розацея могат да бъдат предизвикани от редица неща, включително:

  • Топли напитки
  • Алкохол
  • Пикантни храни
  • Много горещи или студени температури
  • Определени козметични продукти
  • Физическо натоварване

Водете дневник на собствените си изблици, за да можете да търсите модели. Получавате ли огнища през лятото, зимата или през цялата година? Влошава ли се, когато ядете определени храни? Влошава ли се кожата ви, след като нанесете грим сутрин? Склонни ли сте да избухвате в дните, когато прекарвате много време на слънце? Когато започнете да виждате модели, опитайте да елиминирате фактори, които причиняват пробиви, или когато това е невъзможно, да ги смекчите.

Страдащите от розацея също могат да се възползват от слънцезащитен крем. Твърде много слънце може да увреди кожата ви и да влоши състоянието ви.

Псориазис

Псориазисът е доста често срещано състояние на кожата, засягащо около 2-3% от населението. Това е имунно състояние, известно с това, че създава петна от люспеста, суха кожа, но някои форми също могат да създадат лезии, повдигнати пустули и други увреждания на кожата. Псориазисът може да варира от относително леко и локализирано явление до изключително широко разпространено и болезнено състояние и може да доведе до псориатичен артрит, който може да бъде изтощителен.

Цялостно лечение на псориазис

Тъй като псориазисът се различава толкова драстично, лечението може да варира в зависимост от случая и лечението ви може да изисква биологични лекарства - IV лекарства, насочени към части на имунната система, които функционират неправилно при псориатични пациенти - или други фармацевтични продукти.

Съществуват обаче редица холистични лечения, които могат да бъдат ефективни при определени случаи на псориазис. Стресът е често срещан спусък за огнища, така че много пациенти с псориазис се възползват от модалности като медитация, ароматерапия и йога, които успокояват ума и тялото.

Здравословната диета също може да бъде фактор. Псориатиците могат да се възползват от здравословното хранене като цяло и особено чрез премахване на храни, към които са чувствителни или алергични. Упражненията също са полезни, както при псориазис, така и при псориатичен артрит. Ако сте с наднормено тегло, Вашият лекар може също да предпише диета с ограничено съдържание на калории, която в някои случаи може да подобри симптомите

Що се отнася до добавките, псориазисът може да се възползва от редица билкови лечения, насочени към възпаление на кожата. Тези лечения са полезни при широк спектър от кожни заболявания и ще бъдат разгледани по-долу.

Билкови и цялостни лечения за кожни заболявания

Редица холистични лечения и добавки се използват широко за облекчаване на възпалението и могат да помогнат при множество кожни заболявания. Те включват:

  • Алое вера
  • Естествени антисептици като масло от чаено дърво и ябълков оцет
  • Медени маски (особено полезни при псориазис)
  • Маски за лице с овесени ядки (просто гответе обикновени, без аромати овесени ядки, оставете да се охладят и нанесете)
  • Масла с противовъзпалителни свойства, като масло от жожоба
  • Пробиотични почистващи препарати за кожа

Тъй като кожните заболявания обикновено са свързани с възпаление, противовъзпалителните добавки и диети също могат да помогнат. Куркуминът, вещество, извлечено от куркума, джинджифил, рибено масло и други често използвани естествени противовъзпалителни вещества, може да играе роля при лечението на кожни заболявания.

CBD Лечение на кожата

CBD е сравнително ново лечение на кожата, с много обещаващи свойства за цялостно лечение на често срещани кожни заболявания. Според доктор Тина Алстер, професор по дерматология в Медицинския център на университета в Джорджтаун, CBD може да помогне за овлажняване и излекуване на кожата и за облекчаване на сърбеж или болезнени състояния. Поради своите противовъзпалителни свойства, CBD може да лекува редица специфични кожни заболявания, като екзема, псориазис и акне. Той може също така да е в състояние да стимулира производството на колаген за ефекти против стареене .

Продукти за здрава кожа

Humble Flower Co Arnica + Clary Sage Relief Balm - 200mg (2oz)

Този естествен балсам за кожа комбинира мощен екстракт от CBD с пълен спектър с противовъзпалителни средства, успокояващи билки и подхранващи естествени масла. Естествената основа, включваща масло от ший, масла от жожоба и пчелен восък, съдържа етерични масла от традиционните лечебни билки лавандула, градински чай и розмарин, за лечение на кожата, която мирише толкова добре, колкото се чувства.

Седем минерални магнезиеви масла с алое вера (12fl oz)

Комбинирайки натурално магнезиево масло с успокояващо алое вера, това е чудесно лечение за всички типове кожа. В допълнение към лечението на псориазис, екзема и други кожни заболявания, той също може да помогне за облекчаване на спазми, синдром на неспокойните крака, мигрена, безсъние и тревожност!

Papa & Barkley CBD Hemp Drops - 900mg (30ml)

Като мощно противовъзпалително средство, приемането на CBD вътрешно може да помогне за облекчаване на редица кожни заболявания. Този чист и мощен екстракт ще бъде от полза за вашата кожа, тяло и душевно състояние.

Elixinol Extra Strength CBD Hemp Balm

Успокойте кожата си с този двусилен CBD балсам. Тази изцяло натурална формула е напълно без изкуствени аромати, парабени и фталати, които могат да раздразнят чувствителната кожа, гарантирайки, че ще се насладите на лечебно изживяване.

Медицинска марихуана известна още. канабисът трябва да се използва под ръководството на лицензиран доставчик на здравни услуги. Този сайт е предназначен за възрастни и легални пациенти с медицинска марихуана и съдържа връзки към продукти, които продаваме на нашия пазар.