Поверителност и бисквитки

Този сайт използва бисквитки. Продължавайки, вие се съгласявате с тяхното използване. Научете повече, включително как да контролирате бисквитките.

нека

Преди няколко седмици участвах във фокус група от здравни специалисти с цел разработване на кампания за повишаване на осведомеността относно хранителните разстройства. Диалогът ме накара да се замисля за силите, които са в основата на обсесиите от храна и тялото и какво ги движи. Докато причините за безпорядъка в храненето са разнообразни, сложни и многостранни, една от основните теми сред тях е диетичната култура: натискът, пред който сме изправени като жени да ядем, да спортуваме и да изглеждаме по определен начин.

Повечето от нас разбират, че този натиск съществува в нашето общество и въпреки това, вместо да се бунтуват срещу тях, много от нас участват в тях, поддържайки проблема. Ние сами се впускаме в крайни диети и след това говорим за тях нашите приятелки, семейства и деца, като вдъхновяваме другите да правят същото.

От уста на уста е един от най-мощните двигатели на потребителското поведение. Повечето неща, които опитвам, са резултат от препоръки от най-близките ми приятели и членове на семейството. Същото важи и за повечето други жени, с които говоря. Но ако темите ни за разговор са съсредоточени върху храната, упражненията и размера и формите на тялото ни, ние укрепваме вярата сред жените, че тези теми са от голямо значение и че експериментирането с диети, фитнес планове и други загуби на тегло усилията си заслужават.

В най-добрия случай е разсейващо. В най-лошия случай е вредно, може би дори смъртоносно.

Опасността от диета не е само хранителни разстройства. Има риск от хранителен дисбаланс, загуба на електролити, повишен рисков фактор за заболявания като диабет и сърдечно-съдови заболявания. Диетата не е безопасна, а самото отслабване не е ефективно за подобряване на здравето.

Така че, нека спрем да говорим за тези неща, сякаш са от полза. Да, нека поговорим за тях, но като го направим, нека подчертаем факта, че те ни обезценяват като жени и застрашават здравето ни. Нека поговорим за факта, че струваме много повече от формата и размера на тялото и че нашите гласове могат да се използват за неща, които са много по-големи от опитите да се поберат в по-малки панталони.

За какво можете да използвате гласа си?